2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Männynpähkinät eivät ole vain erittäin hyödyllisiä, mutta myös erittäin maukkaita, joten niitä lisätään erityyppisiin salaatteihin, astioihin ja jopa jälkiruokiin.
Ne sisältävät A-vitamiinia ja E-vitamiinia ja auttavat rauhoittamaan hermoja, poistamaan kroonisen väsymysoireyhtymän ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Männynpähkinät ovat erityisen hyödyllisiä lapsille, koska niillä on positiivinen vaikutus kasvavan organismin fyysiseen ja henkiseen kehitykseen.
Jos paahdat männynpähkinät kevyesti pannulla ennen niiden lisäämistä salaattiin tai astiaan, niistä tulee maukkaampia ja tuoksuvia.
Cedar-pähkinöitä käytetään kuuluisan pestokastikkeen valmistuksessa. Tarvitset 50 grammaa Parmesan-juustoa, 50 grammaa basilikan lehtiä, 100 millilitraa oliiviöljyä, 3 valkosipulinkynttä, 3 rkl pinjansiemeniä, suolaa maun mukaan.
Raastettu parmesaanijuusto, hienonnettu valkosipuli ja kaikki muut ainesosat sekoitetaan tehosekoittimessa soseeksi. Ole varovainen suolan kanssa, koska parmesaani on tarpeeksi suolaista.
Cedar-pähkinät ovat arvokas lisä alkupaloihin. Voit valmistaa hieno ja herkullinen alkupala Roquefortista ja setripähkinöistä. Tarvitset 250 grammaa Roquefortia, 50 grammaa voita, 250 grammaa pinjansiemeniä.
Juusto sekoitetaan, lisätään voita ja kaikki sekoitetaan kermaiseen massaan. Cedar-pähkinät jauhetaan ja puolet lisätään seokseen. Tee pallot, jotka rullataan jäljellä oleviin setripähkinöihin.
Sianliha setripähkinöillä on erittäin maukasta. Tarvitset 800 grammaa sianlihaa, 200 grammaa pinjansiemeniä, 200 grammaa juustoa, 4 tomaattia, 4 rkl kermaa, suolaa ja pippuria maun mukaan.
Liha survotaan, paistetaan molemmin puolin, ripotellaan suolalla ja pippurilla. Aseta viipaloidut tomaatit, raastettu keltainen juusto, kerma ja pinjansiemenet lihan päälle ja paista kullanvärisenä uunissa.
Mäntypähkinöitä lisätään hedelmäsalaatteihin - sinun tarvitsee vain leikata valitsemasi hedelmä, koristella kermavaahdolla ja ripotella pinjansiemeniä.
Herkullinen ja täyteläinen jälkiruoka ovat setripähkinöitä hunajalla. Sekoitettava määrä on makua. Käytetään vain nestemäistä hunajaa.
Suositeltava:
Ohran Kulinaarinen Käyttö
Ohra (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) on viljaperheen kasvi. Sitä on käytetty ruokaan neoliittisesta ajasta lähtien. Kirjallisia tietoja siitä löytyy 1. vuosisadalta. Sitten antiikin Kreikan parantaja Diskoridis suositteli sitä kurkkukivun, huonon tuulen ja laihtumisen vastaisena lääkkeenä.
Sitruunaruohon Kulinaarinen Käyttö
Sitruunaruohoa kutsutaan myös citronellaksi. Siinä on kirkas ja raikas sitruunan aromi ja yli 50 lajiketta. Se on levinnyt pääasiassa tropiikissa ja lauhkeilla alueilla. Se on monivuotinen kasvi, jolla on pitkät, terävät ja korkeat lehdet. Sieltä käytetään ruohon maa-alueen lehtiä.
Areenan Kulinaarinen Käyttö
Harvat ovat kuulleet sanan "ararut", ja niillä, jotka ovat kuulleet sen jostain, ei ole aavistustakaan, mikä se on. Ararut on eräänlainen viljakasvi, joka tunnetaan vähän Bulgariassa. Se on kuitenkin erittäin hyödyllinen, koska se on erittäin helposti sulava ja sisältää monia vitamiineja.
Indrishen Kulinaarinen Käyttö
Indrisheto on erittäin aromaattinen yrtti, jota pitäisi olla läsnä jokaisessa kotitaloudessa. Harvat ihmiset tietävät, että indrisheto on oikeastaan ainoa syötävän geraniumin tyyppi. Visuaalisesti se näyttää geraniumilta, mutta haisee kuin ruusu - mielenkiintoinen, eikö olekin?
Meskiitin Kulinaarinen Käyttö
Mesquite-jauhot saadaan hedelmistä palkojen ja palkokasvien muodossa Mesquite . Kuivilla alueilla ympäri maailmaa on noin 45 mesquite-puulajia. Ne kasvavat osissa Etelä-Amerikkaa, Yhdysvaltain lounaisosassa ja jopa Meksikossa sijaitsevassa Chihuahuan autiomaassa.
