2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Jos pudotamme ruokamme lattialle, on tärkeää, kuinka kauan se viipyy siellä, sanovat biologian opiskelijat Astonin yliopistossa Birminghamissa.
Sääntö, jonka mukaan lattialle putoava ruoka, joka otetaan ennen viittä sekuntia, voidaan syödä, koska se ei ole bakteereja, osoittautuu totta, kirjoittaa Daily Mirror -lehti.
Tutkimuksen suorittaneita ja tähän johtopäätökseen päässeitä opiskelijoita johti professori Anthony Hilton. Kokeet ovat osoittaneet, että on välttämätöntä, kuinka kauan ruoka pysyy - biologian opiskelijat määrittelevät viisi sekuntia turvallisiksi.
Nuorten tutkijoiden ryhmä tutki, kuinka nopeasti E-coli-bakteeri pääsee pastan, paahdettujen viipaleiden ja muutamien tahmeaan ruokaan. Ruokatyyppien lisäksi opiskelijat ovat kokeilleet useita erilaisia lattiatyyppejä.
He havaitsivat, että matot ovat turvallisimpia nopean bakteeri-infektion suhteen. Mielenkiintoista on, että laminaatti- ja terrakottalaatat ovat paljon vaarallisempia mikrobien leviämiselle menetettyihin ruokiin.
Tutkijat päättelivät, että lattialle putoavan ruoan syöminen aiheuttaa edelleen joitain infektioiden terveysriskejä.
Samalla on olennaista, mitä bakteereja lattialla on, asiantuntijat selittävät. Tämän tutkimuksen päätyttyä toinen opiskelijaryhmä päätti tarkistaa, oliko jo todistettu, että viisi sekuntia ei ollut kohtalokas, onko ihmisiä, jotka söivät ruokaa lattialle.
On käynyt ilmi, että melko suuri prosenttiosuus luottaa sääntöön pudottaa ruokaa lattialle. Jopa 87 prosenttia kaikista vastaajista myöntää hyödyntävänsä sitä, ja 55% heistä oli naisia, opiskelijat lisäsivät.
Aikaisemmat tutkimukset osoittavat kuitenkin muita tuloksia. Tohtori Jorge Parada tutkii myös ns sääntö 5 sekunnin ajan. Hänen mukaansa on paljon viisaampaa heittää ruoka pois kuin ottaa riski ja syödä sitä.
Suositeltava:
Muutama Sääntö Terveellisestä Ruokavaliosta
Kun annamme hemmotella itseämme kerran tai kahdesti viikossa suurella ravitsevalla pizzalla tai suosikkisuklaallamme, se ei tarkoita, että rikkomme terveellistä ruokavaliota. Meillä on varaa tällaisiin rikkomuksiin, meidän on vain noudatettava muutamia sääntöjä, emmekä tule katumaan.
Helppo Viiden Päivän Ruokavalio 5x5
Helppo 5x5 ruokavalio sisältää 5 päivittäistä monodietaa, joka on rakennettu erillisten aterioiden periaatteella. Niin kauan kuin noudatat tätä ruokavaliota, rasva poltetaan suurella nopeudella, lihasten varantoja ei kuluteta eikä keho ole kuivunut.
Pääsiäisen Jälkeen Nopeasti! Katso Sääntö Lihan Syömisestä
Pitkä pääsiäinen paasto kehon puhdistamiseksi tuo sinulle monia etuja, mutta vain jos aloitat oikein lihan kulutuksen kanssa . Muuten voit vahingoittaa terveyttäsi, ravitsemusterapeutit sanovat. Ihmisen elimistössä 40 päivän pidättymisen aikana lihasta ja eläintuotteista entsyymien eritys estyy.
Sääntö: Persilja Ei Pidä Suolasta
Helposti kasvava ja edullinen persilja on yksi suosituimmista ja yleisimmin käytetyistä mausteista. Sitä käytettiin muinaisessa Kreikassa mausteena ja lääkkeenä. Kaikkien hyödyllisten ominaisuuksiensa lisäksi persiljalla on joitain vasta-aiheita - raskaana olevat naiset, hypertensiot, sitä ei suositella kulutettavaksi suurina määrinä.
Ruokavalion Ensimmäinen Sääntö - Luopua Kahvista
Jos olet päättänyt aloittaa ruokavalion menettääksesi ylimääräisiä kiloja, sinun on ensin tehtävä luopumaan kahvista , Yhdysvaltain tutkijat ovat löytäneet. Tutkimuksessa todettiin, että kofeiinin käyttö herättää ruokahalua makeisiin, ja jos juot kahvia päivittäin ruokavalion aikana, syöt kiihkeästi suklaata tai kakkua, ja päivät ruokavalion järjestelmä niistä tulee helvetin piinoja.