2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Laakerinlehti on tunnettu mauste, mutta sillä on myös parantavia ominaisuuksia, jos se otetaan keittona. Kulinaarisessa maailmassa sitä käytetään laajalti sian- ja naudanlihassa, se soveltuu myös laihoja ruokia kuten linssejä varten.
Sillä on hyvin spesifinen ja voimakas tuoksu, joten kun laitat sen kattilaan, riittää lisäämään vain yksi lehti lisäämään makua. Kuten suurin osa teistä jo tietää, kun lisäät sen, on hyvä rikkoa se antamaan sille enemmän makua.
Mutta koska laakerinlehden kulinaarisista mahdollisuuksista on jo sanottu paljon, kiinnitämme huomiota sen parantaviin ominaisuuksiin. Vähän tiedetään, että laakerinlehti voi auttaa tyypin 2 diabeteksen, keuhkoputkentulehduksen, flunssa, vuotava nenä.
Sen keittäminen ei ole yhtä tehokas, jos sitä käytetään ruoansulatuskanavan ongelmiin, sieni, reumaattinen kipu, auttaa myös masennuksessa ja liiallisessa epämääräisessä uupumuksessa. Se toimii myös hyvin iholla.
Pystyä auttamaan toisiaan laakerinlehden keittäminen, meidän on löydettävä oikeat lehdet. Voit tietysti käyttää niitä, joita myydään ruoanlaittoon.
Mitä on hyvä tietää lehdistä laakerinlehtiParantavien ominaisuuksien suhteen niiden on oltava kiiltäviä tai vaaleanvihreitä. Paras valinta on olla matta.
Jos poimia tuoreita lehtiä suoraan kasvista, sinun on kuivattava ne ennen niiden käyttöä.
Näin voit tehdä sen:
Aseta lehdet paperille huoneeseen, joka ei ole alttiina auringonvalolle. Lehdet ovat valmiita noin 10 päivässä, mutta on tärkeää, että huoneen lämpötila ei ylitä 21 astetta. Kun ne ovat kuivuneet, voit valmistaa keittämisen. Verenpaineen alentamiseksi ja sokerin normalisoimiseksi, kehon puhdistamiseksi sinun on keitettävä kaksi lehteä 400 ml: ssa vettä 5 minuutin ajan.
Vedä sitten liedestä, mutta jätä lehdet veteen, kunnes se muuttuu vaaleanpunaiseksi. Juo 4 kertaa päivässä, noin puoli kuppia jokaisessa saannissa. Laakerinlehden tee auttaa myös epämiellyttävän kuivan yskän hoidossa.
Nivelkipu on yleistä ja hirvittävän tuskallista. Tässä on tapa lievittää laakerinlehtien aiheuttamaa epämukavuutta:
Parantava kylpy laakerinlehdellä nivelkipuun
Keitä 1 litraan vettä 20-30 lehteä laakerinlehti. Kiehumisen jälkeen pidä sitä liedellä 5 minuuttia. Kaada tämä keittäminen sitten kylpyyn, laimenna edelleen vedellä, jotta se on siedettävä, ja makaa siinä. Älä seiso yli 15-20 minuuttia. Tee se useita kertoja tunteaksesi vaikutuksen. Yleensä viidennen laakerinlehden upotuksen jälkeen kipu häviää hitaasti.
Suositeltava:
Munien Keittämisen Hienovaraisuudet
Munien keittäminen on vaikea tehtävä, varsinkin jos tavoitteena on pitää kuoret halkeilemasta. Vaikea hetki on se, että keitämme munia pääsiäisenä ja huomaamme keitettyämme, että ne kaikki ovat säröillä. Pettymys on enimmäkseen lasten silmissä, jotka odottavat lomaa innolla kokoontumiseen ja syömiseen oikein.
Pinaatin Keittämisen Hienovaraisuudet
Pinaatti on erittäin hyödyllinen vihannes, joka sisältää runsaasti A- ja C-vitamiineja. Se ei sisällä kolesterolia ja rasvaa ja on hyvä raudan ja magnesiumin lähde. On tummanvihreitä lehtiä, jotka voivat olla sileitä tai kiharaisia. Kihara pinaatti on vahvempi rakenne, kun taas sileä pinaatti on herkkä ja herkkä lehdet.
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
Kulinaariset Hienovaraisuudet Laakerinlehden Valmistuksessa
Lahtipuita on arvostettu muinaisista ajoista lähtien. Niiden lehtiä on käytetty useiden sairauksien hoitoon tuhansien vuosien ajan. Ruuanlaittoon investoiminen on helpoin tapa hyödyntää. Lisäämällä laakerinlehteä ruokalajiimme saat ainutlaatuisen maun ja kimppun terveyshyötyjä.
