2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Kiireisessä ja kiireisessä päivittäisessä elämässä, jossa elämme, meillä ei ole usein aikaa käydä ravintolassa tai kokata.
Sitten turvautumme tilaamaan ruokaa kotoa tai työpaikalta. Tekniikan kehittyessä tämä voi tapahtua paitsi puhelimessa myös tietokoneella tai älypuhelimella.
Osoittautuu kuitenkin, että nämä menetelmät, jotka oletettavasti on suunniteltu helpottamaan elämäämme, todella vahingoittavat meitä. Ruuan tilaaminen verkosta on vaarallisempi hahmollemme kuin ruoan tilaaminen klassisella tavalla ravintoloissa, sanovat tutkijat, joiden tutkimus julkaistiin Management Science -lehdessä.
Kanadan Toronton yliopiston, Singaporen kansallisen yliopiston ja Yhdysvaltojen Duke-yliopiston asiantuntijat löysivät jotain todella huolestuttavaa tutkittuaan tietoja 56 000 kotitalouden toimittamasta 160 000 pizzatilauksesta.
Tutkijoille on käynyt selväksi, että älypuhelimen tai tietokoneen kautta tilatut elintarvikkeet sisältävät noin 3,5 prosenttia enemmän kaloreita kuin ravintoloissa tilatut ateriat.
Analyysin jälkeen asiantuntijat paljastivat, että tilatessaan ruokaa verkosta ihmiset käyttävät enemmän rahaa ja valitsevat enimmäkseen rasvaisia ja kaloreita erikoisuuksia, kuten pizzaa.
Tutkimuksen kirjoittajat selittävät, että kun ihmiset tilaavat ruokaa verkosta eivätkä kasvotusten, kuten ravintoloissa, he eivät pyri niin paljon syömään terveellisesti ja antavat itsensä porrastaa.
Lisäksi, kun tilaat ruokaa Internetistä, on yleensä vaihtoehtoja, jotka antavat kuluttajalle kaksinkertaisen määrän kuin mikä tahansa astian ainesosa, ja tämä on varsin houkuttelevaa gourmet-asiakkaille.
Viime aikoihin asti ruoan tilaaminen kotona oli tyypillisempää länsimaissa, mutta viime vuosina siitä on tullut yhä suositumpi Bulgariassa. Aikaisemmin tänä vuonna tehty kysely osoittaa myös, mitä ruokia bulgarialaiset tilaavat eniten verkossa.
On käynyt ilmi, että sekä pizzat että voileivät ovat herrasmiesten suosikkeja. Reilumpi sukupuoli kokeilee italialaista ruokaa ja tuoreita salaatteja.
Suositeltava:
Vatsarasva Saa Meidät Ikääntymään
Kaikki ihmiset haluavat näyttää hyvältä ja hoikka. Ja vaikka joillakin on hyvä genetiikka, heidän ei tarvitse ponnistella siihen paljon, kun taas toisten on tehtävä todella kovasti töitä päästäkseen tavoitteeseensa. Samanaikaisesti ihmiset ovat kuitenkin aina etsineet ja etsivät ikääntymistä hidastavaa salaista kaavaa sekä mitkä tekijät vaikuttavat sen kiihtyvyyteen.
Miksi Kiivi Saa Meidät Mielialalle
Jos kulutat kaksi kiiviä päivittäin, nautit hyvältä tuulelta ja sinulta ladataan aina paljon energiaa työhön. Terveydellesi riittää syödä yksi kiivi, mutta jos haluat suojautua masennukselta ja tuntea itsesi tarpeeksi vahvaksi, syö kaksi tämän eksoottisen kasvin hedelmää.
Tämä Elintarvikeyhdistelmä Saa Meidät Syömään Liikaa
Tietyn tyyppisen ruoan yhdistelmä saa meidät syömään koska se stimuloi aivojamme ahmimiseen. Tämän löysivät tutkijat Yalen yliopistosta skannaamalla ihmisen aivoja syödessään. Testit ovat osoittaneet, että kun syömme elintarvikkeita, jotka sisältävät sekä rasvaa että hiilihydraatteja, meillä on taipumus me liikaa nautittavan ruoan määrää .
Katkera Suklaa Saa Meidät Syömättä Makeisia
Unohda maitosuklaa, jos haluat laihtua, neuvoo tanskalaisia ravitsemusterapeutteja. Heidän mukaansa karvas suklaa on paljon hyödyllisempi kuin maito, koska se vähentää halua makeaan ja rasvaiseen. Lisäksi se on täynnä antioksidantteja, jotka tuhoavat ikääntymisen tärkeimmät avustajat - vapaat radikaalit.
Vaarallinen Ravintolisä Saa Meidät Syömään Liikaa
Asiantuntijat ovat varoittaneet, että suosittu ravintolisä natriumglutamaatti , joka tunnetaan myös nimellä E 621, johtaa ruoan riippuvuuteen ja ylensyöntiin. Mononatriumglutamaatti on sallittu maassamme, mutta tämän lisäaineen eduista ja haitoista keskustellaan laajalti ympäri maailmaa.