2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Kehon ja suoliston puhdistus tehdään kerran vuodessa tai tietyn sairauden läsnä ollessa. On osoitettu ehkäisevän ja parantavan monia sairauksia.
Pellavansiemeniä on käytetty sisäisesti ja ulkoisesti muinaisista ajoista lähtien. Se on laajalti suosittu Ayurvedassa - itäisessä hoitojärjestelmässä. Pellavansiemeniä käytetään useiden sairauksien - silmien, hengitysteiden, infektioiden, vilustumisen, flunssan, kuumeen, reuman, ummetuksen ja kihdin - hoitoon.
Pellavansiemenet sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, kuitua ja kaikenlaisia hivenaineita. Niiden saannilla on myönteinen vaikutus korkeaan verenpaineeseen, diabetekseen, huonoon kolesteroliin ja jopa syöpään. Juuri niiden kehoon tuomien monien etujen vuoksi ne ovat sopivin ruoka puhdistamiseen.
Kun on olemassa tietty sairaus, on hyvä puhdistaa kehossa kertyneet toksiinit maksaan, sappeen ja suolistoon ennen minkään hoidon aloittamista. Tällä tavoin keho pääsee eroon kertyneestä ylimääräisestä rasvasta ja painosta sekä haitallisista tekijöistä, jotka ovat syy jokaiseen kehomme vaivaan.
Päästä eroon toksiinista on erittäin helppo ja miellyttävä tehtävä. Tätä tarkoitusta varten 3 viikon kuluessa tulisi ottaa 1-3 ruokalusikallista päivittäin. jauhetut pellavansiemenet. Järjestelmä on seuraava:
- 1 viikko - aamiaiseksi 1 rkl. jauhetut pellavansiemenet sekoitettuna 100 ml: aan jogurttia;
- 2 viikkoa - kuluta aamiaiseksi 2 rkl. jauhetut pellavansiemenet sekoitettuna 100 ml: aan jogurttia;
- 3 viikkoa - aamiainen on 3 rkl. jauhetut pellavansiemenet 150 ml: lla jogurttia.
Puhdistuksen aikana tulisi juoda paljon vettä. Annos määritetään kaavion mukaan vähintään 30 ml painokiloa kohti.
Puhdistus pellavansiemenillä ei suositella raskaana oleville ja imettäville naisille. Se sisältää lignaaneja, joilla on estrogeenin kaltainen vaikutus ja jotka voivat vahingoittaa sikiötä. Diabeetikoilla se voi alentaa verensokeria ja yhdessä insuliinin ja diabeteslääkkeiden kanssa johtaa hypoglykemiaan. Lisäksi pellavansiemenet hidastavat veren hyytymistä, eikä tällaisten häiriöiden omaavien tulisi ottaa niitä.
Suositeltava:
Puhdista Maksa Kirsikoilla! Katso Kuinka
Kirsikat ovat hedelmiä, joilla on eniten hyötyä. Kun mehukkaat punaiset hedelmät tulvivat markkinoita, on hyvä tietää, mihin voimme käyttää niitä. Osoittautuu, että ne hyväksytään oikealla tavalla, ne voivat jopa olla parantava . Mehukkaat kirsikat ovat ainutlaatuisia hedelmiä, jotka auttavat sinua puhdista maksa Ei ongelmaa.
Radikaali: Puhdista Suolet Ikuisesti Tällä Taikaseoksella
Haluatko käsitellä kaikkia kipuja ja olla immuuni terveysongelmille? Ei ole mitään helpompaa kuin se. Sinun tarvitsee vain kyllä puhdistaa suolet radikaalisti - kerta kaikkiaan. Suolen puhdistus tällä reseptillä on niin voimakasta, että yksikään toksiini ei jää kehoosi.
Helppo Ruokavalio Pellavansiemenillä Ja Jogurtilla Puhdistusta Varten
Joulukuun lomien aikana pöydällä on todella paljon herkullisia kiusauksia. Lähes joka vuosi on hetki, jolloin jokainen seuraava purema viittaa siihen, että lopetamme syömisen, mutta ajatus ohittaa. Ja vasta päivä tai kaksi joulun jälkeen ymmärrämme, että olemme syöneet liikaa.
Katso, Miten Verisuonet Ja Suolet Puhdistetaan Pellavansiemenillä
Tutkijat ovat osoittaneet, että pellavansiemen vähentää aivohalvausriskiä, parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa ja mahdollistaa sydän- ja verisuonijärjestelmän stimulaation. Pellavansiemenet ovat tehokas keino puhdistaa verisuonia ja suolistoa.
Kolmen Viikon Suolen Puhdistus Pellavansiemenillä
Jos kävelet ilman vaikeuksia joka päivä suuressa tarpeessa, olet todella onnekas. Tämä saattaa kuulostaa naurettavalta, mutta ulosteiden mukana erität aineet, joita kehosi ei tarvitse. On kuitenkin myös ihmisiä, jotka eivät voi saada kiireitä kävelemään suuressa tarpeessa useita päiviä ja joskus koko viikon.