2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Katkerat ruoat voi olla todellinen balsami ihmisten terveydelle. Ayurvedan ja perinteisen intialaisen lääketieteen mukaan kaikki sairaudet voidaan parantaa parantamalla kielen makuhermoja. Tämän perusteella kehitetään myös makuhoitoa.
Reseptorit sijaitsevat kielen eri osissa, jotka ovat vastuussa kehon eri osista. Esimerkiksi kielen keskiosa on vastuussa vatsasta ja kielen kärki sydämestä.
Eri makua sisältävien elintarvikkeiden maulla - suolainen, katkera, hapan tai makea, on selvä vaikutus ihmiskehoon, kuten katkera ruoka pidetään hyödyllisimpinä.
Tässä on luettelo parhaista katkeran maun tarjouksista, jotka ovat erittäin hyödyllisiä keholle:
Nauriit
Naurii on loistava tonika, joka sisältää useita hyödyllisiä orgaanisia happoja, mineraalisuoloja, vitamiineja, aminohappoja, eteerisiä öljyjä ja muuta.
Sen kulutus parantaa aineenvaihduntaa, lisää immuniteettia ja auttaa poistamaan ylimääräiset nesteet kehosta.
Piparjuuri - bakteerien tappaja
Piparjuurella ei ole vahingossa nimitystä bakteerien tappaja, sillä on bakterisidinen ja antiseptinen vaikutus. Se tulisi syödä tuoreena ja se voidaan raastaa ja maustaa sitruunamehulla.
Lisää niihin kaksi tomaattia ja tl oliiviöljyä - ja tässä on terveellinen salaatti.
Piparjuurta ei suositella ihmisille, joilla on maha-suolikanavan sairauksia tai joilla on ollut sydänkohtaus.
Greippi
Greippi sisältää runsaasti inositolia ja pektiiniä, jotka polttavat kehon rasvaa luonnollisesti. Säännöllinen greipin käyttö parantaa ruokahalua, auttaa ruoansulatusta ja aktivoi maksan.
Lisäksi se vähentää kolesterolitasoja, virkistää hermostoa ja poistaa väsymyksen.
Kahvi
Kahvi sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka estävät tyypin 2 diabeteksen ja maksasyövän kehittymisen. Säännöllinen kahvin käyttö kohtuullisina annoksina stimuloi aivojen hengityskeskusta, poistaa ylimääräisen kolesterolin kehosta ja auttaa meitä selviytymään stressistä. Lisäksi se sisältää elintärkeitä mineraaleja ja hivenaineita, rasvoja ja hiilihydraatteja.
Kahvin kulutusta ei suositella ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia.
Olut
Olut on tonic ja hyödyllinen, hyödyllisin on katkera olut, erityisesti karvas elävä olut. Se sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat silmiä kaihi, ns. silmät.
Kuohuviini säätelee hengitystä ja verenkiertoa, tukee mahalaukun työtä ja liuottaa munuaiskiviä. Vasta-aiheita ei ole, kunhan et ylitä noin puolen litran normia päivässä.
Suositeltava:
Rasvat Ovat Hyviä Terveydelle
Useimpien ihmisten mukaan rasva on sydämen tärkein vihollinen, joten meidän ei pitäisi käyttää sitä. Siksi he riistävät itsensä monista kulinaarisista houkutuksista suojellakseen itseään sairauksilta. Onko näin käytännössä? Italialaisten ravitsemusterapeuttien mukaan kaikki rasvat eivät ole yhtä haitallisia.
Onko Kuuman Veden Juominen Niin Terveydelle Hyödyllistä?
Tiesitkö, että liikaa kuumaa vettä juomalla voi olla haitallinen vaikutus terveydellesi? Vaikka löydät monia artikkeleita kuuman veden juomisen eduista, sinun tulisi myös oppia juomisen huonoista vaikutuksista. Vesi on elämän eliksiiri.
Vihreät Hedelmät Ja Vihannekset - Siuna Terveydelle
Monet asiantuntijat uskovat, että jotkut hyödyllisimmistä hedelmistä ja vihanneksista ovat vihreitä. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreillä lehdillä on erittäin runsaasti klorofylliä. Se on tehokkain antioksidantti tai fytoravintoaine, jonka ihmiskunta tietää.
Herkulliset Syksyn Ruoat, Jotka Ovat Terveydelle Hyödyllisiä
Syksy on kausi, jolloin kehomme valmistautuu kylmiin kuukausiin, jolloin fyysinen aktiivisuutemme on vähäisempää ja tuoreiden hedelmien ja vihannesten saanti on paljon pienempi. Toisaalta tämä on kausi, jolloin flunssa, virukset ja infektiot alkavat hyökätä meihin.
Katkerat Ruoat Ovat Hyviä
"Bitter" on sana, joka lausutaan useimmiten häät tai lapset lääkettä ottaessaan. Yleensä tämä sana on synonyymi jollekin, joka ei ole maukasta. Kuitenkin käy ilmi, että katkera voi olla herkullista, mutta myös erittäin hyödyllistä.
