2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kansanlääketieteessä hikoilua on käytetty keinona lievittää tilaa ja jopa hoitaa monia sairauksia.
Kansanparantajat ovat tienneet hikoilun roolin verenkierron normalisoinnissa, imukudoksen parantamisessa, kuumeen, vilunväristysten ja vilunväristysten poistamisessa ja samalla turvotuksen ja toksiinien poistamisessa kehosta. Hikoilun aikaansaamiseksi he käyttivät ns hikoilevat yrtit.
Nämä kasvit ovat erittäin hyödyllisiä vilustumiselle ja tulehduksille kehon yleisen tilan parantamiseksi. Kylmän, tulehduksen tai pahenemisen ja kuumeen puhkeamisen myötä kehon puolustuskyky heikkenee, minkä seurauksena hikoilu loppuu ja verenkierto heikkenee. Kasvit, lisäämällä hikoilua ihmiskehossa, auttavat palauttamaan sen puolustuskyvyn.
Niiden vaikutukset ovat seuraavat:
- runsas hikoilu;
- ihmiskehon jännityksen lieventäminen, nivelkivun katoaminen;
- lievittää ruumiin kuumetta ja alentaa lämpötilaa;
- ärsytysten ja ihottumien katoaminen;
- ylimääräisen veden poistaminen kehosta ja turvotusten poistaminen
- auttaa päänsärkyä.
Kaikki tietävät, että lisääntynyt hikoilu ihmiskehossa johtaa lisääntyneeseen aineenvaihduntatuotteiden ja myrkyllisten aineiden erittymiseen kehosta, jotka tulevat kehoon ulkopuolelta tai muodostuvat siinä erilaisten sairauksien aikana. Toksiinien poistaminen lisää kehon voimaa taistelussa.
Hikoilu helpottaa myös munuaisten toimintaa, sillä on positiivinen vaikutus maksan toimintaan. Hikoilevia yrttejä on käytetty myös ripulin ja punatauhan sekä munuais-, virtsa- ja sappirakon tulehduksen lievittämiseen. Ne poistavat patogeeniset bakteerit ja hävitetyt nesteet onnistuneesti.
Hikinen tee usein suositellaan laihtuminen. Se poistaa ylimääräisen veden kehosta myrkkyjen kanssa. Tämä johtaa parempaan aineenvaihduntaan ja lisääntyneeseen energiaan, ravinteiden parempaan imeytymiseen.
Määritettäessä mitä tai mitä yrttejä käytetään tietyssä tilanteessa, on otettava huomioon useita tekijöitä:
- minkä sairauden (oireen) vuoksi niitä tarvitaan
- mikä on henkilön yleinen terveydentila ja onko muita sairauksia
- mikä on yrtin yleinen vaikutus, mihin muihin kehon prosesseihin se vaikuttaa;
- voiko yrtillä olla kielteinen vaikutus potilaan muihin sairauksiin?
- Onko yrtillä sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita ja voivatko ne vahingoittaa sitä käyttävää henkilöä?
- onko potilaalla taipumusta allergioihin ja onko hän ottanut tätä yrttiä aiemmin.
Tiettyjen yrttien tarkka valinta tietylle henkilölle ja taudille on erittäin tärkeää. Tavoitteena on auttaa parantumisprosessia mahdollisimman paljon ilman mahdollisten haittojen riskiä. Tällaisen valinnan voi tehdä kokenut fytoterapeutti.
Hikoileva vaikutus helpottaa kuuman nesteen käyttö. Siksi yrttejä suositellaan otettavaksi kuumana teenä (infuusiona tai keittona). Kun otat hikoilevaa yrttijuomaa, on suositeltavaa, että makaat sitten ja kääri itsesi hyvin hikoiluun. Sitten sinun on vaihdettava vaatteet eikä sinua saa altistaa äkillisille lämpötilan muutoksille. Nämä toimenpiteet suoritetaan yleensä illalla.
Diaforeetit voidaan ottaa yksittäin tai yhdistää diaforeettiseen seokseen. Eri sairaudet etsivät seoksen erilaisia vaikutuksia. Esimerkiksi hengitystiesairauksissa valitaan yrtit, joilla on myös tulehdusta, kipua lievittäviä ja yskänlääkkeitä.
Luettelo tunnetuimmista ja käytetyistä diaforeettisista yrtteistä:
- musta seljanmarjan väri;
- lehmus kukka;
- aniksen siemenet;
- vadelma - lehdet ja hedelmät;
- karhunvatukka - lehdet ja hedelmät;
- villimansikka - lehdet ja hedelmät;
- punainen viburnum;
- mustaherukka;
- kirsikat;
- mulperipuu;
- piikki;
- salvia
- kamomilla;
- timjami;
- oregano;
- basilika;
- balsami;
- siankärsämö;
- kehäkukka;
- sininen sappi;
- valkoinen oman;
- kolmivärinen violetti;
- pippuri;
- kuuma pippuri;
- kaneli;
- neilikka;
- valkosipuli;
- inkivääri;
- Puna-apila;
- valerianjuuri;
- parantava mulperiväri;
- takiainen;
- orjajalka;
- kuituinen kasakka-piikki;
- Pajun kuorta;
- valkoiset koivun silmut;
- saippuaastia;
- kuuma minttu;
- kaura;
- katkera koiruoho;
- ukkonen;
- lakritsi;
- korte;
- ruoska;
- lazarkinya;
- sammakko.
Jos päätät käyttää aiemmin tuntematon sinulle hikoilevat yrtit, muista ottaa yhteyttä asiantuntijaan, etenkin lääkitystä otettaessa. Lue tietoa yrtistä ja katso, onko sinulla vasta-aiheita sen käyttöön, ja seuraa annoksia. Muista, että itselääkitys voi olla vaarallista!
Suositeltava:
Todistetut Yrtit Maksalle
Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä ihmiskehossa - sekä kehon puhdistaminen haitallisista aineista että ravinteiden oikea imeytyminen riippuvat sen työstä. Olla parantaa maksan terveyttä On erittäin tärkeää noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja välttää keinotekoisia lisäaineita sisältäviä ruokia sekä raskaita ja rasvaisia ruokia.
Nämä Elintarvikkeet Ja Yrtit Auttavat Korkeaa Verenpainetta
Hypertensio aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin, ja ne ovat kenties yleisin kuolinsyy maailmassa. Siksi on erittäin tärkeää pitää verenpaine normaalissa rajoissa. Verenpainetta voi laskea monin tavoin - fyysinen aktiivisuus, laihtuminen, tupakoinnin lopettaminen ja paljon muuta.
Hyödyllisimmät Yrtit
Yrtit ovat ihanin lahja, jonka luonto meille antaa. Ne ovat todistettu menetelmä hyvän terveyden saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi, koska ne sisältävät kaikkia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka edistävät kehon hyvää tilaa. Tässä ovat hyödyllisimmät:
Detoksifioivat Teet Ja Yrtit
Teet liittyvät moniin terveydellisiin hyötyihin, ja niitä juodaan monissa kulttuureissa ja sukupolvien ajan. Nyt jotkut tutkimukset ovat alkaneet tukea teen perinteistä käyttöä keinona estää tiettyjä sairauksia. Perinteisen käytön ja nykyisen tutkimuksen yhdistelmään perustuen tässä on joitain parhaat detoksifioivat teet josta kehosi tuntuu terveeltä ja energiseltä.
Yrtit Ja Yrttiteet, Jotka Estävät Ruokahalua
Seuraavassa artikkelissa opit yrttiteistä ja erilaisista yrtteistä ja mausteista, jotka estävät ruokahalua. Nämä ovat: 1. Vihreä tee - erinomainen antioksidantti, runsas C-vitamiinilähde, joka kiihdyttää kehon aineenvaihduntaa. 2. Kaneli - on hieno aromi.
