2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Vihannekset sisältävät monia biologisesti aktiivisia komponentteja. Niillä on stimuloiva vaikutus kehoon, mutta on joitain olosuhteita, joissa ne ovat vasta-aiheisia.
Raaka kesäkurpitsa, jota käytetään eräissä salaattityypeissä, ei ole suositeltavaa gastriitin, mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan hoidossa. Tuore kaali ei sovellu mahalaukun sairauksiin eikä mahalaukun happamuuteen.
Hapankaalia ei suositella vatsa- ja maksasairauksiin sekä munuaissairauksiin. Ihmiset, joilla on tällaisia ongelmia, voivat syödä hapankaalia vain, jos he ovat pestneet sitä hyvin ennen.
Rajoita perunoita, jos sinulla on koliitti tai liikalihavuus. Tuoretta sipulia ei suositella maksa-, vatsa- ja sydän- ja verisuonitauteihin.
Porkkanoita ei suositella gastriittiin, gastriittiin, koliittiin, häiriöön. Kurkut eivät sovi ihmisille, joilla on krooninen gastriitti tai haavaumat.
Suolakurkkua ei suositella vatsavaivojen, ateroskleroosin, verenpainetaudin, munuais- ja maksasairauksien sekä raskauden aikana.
Palsternakka ei sovellu ihmisille, jotka ovat allergisia auringonvalolle. Kostean ihon kosketus palsternakanlehtiin ihmisillä, joilla on vaalea iho ja hiukset, aiheuttaa tulehdusta ja turvotusta.
Persilja on rajoitettava munuaissairauksiin, ja raskauden aikana se tulisi sulkea kokonaan pois valikosta, koska se voi aiheuttaa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen.
Persiljalla on stimuloiva vaikutus kohtuun. Selleriä ei suositella raskaana oleville naisille eikä imettäville äideille. Kumina on täysin vasta-aiheinen raskauden aikana.
Naurisia ei suositella mahahaavan, gastriitin, enterokoliitin ja sydänsairauksien sekä keskushermoston sairauksien hoidossa.
Salaattia ei sallita mahahaavan pahenemisessa eikä akuutissa gastriitissa. Punajuuria ei suositella diabetekselle eikä munuaissairaudelle.
Suositeltava:
Hedelmät Ovat Kalliimpia Ja Vihannekset Halvempia
Lomakauden huipulla paitsi elintarvikkeiden kuluttajien kysyntä myös joidenkin hinnat muuttuvat. Esimerkiksi elokuun alussa sesongin hedelmät lisääntyivät hieman verrattuna vuoden 2014 vastaavaan ajanjaksoon. Vihannesten hintojen kohdalla havaitaan päinvastainen - alennus tapahtuu, käy ilmi hyödykepörssejä ja -markkinoita käsittelevän valtion komission toimittamista tiedoista.
Mitä Ovat Ristikukkaiset Vihannekset Ja Mihin Ne Ovat Hyviä
Ristikukkaiset vihannekset ovat mikroelementtien ja vitamiinien varasto. Kysymys on siitä, mitkä vihannekset kuuluvat ristiinnaulittujen perheeseen ja mitkä ovat niiden edut. Ristikukkaiset vihannekset ovat lehtivihreitä kasveja, jotka saavat nimensä värin samankaltaisuuden vuoksi ristillä.
Kenelle Raaka Ruoka On Hyödyllistä Ja Vasta-aiheista
Raaka-aineesta on tulossa yhä nykyaikaisempi tapa syödä ja elää. Raakaruoka-asiantuntijat erottavat itsensä muista ihmisistä väittämällä, etteivät he "tapa" ruokaa, vaan kuluttavat sitä "elävänä". He syövät pääasiassa hedelmiä ja vihanneksia, paljon pähkinöitä, erilaisia teetä.
Tässä Ovat Vihannekset, Jotka Ovat Hyödyllisempiä Keitetyt
Raaka ruoka on yhä suositumpi ja yhä useammat ihmiset ovat pakkomielle tuoreista vihanneksista ja luonnollisen ruokavalion eduista. On kuitenkin käynyt ilmi, että jotkut vihannekset saavuttavat täyden potentiaalinsa käydessään läpi tietyn lämpökäsittelyn.
Kenelle
Kenelle / Myrciaria dubia / on pieni pensaikko, jonka korkeus on 3-5 metriä. On pieniä punavioletteja hedelmiä, jotka muistuttavat kirsikoita. Kamu kamun kukat ovat pieniä ja valkoisia, makealla pehmeällä ja hedelmäisellä aromilla. Kamu kamu tuottaa hedelmää 5 vuoden iän jälkeen.
