2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ganoderma lucidum -sieni ja siihen liittyvät lajit Ganoderma tsugae tunnetaan parhaiten nimellä Reishi (ns. Japanissa, mikä tarkoittaa fantomsientä) ja Ling Shinä (ns. Kiinassa, joka tarkoittaa kuolemattomuuden sieniä).
Se on syötävä, kasvaa loisen tavoin kuihtuneilla hedelmäpuilla ja ruokkii kuolleita kasveja. Sitä on käytetty Kiinassa yli 3000 vuotta, ja sen parantavat edut ovat kaikkien tiedossa.
Sieni sisältää vitamiineja, proteiineja, mineraaleja, laktoneja, tyydyttyneitä rasvahappoja ja muita. Ling Shi on syötävä sieni ja sitä voidaan käyttää myös tinktuurien valmistamiseen.
Sieni sisältää runsaasti antioksidantteja, vitamiineja, makro- ja mikroelementtejä. Se on kasvainvastainen, antibakteerinen, viruslääke, antioksidantti ja anti-inflammatorinen aine.
Se auttaa syövän, keuhkoputkentulehduksen, astman, virusten ja bakteerien hoidossa, parantaa immuniteettia ja sitä käytetään stressiin.
Nykyaikainen lääketiede on osoittanut, että sienellä on yleinen vaikutus stimuloimalla histamiinin tuotantoa tietyissä kudoksissa (hormonaalinen vaikutus) ja rauhoittaa hermostoa. Sieni stimuloi kehon ja immuunijärjestelmän tulehdusta estäviä ominaisuuksia.
Reishi sillä on poikkeuksellinen vaikutus hermostoon, ja se selviytyy helposti kroonisesta väsymysoireyhtymästä. Sieniä on käytetty menestyksekkäästi pitkään psykiatriassa, erityisesti Japanissa ja Kiinassa. Sen avulla se säätelee mielenterveyden häiriöitä, ahdistusta ja auttaa jopa epilepsian hoidossa.
Reishi-sieni auttaa monenlaisten syöpien, sydänkohtauksen, niveltulehduksen, aivohalvauksen, ateroskleroosin, diabeteksen, sydämen vajaatoiminnan hoidossa, auttaa kutinaan ja ihon polttamiseen ja estää allergisen turvotuksen.
Reishiä voidaan ottaa joka päivä - ei ole kielteisiä seurauksia, koska sen pitkäaikainen käyttö vahvistaa immuunijärjestelmää. Se tuhoaa kasvainsoluja, ja on huomattava, että niiden muodostumisen syy on useimmissa tapauksissa kehon heikentynyt immuniteetti.
Sienetutkimusta on tehty Japanissa, jossa sienen massaviljely on jopa aloitettu kotona. Sienihoito on pitkäaikainen prosessi, joka kestää vähintään 4 kuukautta, joten sen hoidossa on oltava kärsivällisiä.
Suositeltava:
Me Jätämme Hyvästit Perinteisistä Ranskalaisista Croissanteista Voikriisin Takia
Ranskassa ennennäkemättömän öljykriisin vuoksi on mahdollista, että maailma jää väliaikaisesti ilman ranskalaisia croissanteja. Maan leipomot sanovat, että heidän teollisuuttaan ei ole koskaan ollut niin uhattuna. Viimeisen vuoden aikana voin hinta on noussut 92% T + L:
Makedonia Jätti Hyvästit Big Macista
Makedoniasta tuli maailman kolmas maa Islannin ja Bolivian jälkeen, joka jätti hyvästit epäterveellisistä perunoista ja hampurilaisista amerikkalaisessa McDonald'sin pikaruokaketjussa. Viime kuun lopussa ketjun kaikki seitsemän ravintolaa, jotka sijaitsivat länsinaapurimme alueella, sulkivat ikkunaluukut samanaikaisesti.
Jätä Sienet 1 Tunti Auringossa Ennen Kypsentämistä
Sienet voivat muuttaa UV-valon D-vitamiiniksi ja olla yhtä tehokkaita kuin vitamiinia sisältävät ravintolisät, tutkijat sanovat. Edellytyksenä on jättää heidät aurinkoon noin 60 minuutiksi ennen ruoanlaittoa - tutkijat ovat havainneet, että edes lämpökäsittely ei alenna D-vitamiinin määrää.
Sano Hyvästit Ylimääräisille Kiloille Gulassin Ihmeellisellä Mehulla
Jauhettu omena, joka tunnetaan paremmin nimellä gulia, on maamme aliarvioituja vihanneksia. Ajoittain markkinoille ilmestyvät pienet ja näennäisesti houkuttelevat mukulat ovat kuitenkin yleinen ruokavalio laihtumiseen. Guliya on harvinainen herkku missä tahansa hienossa keittiössä.
Syöminen Kroonisesta Väsymyksestä Talvella
Krooninen väsymys ja jatkuva uneliaisuus seuraavat monia ihmisiä, varsinkin talvikuukausina. Paras tapa käsitellä tätä ovat pienet muutokset, joita voit tehdä valikkoon. Talvi on tullut, ja kylminä päivinä kehomme tarvitsee vähemmän happea.
