2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Koboltti (Co) on tärkeä hivenaine, joka liittyy pääasiassa hematopoieesiin kehossa. Hemoglobiinin ja punasolujen muodostumisprosessit aktivoituvat koboltin hivenaineen ansiosta. Koboltti ei kuitenkaan voi suorittaa tätä toimintoa, jos kehossa ei ole tarpeeksi kuparia. Jos elimistössä ei ole tarpeeksi kuparia ja rautaa, koboltti ei voi aktivoida hemoglobiinin ja punasolujen muodostumista. Kuparin tavoin koboltti edistää retikulosyyttien hyvää kypsymistä punasoluiksi.
Määrä koboltti ihmiskehossa on vain 1-2 mg. Suurin osa siitä löytyy haimasta, se löytyy myös munuaisista ja lihaksista. Aikuisen tarvitsema päivittäinen kobolttiannos on noin 0,1-0,2 mg.
Koboltti on B12-vitamiinin komponentti. Koboltilla on suuri ja tärkeä merkitys lähtöaineena syanokobalamiinina tunnetun B12-vitamiinin endogeenisessä synteesissä. B12-vitamiinia toimittaa keholle ruoka, samoin kuin mikrobikasvatus synteesinsä suolistossa koboltin läsnä ollessa ruoassa.
Koboltti on kemiallinen alkuaine. Sen atominumero on 27. peräkkäin Mendelejev-taulukossa. Koboltti on kova ja kiiltävä harmaansininen metalli. Kemiallisen alkuaineen nimi Koboltti tulee saksankielisestä sanasta "Kobold", joka tarkoittaa "henki" tai "kääpiö". Kobolttimineraaleja sisältävät malmit kaivostyöläiset nimittivät Cobold-henki. Muinaiset norjalaiset, jotka harjoittivat kaivostoimintaa, katsoivat myrkytyksen hopeavalussa tälle pahalle hengelle, joka teki heidän kanssaan huonoja vitsejä.
Pahan hengen nimen oletetaan olevan sama juuri kuin kreikan "kobalos", joka tarkoittaa "savu". Saksalaisten kaivostyöläisten uskomukset johtuvat siitä, että kuumennettaessa arseenia sisältäviä kobolttimineraaleja vapautuu myrkyllistä kaasua - arseenioksidia. Vuonna 1735 ruotsalainen mineralogisti Georg Brand onnistui pitkien yritysten jälkeen erottamaan malmista tähän mennessä tuntemattoman metallin, jonka hän nimitti koboltti. Mineralogi huomasi, että kobolttiyhdisteet värittivät lasin siniseksi.
Koboltti pidetään suhteellisen harvinaisena metallina, jota esiintyy enimmäkseen nikkelimalmeissa. Koboltti louhitaan malmin ensimmäisen rikastamisen jälkeen, jolloin saadaan konsentraatti. Se käsitellään rikkihapolla tai ammoniakilla metallikoboltin uuttamiseksi. Kobolttia käytetään pääasiassa seosten valmistukseen, koska se lisää teräksen lämpötilan kestävyyttä. Lisäksi kobolttia käsitellään pigmenttinä joidenkin maalien valmistuksessa.
Koboltin edut
Siitä on monia etuja koboltti ihmiskeholle. Se vaikuttaa haiman eristävän laitteen toimintaan insuliinin muodostumisessa. Koboltti vaikuttaa luun ja suoliston fosfataasiin ja aineenvaihduntaan yleensä. Yksi koboltin hyödyllisistä vaikutuksista on myös estää ja viivästyttää anemian kehittymistä. Koboltin puutteesta ihmiskehossa on riski kehittää aneemisia sairauksia. Kobolttia esiintyy elintarvikkeissa pieninä pitoisuuksina, mutta asianmukaisella ja tasapainoisella ravinnolla ihmisen tarpeet täytetään täysin.
Koboltti vaikuttaa hematopoieesiin, osallistuu aineenvaihduntaan ja stimuloi punasolujen ja hemoglobiinin muodostumista veressä. Se osallistuu DNA: n ja aminohappojen synteesiin, ylläpitää immuniteettia ja hermostoa. Sen toiminta on erittäin tärkeää solujen toiminnalle sekä punasolujen kehittymiselle.
Koboltti tukahduttaa syövän kehittymisen, se on tärkeää urheilijoille, jotka käyvät päivittäin ja pitkään.
Ruoat koboltilla
Yksi koboltin tärkeimmistä vihollisista on nikotiini, alkoholi ja kasvissyöjä, jotka voivat aiheuttaa alkuaineen puutteen. Tällainen alijäämä on melko harvinaista, mutta siitä on todellinen vaara. Koboltti saadaan kalasta, äyriäisistä, ostereista, simpukoista, lihasta, munuaisista, maksasta, munista ja muista eläintuotteista.
Koboltin puute
Kuten kävi ilmi, kobolttipuutteen riski on eniten kasvissyöjiä, tupakoitsijoita ja tavallisia juomajia. Koboltin puute voi johtaa anemiaan, verenkierto- ja hormonaalisiin ongelmiin. Ruoansulatuskanavan krooniset sairaudet voivat myös aiheuttaa koboltin puutetta. Yleisimmät ovat gastriitti ja haavaumat.
Poissaollessa koboltti seuraavia oireita havaitaan: päänsärky, anemia, ärtyneisyys ja erilaiset oireet, jotka liittyvät keskushermoston häiriöön.
Koboltin yliannostus
Kun tämän elementin määrä on suurempi kuin tarpeen, voi esiintyä vakavaa kardiomyopatiaa, jolla on voimakas sydämen vajaatoiminta.
