2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Vesimeloni on arvokas lykopeenin lähde, yksi karotenoideista, jota on todella tutkittu ihmisillä. Tutkimukset osoittavat, että lykopeeni on hyödyllistä vähentää eturauhassyövän, rinta- ja kohdun limakalvon syöpien sekä keuhko- ja paksusuolisyövän riskiä.
Valitsitpa vesimelonit terveydellisten hyötyjensä tai vain hyvän maunsa vuoksi, ne voivat olla erinomainen aamiainen, kesälounas tai puutarhahanke.
Melkein ei ole henkilöä, joka ei rakastaisi vesimelonia. Kuten monet muutkin hedelmät, vesimelonit eivät pysyä tuoreena hyvin pitkään, kun olet leikannut ne. Voit pitää vesimelonia jääkaapissa lyhytaikaista varastointia varten.
Kuinka säilyttää vesimeloni
1. Vastaanottaja säilytä leikkaamattomia vesimeloneja, pidä niitä huoneenlämmössä 18-20 astetta. Jos säilytyspaikka on tuuletettu ja viileämpi, leikkaamattomien vesimelonien tulisi pysyä tuoreina 10–14 päivää. Järjestäessä vesimelonit varastointiin yritä järjestää ne etäisyydellä toisistaan, koska pinnan, jolle järjestät ne, tulisi olla puhdas ja kuiva.
2. Vastaanottaja tallentaa vesimeloniJos se on jo leikattu niin, että se pysyy tuoreena ja raikkaana, käytä foliota ja aseta se jääkaappiin. Tai kuori vesimeloni ja laita liha taas ilmatiiviisiin astioihin jääkaappiin. Siksi vesimelonin tulisi olla tuore 2-3 päivää jääkaapissa.
3. Toinen menetelmä vesimelonin varastointi on kipsikuoren valmistuksessa. Tätä tarkoitusta varten sinun on valittava vesimeloni, joka ei ole ylikypsä (jossa emme voi olla 100 prosentin varmoja). Sekoita kipsiä ja vettä sopivassa astiassa vesimelonin koosta riippuen. Kun olet valmistanut kipsi, ota sopiva työkalu ja levitä seos vesimelonin kuorelle tasaisella kerroksella, jotta sinulla ei ole peittämätöntä paikkaa.
Tavoitteena on saada ylimääräinen kipsikuori vesimelonin päälle. Jätä viileässä ja tuuletetussa paikassa kuivumaan syntynyt kipsikuori. Vesimeloni voi siis kestää jopa kaksi kuukautta. Poista kipsikuori ennen kulutusta ja pese hyvin.
Suositeltava:
Kuinka Säilyttää Vihanneksia Talvella
Jos haluat nauttia tuoreista vihanneksista ympäri vuoden, sinun on varastoitava ne erityisellä tavalla. Oikein varastoituna niiden sisältämät arvokkaat aineet eivät häviä. Suurin osa vihanneksista sisältää noin 75-97 prosenttia vettä, ja vähintään 7 prosentin menetys vedestä johtaa väistämättä kuihtumiseen, joten vihannekset menettävät kauniin ulkonäön ja ravintoarvon.
Kuinka Valita Vesimeloni
Kun ostat vesimelonia, älä ota ensimmäistä edessäsi, vaan noudata näitä muutamia vinkkejä, jotka takaavat sinulle makean ja kypsä vesimeloni. • Osta vesimeloni aina elokuussa. Ennen tätä kuukautta paljastetut vesimelonit hoidettiin ja kypsytettiin todennäköisesti ihmisen toimesta;
Kuinka Säilyttää Ja Säilyttää Suolaheinä?
Suola kuuluu Lapad-perheeseen ja on hyvin lähellä pinaattia ja telakkaa. Sitä aliarvioidaan ansaitusti, koska se on erittäin maukas ja terveellinen ruoka. Suolan terveyshyödyt eivät ole yksi tai kaksi. Tämä lehtivihannes parantaa näköä, hidastaa ikääntymistä, vähentää iho-ongelmia, vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa ruoansulatusta.
Kuinka Valita Kypsä Ja Makea Vesimeloni?
Vesimeloni on nuorten ja vanhojen suosikki kesähedelmä. Se on herkullinen, täyteläinen ja viileä, minkä vuoksi monet bulgarialaiset jatkavat sen kasvattamista puutarhassaan. Kun meillä ei kuitenkaan ole mahdollisuutta hankkia vesimelonisatoa itse, meidän on ostettava se markkinoilta tai kaupasta.
Kuinka Tietää Hyvä Avokado Ja Kuinka Säilyttää Se
Avokadot sisältävät runsaasti kertityydyttymättömiä happoja, jotka auttavat sinua torjumaan vartalon rasvaa, mikä puolestaan aiheuttaa sydän- ja verisuonitautien riskin. Lisäksi avokadoissa on paljon kaliumia, magnesiumia, foolihappoa, proteiinia, B6-, K- ja E-vitamiineja.