2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
He eivät ole harvat englantilaisen suolan edut, mutta ne ovat vain vähän tiedossa useammalle meistä. Seuraavilla riveillä voit lukea seitsemän sen ainutlaatuista ominaisuutta ja ymmärtää kuinka hyödyllinen se vaikuttaa ihmiskehoon, kun sitä käytetään viisaasti.
1. Lisää magnesiumpitoisuuksia
Liottamalla jalat tai koko keho kylvyssä, joka sisältää Englantilainen suola sisäinen magnesiumpitoisuus voi nousta luonnollisesti ja ilman lisäravinteita!
2. Vähentää stressiä
Lisää lasi tai kaksi Englantilainen suola kylpyyn ja hyödynnä sen rauhoittavaa vaikutusta.
3. Poistaa myrkkyjä
Sulfaatit c Englantilainen suola auttaa kehoa puhdistumaan toksiinien ja raskasmetallien soluista.
4. Lievittää ummetusta
Englantilainen suola on vakiintunut laksatiivinen ja sitä käytetään yleensä ummetuksen lievittämiseen.
5. Vähentää kipua ja auttaa tulehduksessa
Englannin suolan terveelliset magnesiumpitoisuudet voivat auttaa vähentämään kehon yleistä tulehdusta.
6. Parantaa verensokeria
Englannin suolan säännöllinen saanti voi auttaa säätelemään verensokeria. Tämä vähentää diabeteksen riskiä ja parantaa päivittäistä energiatasoa.
7. Se on hyödyllinen hiuksille
Englantilaisen suolan lisääminen hiustuotteisiin voi auttaa vähentämään hiusten liiallista rasvaisuutta.
Suositeltava:
Kaikki Mitä Meidän On Tiedettävä Suolasta
Useimmat meistä ovat tietoisia varoituksista, joiden mukaan liikaa suolaa on haitallista. Silti mausteen lisääminen erilaisiin elintarvikkeisiin on jotain, mitä melkein kaikki tekevät huomaamatta pitkäaikaisia haittoja terveydellemme. Joten kuinka paljon suolaa meidän pitäisi syödä?
Kuinka Luopua Suolasta
Suola on mauste, joka auttaa parantamaan ruokien aromia ja makua. Kehossa otettuna se edistää joidenkin elintärkeiden prosessien suotuisaa kulkemista. Ihmiskeholle välttämätön se ei kuitenkaan aina ole hyödyllinen. Suola, tai kuten sitä kemiallisesti kutsutaan natriumkloridiksi (NaCl), koostuu 40% natriumista ja 60% kloridista.
Neljä Upeaa Täytettä Paistetuille Omenoille
Lääkärit ovat julistaneet suosituimman hedelmän ja hyödyllisimmän - omenan! Se sisältää antioksidantteja, jotka vähentävät sydän- ja verisuonitautien riskiä, hallitsevat huonoa kolesterolia, auttavat estämään aivosairauksia, kuten Parkinsonin ja Alzheimerin taudin.
Valitse Puu Mulperilla! Kolme Upeaa Ideaa Tämän Ainutlaatuisen Hedelmän Kanssa
Mulperipuu , joka tunnetaan eri puolilla Bulgariaa säkkipilli tai bubonka, on erittäin hyödyllinen kasvi, jonka parantavat ominaisuudet ovat olleet Kreikan lääkäreiden tiedossa. Eri maat ovat esittäneet erilaisia väitteitä siitä, mitä he voivat tehdä käyttää mulperia , mutta on tosiasia, että kansanlääketieteessä käytetään kaikkia sen osia.
Kolme Upeaa Salaattia Kireällä Jogurtilla
Todellinen kireä jogurtti ei ole vain suosikki, vaan myös arvokas maitotuote ihmiskeholle. Sillä on hyvä ravinto ja se soveltuu useiden tahnojen ja salaattien valmistamiseen. Tässä tapauksessa tarjoamme 3 salaattivaihtoehtoa, joihin lisätään kireää jogurttia, puhumattakaan perinteisestä Lumikki-salaatista, jonka kaikki osaavat valmistaa: