2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
Tätä erittäin hyödyllistä yrttiä kutsutaan Ashwagandha, jota kutsutaan myös intialaiseksi ginsengiksi, sisältää monia hyödyllisiä aineita.
Sitä kutsutaan myös luiden, lihasten ja kudosten ruoaksi.
Ashwagandha vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa levottomia ihmisiä ja vahvistaa myös keskushermostoa. Masennukseen alttiit ihmiset voivat tuntea olonsa rennommaksi käyttämällä tätä yrttiä säännöllisesti tai joka kolmas kuukausi kolmen tauon jälkeen.
Ashwagandha Se on myös erittäin hyödyllinen sydän- ja verisuonitautien, mahahaavojen, niveltulehduksen, diabeteksen hoidossa ja sillä on erittäin hyvä vaikutus ihon ikääntymiseen.
Ihmisillä, joilla on taipumus kasvainmuodostukseen, yrtti on erittäin hyödyllinen, koska se vähentää kasvainten vastaisten lääkkeiden toksisia vaikutuksia.
Hyödyllisimmät ovat yrtin juuret ja siemenet. SISÄÄN Intialainen ginseng sisältää monia eteerisiä öljyjä, vitamiineja B1, B2, B12, pantoteenihappoa, mineraaleja, koliinia ja pektiiniä, polysakkarideja ja glykaaneja.
Yrtti on hyvä yhdistää muiden yrttien, kuten kiinalaisen ginsengin, Eleutherococcus, balsamin, vervainin ja valerianin, kanssa.
Apteekista löytyy myös Ashwagandha tablettien muodossa.
Ashwagandha vaikuttaa parhaiten luiden, lihasten ja kudosten ongelmiin, auttaa parantamaan kehon kykyä selviytyä raskaasta fyysisestä työstä.
Tee keitto yrtin juurista ja juo 1 kuppi kerran päivässä.
Suositeltava:
Intialainen Nainen Söi 51 Kuumaa Paprikaa 2 Minuutissa
Intialainen Anandita Duta Tamuli on asentanut uuden maailmanennätys , joka hämmästytti maukkaan keittiön kiihkeimmät fanit, BBC kertoi. Kahden minuutin aikana hän söi 51 Chilit . Anandita, 26, toivoo pääsevänsä Guinnessin ennätyskirjaan. Kuuluisan brittiläisen kokin Gordon Ramseyn valvovan silmän alla hän mursi paprikat, jotka ovat tyyppiä "
Rasgula - Ainutlaatuisen Herkullinen Intialainen Jälkiruoka
Intialaiset jälkiruoat ovat erittäin spesifisiä ja Rasgulan resepti ei eroa. Edustaa raejuuston pehmeitä palloja, jotka on kastettu jäähdytettyyn sokerisiirappiin / katso galleria /. Se sulaa suussa ja luo uskomattoman sulavan kokemuksen. Rasgulla-jälkiruoka tulee Itä-Intiasta, mutta se ei estä sinua valmistamasta sitä kotona ja nauttimasta kulinaarisesta matkasta uusilla ja epätavallisilla makuilla.
Perinteinen Intialainen Ruoka
Kolme intiaani-keittiön päätuote ovat maissi, kurpitsa ja pavut, mutta hirvenlihaa, marjoja, villiriisiä ja muita käytetään myös laajalti. Riippuen siitä, mistä heimo tulee, riippuu myös heidän käyttämästään ruoasta. Maatalous ja maatalous sekä metsästys ovat tärkein toimeentulo Intialaiset ja ruoka jonka he asettivat pöydälleen, tuli aina maasta.
Intialainen Ruokavalio
Intiaa kutsutaan oikeutetusti kasvisruokavalion ja terveellisen ruokavalion tiedekunnaksi. Itse asiassa Vedojen seuraajat eivät alun perin syöneet lihaa. Intialainen keittiö perustui pääosin kasvintuotteisiin, joihin maan ilmasto vaikutti.
Gulab Jamun: Vastustamaton Intialainen Jälkiruoka
Esittelemme sinulle Intian tunnetuimmat jälkiruoat, jotka kuuluvat siirappikakkuihin. Hänen nimensä on Gulaab Jamun. Sana gulaab tulee sanoista "GOL", joka tarkoittaa intialaista kukkaa, ja "AB", joka tarkoittaa vettä.