2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Japanilaiset tutkijat ovat todistaneet, että riisietikkaa voidaan käyttää keinona estää useita tappavia sairauksia.
Muinaisista ajoista lähtien itäinen lääketiede on käyttänyt etikkaa erilaisten sairauksien hoidossa.
Asiantuntijoiden mukaan etikkahappo, joka on etikan pääkomponentti, voi hallita verenpainetta ja glukoosipitoisuutta kehossa.
Lisäksi tämän etikan on osoitettu aktivoivan aineenvaihdunnasta vastuussa olevia geenejä.
Viime vuosina useat tutkimukset ovat tukeneet väitettä, jonka mukaan aasialaisen keittiön perinteisellä etikalla on parantavia ominaisuuksia.
Riisietikalla, toisin kuin muilla etikkailla, on alhaisempi happamuus ja kevyempi maku, eikä sen terveysominaisuuksia havaita muissa tuotteissa.
Riisietikkaa on 2 tyyppiä, joista on kehitetty erilaisia muunnelmia.
Pohjimmiltaan riisietikka on japanilaista ja kiinalaista.
Kiinalaiselle etikalle on ominaista terävämpi ja hapan maku. Se tuottaa vielä 3 erilaista etikkaa, joiden väri eroaa toisistaan - väritön, musta ja punainen.
Monet länsimaat tuottavat myös riisietikkaa, mutta asiantuntijat eivät pidä sitä riittävän laadukkaana.
Riisietikkaa käytetään maustamaan ja marinoimaan mereneläviä, salaatteja ja lisäaineena erilaisiin kastikkeisiin.
Vuoden 2007 tutkimus osoitti, että etikalla oli antibakteerisia vaikutuksia patogeenisiin bakteereihin, jotka aiheuttavat maha-suolikanavan infektioita.
Vuoden 2011 mielenosoitus osoitti, kuinka pienien japanilaisen riisietikan kurozu-annosten nauttiminen vähensi merkittävästi maksakasvainten määrää ja kokoa.
Toinen tutkimusryhmä havaitsi, että riisietikan käyttö alentaa nitraattiyhdisteiden määrää paksusuolessa suojaten sitä myrkyllisiltä vaurioilta.
160 mg etikan ottaminen kuukaudessa lisää verensokerin hallintaa diabeetikoilla.
Riisietikka alentaa tiettyjen entsyymien tasoa, jotka vahingoittavat maksan soluseiniä ja antavat solujen elää pidempään ja olla tehokkaampia.
Suositeltava:
Sahrami Suojaa Sairauksilta Ja Masennukselta
Crocus sativus -kukasta, jota kutsutaan myös Saffron-krookukseksi, uutettu kellertävän oranssi mauste on ollut kuninkaiden suosikki muinaisista ajoista lähtien. Suurin osa kuninkaallisille perheille valmistetuista annoksista sisälsi resepteihinsä sahramin.
Sitruunaruokavalio Suojaa Sairauksilta
Kesällä useammat ihmiset ajattelevat hahmoa ja haluavat toteuttaa kiireellisiä toimenpiteitä painon asettamiseksi kohtuullisiin rajoihin. Ruokavalioita on miljoonia, ja ravitsemusterapeutit purkavat jatkuvasti yhden suosituista laihtuminenohjelmista ja käynnistävät uuden.
Ruusukaali Suojaa Kaikenlaisilta Sairauksilta
Kasviravinteiden tutkijat ovat löytäneet ruusukaaleista ainesosia, jotka auttavat kehomme puolustusjärjestelmää torjumaan syöpää ja muita vaarallisia sairauksia. Ruusukaali ja muut ristikukkaiset vihannekset "riisuttavat" syöpää aiheuttavat kemikaalit ja vahvistavat samalla entsyymejä, jotka suojaavat kehoamme myrkytyksiltä.
Kurkuma Resepti Suojaa Meitä Kaikilta Sairauksilta
Amerikkalainen lääkäri Carolyn Anderson väittää, että resepti, joka sisältää vain kolme ainesosaa, voi suojata meitä monilta sairauksilta, syöpä mukaan lukien. Hän uskoo, että mustapippuri, kurkuma ja oliiviöljy ovat erittäin hyödyllisiä ja useamman ihmisen on opittava niiden eduista.
Vain Yksi Muna Päivässä Suojaa Sinua Kaikilta Sairauksilta
Munat ovat yksi ainutlaatuisimmista luonnon lahjoista. Vaikka heidän keholle aiheuttamastaan väitetystä vahingosta on paljon kiistoja, mikään niistä ei ole osoitettu. Samalla vain yhden munan sisällyttämisestä päivittäiseen valikkoon on enemmän kuin merkittäviä etuja.
