2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Viikunapuu on johtava hedelmien joukossa biologisesti aktiivisten aineiden, eteeristen öljyjen, hivenaineiden ja B-vitamiinien sisällön suhteen. Se sisältää valtavan määrän C-vitamiinia, kaliumia, natriumia ja fosforia. Kaikki tämä edistää aktiivista taistelua kehossa olevia viruksia vastaan ja vahvistaa yleistä immuniteettia.
Valmista maitoon ja viikunoihin perustuva ihme-yskälääke. Ota 500 ml tuoretta maitoa (vuohi, lehmä), mutta runsaasti rasvaa, koska tällainen maito voitelee nielun limakalvon ja sopii hyvin kurkkukipujen ja yskän hoitoon.
Kaada maito metalliastiaan ja laita se matalalle lämmölle, lisää 4-5 hyvin pestyä kuivattua viikunaa ja peitä astia kannella. Keitä 30 minuuttia ja poista pannu lämmöltä, kääri paksuun lämpimään huovaan ja jätä 3-4 tunniksi.
Ainesosat otetaan erikseen: hedelmät otetaan kerran ennen ateriaa 3-4 kertaa päivässä, ja maito juodaan illalla - hyvin lämmitetty. Tämä on päivittäinen annos, mutta jos valmistat useita annoksia kerralla useita päiviä, sinun on säilytettävä ne jääkaapissa ja lämmitettävä maito vesihauteessa ennen käyttöä.
Viikuna on pitkään tunnettu laksatiivina. Se auttaa hoitamaan ummetusta myös kroonisessa muodossa paitsi aikuisilla myös lapsilla. Pektiini ja kuitu viikunapuu on tärkeä rooli ummetuksen poistamisessa. Ne tekevät ulosteesta pehmeämmän liikkumaan suoliston läpi nopeammin ja helpommin.
Vaikka viikunat ovatkin erittäin hyödyllisiä, ne ovat vasta-aiheisia tietylle ihmisryhmälle, ja nämä ovat ihmisiä, joilla on diabetes, gastriitti, kihti, haimatulehdus, ruoansulatuskanavan tulehdus, koliitti ja viikunoiden allergiat.
Viikunapuu toimii vähitellen auttaen kehoa pääsemään eroon ylikuormituksesta ja jatkamaan normaalia toimintaa. Siksi viikunoiden ottamisen vaikutus tulee 2-3 päivän kuluttua. Tarjoamme sinulle useita menetelmiä ummetuksen hoito viikunoilla:
- Syö tyhjään vatsaan viikunapala ja sitten 3 tunnin välein kokonaisuudessaan. Tämä auttaa lievässä ummetuksessa ja myös estää sen;
- Viikuna oliiviöljyllä auttaa erittäin hyvin ja nopeasti ummetuksen poistamiseksi. Ota 6 viikunaa ja kaada oliiviöljy niiden päälle, yhden päivän infuusion jälkeen aloita 1 viikunan tyhjään vatsaan ottaminen
- Jauhaa 200 g viikunoita ja 200 g luumuja, syö aamulla tyhjään vatsaan puolet seoksesta, jättäen aiemmin 1 kuppi kylmää vettä;
- Jauhaa ja sekoita 50 g kuivattuja viikunoita, 50 g luumuja ja 50 g kuivattuja aprikooseja, kaada niiden päälle 500 ml nestemäistä hunajaa. Anna seoksen seistä yön yli ja ota 2 rkl. neljä kertaa päivässä ennen jokaista ateriaa.
Jos sinulla on angina pectoris, käytä tällä tavalla valmistettuja viikunat maidolla (edellä kuvattu menetelmä) ja juo maitoa tai kurlata. Ulkoiseen käyttöön tee puristettu hienonnettu viikuna ja levitä kurkkukipuun.
Suositeltava:
Nämä Elintarvikkeet Ovat Aina Uskollinen Auttaja Yskässä
Emme yleensä tiedä tarkalleen, mitä tehdä, kun ärsyttävää yskää esiintyy. Valitettavasti on vaikea löytää vakuuttavia todisteita siitä, että jotkut elintarvikkeet voivat täysin parantaa yskää tai että tietty ruokavalio voi estää tai vähentää ylempien hengitysteiden infektioiden vakavuutta.
Kuinka Kuivataan Viikunat
Kuivatut viikunat ovat erittäin hyödyllisiä, ne sisältävät ainutlaatuisen yhdistelmän vitamiineja ja hivenaineita. Riittää syödä kourallinen kuivattuja viikunoita kymmenen päivän ajan ja huomaat, että kasvosi iho on raikkaampi, kynnet ja hiukset loistavat ja saavat terveellisen ilmeen, vatsasi ruoansulatus paranee.
Viikunat Auttavat Sydäntä
Useimmille eurooppalaisille eksoottinen viikuna oli menestyvä sokerin korvike useita vuosisatoja sitten. Olympialaisten jälkeen viikunoita on myönnetty voittajille mitalien sijaan, ja urheilijat ovat syöneet herkullisia hedelmiä harjoittelun aikana.
Tomaattimehu Auttaa Ummetuksessa
Tomaattimehu on jo pitkään ollut hyödyllinen sen ominaisuuksien vuoksi. Tomaattimehun juominen nopeuttaa aineenvaihduntaa, parantaa ruoansulatusta ja johtaa siten laihtumiseen. Tomaattimehu on antioksidantin lykopeenin lähde. Se tunnetaan suojaavista ominaisuuksistaan syöpää ja sydänsairauksia vastaan, stimuloi verenkiertoa ja auttaa alentamaan verenpainetta.
Munakoiso Auttaa Ummetuksessa
Munakoiso, jota kutsutaan myös siniseksi tomaatiksi, on perunaperheen Dog Grape -suvun kasvi. Kasvi kantaa saman nimistä hedelmää, jota käytetään laajalti vihanneksena ruoanlaitossa. Munakoiso on tomaattien ja perunoiden läheinen sukulainen.
