Kolme Parasta Reseptiä Meribassille

Sisällysluettelo:

Video: Kolme Parasta Reseptiä Meribassille

Video: Kolme Parasta Reseptiä Meribassille
Video: 3 PARASTA JA HELPPOA SMOOTHIETA 2024, Marraskuu
Kolme Parasta Reseptiä Meribassille
Kolme Parasta Reseptiä Meribassille
Anonim

Tarjoamme sinulle kolme upeaa meribassin reseptiä, hieman erilainen kuin tavallinen, enemmän tuoksuja ja tuotteita. Ensimmäinen resepti on melko helppo valmistaa. Tarjoile koristelun perunoiden, mieluiten perunasalaatin kanssa.

Meribassi tillillä

Tarvittavat tuotteet: 2 meribassia, 1 nippu tilliä, 1 sitruuna, suola, pippuri, basilikanlehdet, mustat oliivit, oliiviöljy

Valmistusmenetelmä: Kun olet puhdistanut ja kuivannut kalat, mausta se pippurilla ja suolalla. Lisää hänen vatsaansa pieni hienonnettu tilli ja muutama pala basilikan lehtiä. Lisää haluttaessa sitruunaviipale.

Hajota hienonnetut oliivit pannulla, johon laitat leivinpaperia, ripottele tillillä, basilikalla, hieman sitruunamehulla. Laita kala päälle ja kaada hienosti oliiviöljyllä. Paista 20-30 minuuttia uunissa.

Kalastaa
Kalastaa

Meribassi sipulilla ja porkkanalla

Tarvittavat tuotteet: 2 meribassia, 4 porkkanaa, 2 isoa sipulia, 6 valkosipulinkynttä, ½ nippu persiljaa, suolaa, jauhettua mustapippuria, sitruunamehua, valkoviiniä, oliiviöljyä

Valmistusmenetelmä: Kuori kurpitsa, raasta se ja ripottele pippurilla ja suolalla. Lisää pieni hienonnettu persilja ja siivu sitruunaa hänen vatsaansa. Kuori porkkanat ja pese ne ja leikkaa ne sitten suuriksi paloiksi. Sipulit leikataan myös paksummiksi viipaleiksi.

Laita pannulle sipulit, porkkanat, valkosipulinkynsi, ripottele persiljalla, mausta pienellä suolalla. Aseta kaksi kalaa päälle, lisää valkoviini, oliiviöljy ja puoli puristettua sitruunaa pannulle. Paista noin 20 minuuttia.

Viimeinen ehdotus koskee mausteista meribassia, jolla on inkivääri. Kun lisäät maustetta, pidä mielessä, että se on voimakkaasti tuoksuva - jos et ole keittänyt sen kanssa ennen, älä liioittele sitä. Tässä on mitä tarvitset:

Meribassi tuoreella sipulilla ja inkiväärillä

Kalastaa
Kalastaa

Tarvittavat tuotteet: 4 meribassifileetä iholla, joukko tuoretta sipulia, 4 valkosipulinkynttä, 3 punaista kuumaa paprikaa, 1 rkl. soijakastike, oliiviöljy, pala tuoretta inkivääriä.

Valmistusmenetelmä: Leikkaa paprikat ja inkivääri ohuiksi julienneiksi. Leikkaa valkosipuli ohuiksi viipaleiksi. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja paista fileet - ensin ihon puolella.

Pannun on oltava hyvin lämmitetty - kun iho muuttuu kultaiseksi, käännä noin minuutin ajan paistaaksesi toisella puolella.

Poista ne samasta rasvasta, lisää tarvittaessa lisää oliiviöljyä, lisää valkosipulinkynsi, inkivääri, paprikat. Anna heidän paistua ja lisää juuri hienonnettu sipuli juuri ennen kuin se poistetaan lämmöltä.

Leikkaa sipulin valkoinen osa julienneiksi ja höyhenet paloiksi, jotta ne eivät ole niin pitkiä. Laita rkl soijakastiketta pannulle ja poista se lämmöltä. Laita levyosaan kuuma koriste ja meribassifilee.

Suositeltava: