2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kaikki tietävät, että kun hän sairastuu, pieni kanakeitto voi lievittää hänen tilaansa, mutta nämä eivät ole vain mummon yhdeksän, vaan amerikkalaisen tutkijan todistama lääketieteellinen tosiasia, kirjoittaa Daily Mail.
Kanakeitto on paras lääke kylmään talvikaudella, koska se lievittää ylempien hengitysteiden infektioiden oireita ja rauhoittaa tulehdusta.
Aromin, mausteiden ja lämmön sekoitus voi tukkia nenän ja vähentää runsaan hikoilun vaikutuksia, kertoo tohtori Stephen Renard Nebraskan yliopistosta.
Hänen mukaansa parantamiseksi kanakeitto sisältää sipulia, bataattia, nauris, palsternakkaa, porkkanaa, selleriä, persiljaa, suolaa ja pippuria.
Tohtori Renard on osoittanut keiton hyödylliset vaikutukset tutkimalla neutrofiilien - yleisimpien valkosolujen, jotka suojaavat kehoa infektioita, liikkumista.
Kokeillaan asiantuntija tarkisti, lisääntyvätkö tai vähenevätkö neutrofiilien vaikutukset kanakeittoa käytettäessä, kun olet sairas.
Tulokset osoittivat, että kanakeitolla on todella anti-inflammatorinen vaikutus, joka lievittää taudin oireita ja kestoa. Sen rauhoittavaa vaikutusta ei myöskään pidä aliarvioida.
Aromi, mausteet ja lämpö auttavat tukkimaan poskiontelot hajottamalla liman. Lisäksi keitto kosteuttaa ja ravitsee kehoa, koska se on täynnä hyödyllisiä vihanneksia.
Vuosien ajan kanakeitolla uskottiin olevan lumelääke. Juutalainen lääkäri ja filosofi Moshe ben Maimon löysi sen hyödylliset vaikutukset kehoon 1200-luvulla.
Suositeltava:
Herkullisen Kanakeiton Salaisuus
Olemme influenssan ja influenssainfektioiden kaudella. Paras ehkäisy influenssaviruksia vastaan on hyvä kanakeitto . Tällainen keitto tekee ihmeitä kanssamme - herkullinen ja erittäin terveellinen. Mutta mikä on salaisuus herkullinen kanakeitto ?
Kanakeiton Herkullisia Salaisuuksia
Kanakeitto on suosikki ruokalaji, ei vain silloin, kun olemme sairaita. Me kaikki tiedämme, että paras ratkaisu flunssaa vastaan on herkullinen kanakeitto . Se toimii kaikkien virusten tappajana. Mutta sen lisäksi, että kanakeitto on hyödyllinen ja toimii lääkkeenä sairauksille, se on myös erittäin maukasta.
Leivän Ainesosat, Joita Tulisi Välttää
Kaikki tietävät sanonnan, jonka mukaan kukaan ei ole leipää suurempi. Tämä johtuu siitä, että leipä on ollut peruselintarvike pöydässämme muinaisista ajoista lähtien. Ei ole mitään maukkaampaa kuin juuri paistettu leipä. Aromi ja maku ovat kaikkien tiedossa.
Ravitsemusasiantuntijat Neuvovat: 7 Ainesosaa, Joiden Tulisi Sisältää Multivitamiineja
"Yritän saada kaikki ravintoaineet keittiöstäni ensiapupakkauksen sijaan, mutta realistina tiedän, että ravintotarpeitani ei ole mahdollista täyttää koko ajan", kertoo Bonnie Taub-Dix, pätevä ravitsemusterapeutti. Parempi kuin laihduttaminen .
5 Rauhoittavaa Teetä, Jotka Torjuvat Vilustumisen Ja Flunssan Oireita
Kun tunnet itsesi väsyneeksi, älä lopeta aivastelua, sinulla on yskää ja kipua kylmästä tai flunssasta, vaan haluat vain makaa pehmeässä sängyssäsi ja käpertyä lämpimään peitteeseen. Hieno, kodinhoito tällaisina hetkinä on epäilemättä kuppi rentouttavaa ja kuumaa teetä.
