Ruokavalio Helicobacter Pylorille

2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30

Nykypäivän elämän rytmi ei salli nykyajan ihmisen syödä ajoissa ja syödä terveellistä ja terveellistä ruokaa. Tämä luo sopivat olosuhteet ruoansulatuskanavan sairauksien kehittymiselle. Vaarallisin on tunkeutuminen Helicobacter pylorin vatsaan, mikä aiheuttaa Helicobacteriosis-taudin.

Lääketieteelliset tilastot osoittavat, että lähes 68 prosenttia väestöstä on saanut tartunnan. Tämän taudin hoito on pitkä ja vaikea, se sisältää lääkehoitoa, ruokavaliota ja ruokavalion mukauttamista.

Mikro-organismin aktiivisuus Helicobacter aiheuttaa mahalaukun tulehduksen. Jos syöt ruokaa, joka ärsyttää häntä, hoito olisi tehotonta ja potilaan terveys heikkenee.

Helicobacter pylorin ravitsemuksen perusperiaatteet

- Poista ruokavaliosta komponentit, jotka ärsyttävät mahalaukun limakalvoja, sekä makeiset (joita bakteeri todella pitää);

- Ruuaa hyvin, syö hitaasti;

- Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä;

- Syö usein (vähintään 5-6 kertaa päivässä) pieninä annoksina;

- Pidä ruokavaliota vähintään kuukauden ajan;

- Ateriat tarjoillaan kuumana, kuumana ja kylmänä, samanaikaisesti kielletty;

- Ruoka valmistetaan raastettuna (soseutettuna);

- Syömisen jälkeen potilaalla ei ole täyteyden, raskauden ja turvotuksen tunnetta. Mutta jos sellaisia tunteita esiintyy, annos pienenee.

Näiden ruokavaliosääntöjen noudattaminen lisää Helicobacter pylori -hoidon tehokkuutta ja paranemisaika lyhenee.

Helicobacter pylorissa seuraavat elintarvikkeet on suljettava pois:

- rasvainen liha ja kala;

- eläinrasvat

- kaikenlaisia sieniä;

- mausteiset ja suolaiset annokset, makkarat / erityisesti savustetut /;

- säilykkeet;

- musta leipä;

- jäätelö;

- alkoholijuomat ja hiilihapotetut juomat

- retiisit;

- pavut;

- parsa;

- savustettu juusto;

- paksuhihaiset hedelmät, viinirypäleet, persikat ja kirsikat.

Seuraavat elintarvikkeet ovat sallittuja:

- munat / kanat ja viiriäiset /, mutta vain keitetyt;

- kasviskeittoja ja maitopohjaisia keittoja, lihakeittoja ilman rasvaisia liemiä;

- maito, kefiiri ja jogurtti;

- vähärasvainen kana ja kani, kala;

- porkkanat, perunat, kesäkurpitsa, vain haudutetut, paahdetut ja keitetyt kurpitsa;

- Lisää parsakaali valikkoon, se sisältää paljon sulforafaania. Tämä orgaaninen yhdiste yhdistyy hyvin erilaisiin hoito-ohjelmiin Helicobacter pylori;

- kasviöljyt;

- pasta, puuro;

- mansikoiden, vadelmien hedelmistä.

Esimerkkivalikko Helicobacter pylorille

- Ensimmäinen ateria: 1-2 keitettyä munaa tai höyrytettyä munakas, pala kuivaa valkoista leipää, vihreää teetä tai happamatonta hedelmämehua;

- Ensimmäinen aamiainen: tuore raejuusto ei hapan, ruusunmarjatee;

- lounas kasvissyöjäperunakeitto, keitetyt porkkanat, sallitulla tavalla paahdettu tai keitetty liha, oshav kuivattuja omenoita;

- Aamiainen: hedelmähyytelö tai banaani, kompotti tai 2 pehmeää kuivattua aprikoosia;

- illallinen: höyrytetyt kyljykset, tattaripuuro, hedelmäsalaatti, tee hunajalla;

- ennen nukkumaanmenoa: lasillinen maitoa.

Ruokavalio, joka on määrätty Helicobacter pylori parantavat potilaan terveyttä lyhyeksi ajaksi. Vatsa imee paremmin ruokaa, paino poistuu, kipu ja turvotus häviävät.

Parantava hoito ja oikea ravinto antavat positiivisia tuloksia, ja potilas toipuu nopeasti. Lisäksi, jos olit ylipainoinen - ne ovat kadonneet.