2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Puhdas omenapektiini uutetaan tuoreista omenoista erityisellä tekniikalla.
Ruoansulatuskanavassa pektiinit imevät toksiineja, mädäntyviä tuotteita ja bakteerien vapauttamia toksiineja, mikä auttaa neutraloimaan ja karkottamaan ne kehosta.
Pektiinin edut
- pektiiniä suositellaan ateroskleroosin hoitoon;
- korkea huono kolesteroli;
- sydän- ja aivoverenkierto-ongelmat
- gastriitti;
- haavaumat ja maha-suolikanavan sairaudet;
- maksasairaus ja kirroosi;
- ylipaino ja liikalihavuus
- kehon vieroitus raskasmetalleista;
- taipumus muodostaa sappikiviä.
Pektiinin ominaisuudet
Pektiiniaineet neutraloivat happojen ja emästen vaikutuksen. Pektiini sitoo sappihapot suolistossa. Se käy kokonaan paksusuolessa olevien mikrobien vaikutuksesta (toisin kuin liukenematon selluloosa). Parantaa paksusuolen toimintaa ja lisää sulamattoman jätteen hajoamista.
Pektiini vähentää verensokerin nousua hiilihydraattien saannin jälkeen, vähentää huonon kolesterolin ja triglyseridien pitoisuuksia alentamatta hyvän kolesterolin tasoa.
Aiheuttaa ruoansulatuskanavan hidastumisen, mikä johtaa kylläisyyden tunteen lisääntymiseen. Tämä tuote ei sisällä sokeria ja sitä voivat käyttää diabeetikot. Pitkäaikainen käyttö johtaa verenpaineen normalisoitumiseen.
Pektiinin saanti
Profylaktisesti - 5 g (1 tl) pektiiniä hajotetaan 50 ml: aan vettä ja 1 tl hunajaa. Ota puoli tuntia ennen ateriaa; Terapeuttinen - 3 kertaa 5 g pektiiniä ennen ateriaa.
Omenapektiinijauhe ei sisällä muita sideaineita, toisin kuin tuotteen tabletti ja rakeinen muoto.
Älkäämme unohtako, että olemme mitä syömme ja mitä ajattelemme.
Suositeltava:
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Glutamiinin Sivuvaikutukset, Annokset Ja Edut
Kehossamme glutamiini on yleisin aminohappo. Sitä löytyy enimmäkseen lihaksista - yli 61% lihasmassasta koostuu glutamiinista. Aivomme jakavat ja käyttävät toisen osan glutamiinista. Koostumuksessaan glutamiini sisältää 19% typpeä, mikä tarkoittaa, että se on tärkein typen lähde ja kuljettaja lihassoluissa.
Hedelmä- Ja Vihannesmehut - Annokset, Koostumus Ja Edut
Useimmat ihmiset ajattelevat, että kotitekoiset luonnolliset mehut ovat hyödyllisiä kaikissa määrissä tai ainakin vaarattomia. Mutta tämä on myytti. Sama mehu voi auttaa joissakin tapauksissa, mutta toisissa se voi olla haitallista. Siksi meidän on oltava varovaisia.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
Suositellut Mehut Ja Teet Munuaiskiville
Munuaiskiviä ovat yksi yleisimmistä munuaissairauksista.Ne muodostuvat kiteytyessään erilaisille suoloille - kalsium, uraatti, fosfaatti tai sekoitettu, jotka erittyvät virtsaan elimistössä tapahtuvien metabolisten prosessien seurauksena. Hoitamattomana ne voivat vahingoittaa vakavasti munuaisia tai niiden toimintaa.
