2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Pinaatti on yksi hyödyllisimmistä vihanneksista, koska siinä on runsaasti proteiineja, hiilihydraatteja, vitamiineja (C, B1, B2, B6, PP, K) sekä foolihappoa ja mineraaleja (rauta, kalsium, kupari, natrium, kalium, fosfori). Se valmistetaan eri tavoin - esimerkiksi paahdettua pinaattia riisin kanssa, paistettua pinaattia munien kanssa tai täytteenä piirakassa. Se on erittäin maukas ja raaka erilaisten salaattien ainesosana, ja herkin ja miellyttävin maku on vauvanpinaatti.
Vaikka kaupoissa on jo runsaasti erilaisia vihanneksia, paras on edelleen kotikasvatettu. Salaatti, joka on juuri poimittu omasta puutarhastasi vauva pinaatti on vertaansa vailla.
Sillä kasvattaa omaa vauva-pinaattiasi, tarvitset siemeniä, maaperän seosta, yhden suuren ruukun, useita pienempiä ruukkuja taimia varten. Pinaatti kasvaa parhaiten ja on rikkain C-vitamiinissa istutettuna ja kasvatettuna syksyllä ja keväällä, koska se ei pidä liian korkeista lämpötiloista.
Tyhjennä ensin potti poraamalla muutama reikä sen pohjaan ja peitä se sitten kivillä tai savipaloilla. Täytä maaperä, kunnes se täyttyy astian tilavuudella. Aseta siemenet ja täytä potti varovasti muulla maaperällä. Paina kevyesti pienellä lastalla tai lusikalla ja kaada vettä. Älä käytä voimakasta suihkua, koska peset siemenet. Voit ruiskuttaa kevyesti sauvoilla, mutta varmista, että annat kasveillesi riittävästi kosteutta.
Laita potti valoon ja veteen usein, koska pinaatti rakastaa vettä. Kahden viikon ja kuukauden kuluttua sinulla on oltava valmiita taimia, jotka voidaan siirtää yksittäisiin ruukuihin tai suoraan puutarhan valmiiseen kukkapenkkiin. Kosketa varovasti, koska varret ovat hyvin hauraita.
Sinä pystyt kylvää vauvan pinaattia aivan puutarhassa. Sitten sinun on jätettävä rivien väliin noin 15 cm: n etäisyys ja sijoitettava siemenet noin 5 cm syviin reikiin 20 cm: n etäisyydelle toisistaan tai mataliin uriin.
Saadaksesi syksyn sadon, sinun on kylvettävä vauvanpinaatti elokuun lopulla. Jos haluat saada pinaattia talvella ja alkukeväällä, kylvä se syyskuun lopulla. Istutettaviksi soveltuvat kevätkuukaudet ovat helmikuu (myöhään) ja maaliskuu (aikaisin). Pinaatti on kylmänkestävä, mutta sinun on annettava sille tuulelta suojattu paikka.
Suositeltava:
Kuinka Pinaattia Kasvatetaan?
Kasvava pinaatti on ollut suosittu maassamme pitkään. Tämä on kasvi, joka lyhyeksi ajaksi kylvön jälkeen ilmestyy siemenet ja ensimmäiset lehdet kasvihuoneissa. Tämän sadon kysyntä kasvaa päivittäin, mikä tarkoittaa, että se ei vahingoita sinua oppimaan pinaatin kasvattamista puutarhassa.
Vauvan Ensimmäinen Sose - Milloin, Miten Ja Mitä?
Ruokinta vauva on merkittävä edistysaskel viljelyssä, sillä sen myötä pieni ihminen astuu aikuisten ruokailutottumuksiin. On erittäin tärkeää, että tämä ensimmäinen askel on onnistunut avaamaan tietä helpolle siirtymiselle kiinteisiin elintarvikkeisiin.
Hollywood-ruokavalio Vauvan Soseella On Haitallista Terveydelle
Hyvät naiset, ole varovainen, mitä uusia ja moderneja ruokavalioita käyt läpi, koska et koskaan tiedä mitä päänsärkyäsi voi saada. Maailman muotikuvakkeet ja Hollywoodin suuruudet tulvivat meitä jatkuvasti yksityiskohtaisilla tiedoilla heidän oudoista ruokavalioistaan ja "
Tällä Tavalla Rakastat Pinaattia
Monet ihmiset vihaavat pinaatti eivätkä pidä sen kanssa valmistetuista astioista. Mutta on hyvin tiedossa, että pinaattia on hyvä syödä ja että se voi olla herkullista valmistustavasta riippuen. Esimerkiksi pinaattikeittoa valmistetaan usein keväällä.
Säännöt Vauvan Ja Vauvan Ruoan Valmistamisesta Kotona
Ruoanlaitto kotona on aina parempi, varsinkin kun on kyse ruoan valmistamisesta pikkulapsille tai vauvoille. Näissä tapauksissa on kuitenkin erittäin tärkeää noudattaa joitain hygienian perussääntöjä valmistuksen aikana. Pastöroimatonta maitoa ja tuotteita tulisi välttää, kun valitaan ruokaa pikkulapsille, varsinkin kun he ovat alle kahden vuoden ikäisiä.
