Fathead-taikina - Miten Se Valmistetaan?

Sisällysluettelo:

Video: Fathead-taikina - Miten Se Valmistetaan?

Video: Fathead-taikina - Miten Se Valmistetaan?
Video: Кето Пицца Корка | Кето Пицца База | Рецепт за 3 минуты | Без жирной головы или цветной капусты 2024, Marraskuu
Fathead-taikina - Miten Se Valmistetaan?
Fathead-taikina - Miten Se Valmistetaan?
Anonim

Rasvapäinen taikina on ehdoton hitti modernissa keittiössä, kun otetaan huomioon, että kaikki ovat hulluja keto-ruokavaliosta.

Tämä taikina on gluteeniton ja vähän hiilihydraatteja. Mutta toisaalta siinä on paljon rasvaa. Siksi, ennen kuin päätät kokeilla vai ei, säädä se terveytesi ja asettamasi kalorien saannin mukaan.

Muista, että rasvapää on myös erittäin ravitseva taikina. Sitä käytetään pääasiassa pizzan valmistamiseen, mutta voit käyttää sitä myös keksejä, pieniä kakkuja tai valkosipulipatukoita.

Tarvittavat tuotteet noin 4 annokselle:

1 kuppi raastettua mozzarellaa

1 kuppi mantelijauhoa

2 rkl tuorejuustoa tai mascarponea

1 rikki muna

Valmistusmenetelmä:

Rasvapäinen taikina
Rasvapäinen taikina

Laita mozzarella ja tuorejuusto mikroaaltouuniin. Anna sen sulaa noin minuutin ajan, sekoita hyvin ja palaa sitten vielä puoli minuuttia.

Samalla sekoita muna mantelijauhoihin.

Lisää juusto seokseen ja sekoita. Haluttaessa voit laittaa valkosipulijauhetta tai muita mausteita mieleisekseen. Kun taikina on hieman jäähtynyt ja antaa sinun työskennellä käsilläsi, vaivaa se.

Jos se on liian harvinaista, lisää hieman mantelijauhoja.

Ennen kuin aloitat ruoanlaiton sen kanssa, laita se jääkaappiin 20 minuutiksi "kiinteytymään".

Rasvapäisen taikinan valmistus on hieman vaikeampaa, koska se on tahmeaa. On parasta rullata se kahden leivinpaperiarkin väliin. Poista sitten ylin kerros ja pistele haarukalla niin, ettei kuplia muodostu.

Rasvapäinen taikina
Rasvapäinen taikina

Paista noin 8 minuuttia 220 asteessa, ja jos aiot tehdä pizzaa, voit laittaa tuotteet siihen.

Voiko rasvapää taikina jäätyä?

Jos sinulla ei ole aikaa illalla, voit ottaa muutaman annoksen ja laittaa ne pakastimeen. Ennen sitä sinun on kuitenkin rullattava ne ulos ja laitettava pergamenttipaperi niiden väliin. Näin sinulla on aina käsillä pizzapannu.

Älä sulata rasvapää taikinaa, vain aseta tomaattikastike siihen ja koristele valitsemasi, laita se sitten paistamaan kuumaan uuniin.

Suositeltava: