2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tilastot osoittavat, että yli puolet maailman väestöstä on saanut tartunnan tai kantaa bakteerin Helicobacter pylori. Se on spiraalibakteeri, joka elää ihmisen vatsan luonnollisessa ympäristössä.
Johtavien lääketieteellisten tutkimuslaitosten tutkimusten mukaan Helicobacter pylori löytyy 99 prosentista pohjukaissuolihaavan tapauksista, noin 60 prosentista mahahaavasta ja 80 prosentista bakteerien aiheuttamasta mahasyövästä.
Yksi Helicobacter pylori -infektion tärkeimmistä seurauksista on vaikutus mahahapon tuotantoon. Jos bakteerit asuttavat alueen, johon vatsa liittyy ohutsuoleen, tämä vaikuttaa soluihin, jotka säätelevät mahahapon eritystä. Tämä voi johtaa suolahapon ylituotantoon ja siten haavaumien muodostumiseen.
Helicobacter pylori on "liima", joka kiinnittyy solupinnan kerrokseen mahalaukun alla ja suojaa siten kehon immuunivasteita.
Tämän bakteerin infektiosta voi tulla krooninen prosessi, joka kestää vuosikymmeniä, ja yhdessä muiden komplikaatioiden kanssa voi olla pysyviä seurauksia terveydellesi. Valitettavasti ei ole vielä yleisesti hyväksyttyjä oireita, jotka merkitsisivät tämän bakteerin aiheuttamaa infektiota.
Ruokavalion muuttaminen yhä useamman tutkimuksen mukaan voi johtaa Helicobacter pylori -infektion ehkäisyyn ja kehon täydelliseen puhdistumiseen siitä. Runsas C-vitamiinia sisältävä ruokavalio on osoittanut menestystä 30 prosentissa bakteeri-infektiotapauksista.
Vältettävät elintarvikkeet ovat bakteerien lisääntymiseen ja kehittymiseen käyttämiä elintarvikkeita, kuten sokeri, suklaa, kahvi, maito ja maitotuotteet, punainen ja jalostettu liha, happamat elintarvikkeet, puhdistetut elintarvikkeet, tomaatit, etikka, suola ja väkevät alkoholijuomat.
Muita vältettäviä elintarvikkeita ovat mausteiset elintarvikkeet ja jauhemaiset mausteet, kuten chilijauhe, punainen ja mustapippuri, neilikka, muskottipähkinä ja muut.
Rasvaisia ruokia ei myöskään suositella, koska ne voivat lisätä mahalaukun tulehdusta. Vältä myös kuumia ruokia, juomia ja öljyjä.
Suositeltava:
Kielletyt Elintarvikkeet Refluksointia Varten
Refluksi on ruoansulatuskanavan ongelma. Se aiheuttaa ruoansulatuskanavan limakalvon ärsytystä ruoan saannin seurauksena. Nykyään yhä useammat ihmiset kärsivät tästä ongelmasta. Refluksilla tarkoitetaan yleensä mahalaukun mehun palautumista ruokatorveen.
Kielletyt Elintarvikkeet Ennen Nukkumaanmenoa
Jos sinulla on heikkoutta syödä paljon illallisella ja ennen nukkumaanmenoa syödä jotain muuta, sinun on tiedettävä, että tämä on melko haitallista. Vaikka keho on nuori, se voi selviytyä tästä runsaasta ravinteiden saannista illalla, mutta vuosien varrella se alkaa näyttää paljon.
Kielletyt Elintarvikkeet Maksan Steatoosissa
Maksan steatoosi on maksan liikalihavuus. Se on metabolinen sairaus, jolle on tunnusomaista suurten rasvamäärien kertyminen tähän elimeen. Ihmiset, joilla on liikalihava maksa, kiinnittävät erityistä huomiota ruokavalioonsa. Maksan steatoosin vuoksi kiellettyjä elintarvikkeita ovat keitetyt ja savustetut makkarat ja savustettu liha, rasvainen liha ja eläinrasvoja sisältävät tuotteet.
Kielletyt Elintarvikkeet Haavaumille Ja Gastriitille
Gastriitti on mahalaukun tulehdus, joka johtuu usein mahanesteiden lisääntyneestä eritystä. Tämä tila voi johtua olemassa olevasta bakteeritartunnasta - Helicobacter pylori, sappimehujen esiintymisestä pohjukaissuolesta sekä tiettyjen elintarvikkeiden ja juomien nauttimisesta.
Laissa Kielletyt Eksoottiset Elintarvikkeet
Vaikka jotkut ihmiset pitävät tiettyjä eksoottisia ruokia perinteisinä, muualla maailmassa nämä ruokalajit voivat olla melko ongelmallisia. Tässä on joitain outoja ruokia, jotka harvat pitävät herkullisina, mutta ne ovat jostakin syystä tai toisesta lailla kiellettyjä:
