2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Munuaiskivistä on tullut yksi suurimmista terveysriskeistä näinä päivinä. Munuaiskiviä sairastavien ihmisten määrä on kasvanut melkein 10 kertaa viime vuosina. Vaikka suurin osa meistä uskoo, että leikkaus on ainoa tapa päästä eroon tästä tuskallisesta ongelmasta, on olemassa muutamia yksinkertaisia ja helppoja luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sen hoitoon. Ohra vesi on yksi niistä.
Munuaiskivet ovat pääasiassa kiteytyneitä mineraaliesiintymiä, jotka muodostuvat munuaisten sisään ja joskus virtsaputkeen. Useimmissa tapauksissa nämä kiteet ovat kalsiumkerroksia (enimmäkseen kalsiumoksalaattia ja joskus sekoitettuja kalsiumfosfaatin kanssa).
Ne voivat kuitenkin sisältää myös virtsahappoa tai tiettyä aminohappoa, jota kutsutaan "kystiiniksi", jos sinulla on kihti tai geneettisiä ongelmia. Nämä munuaiskudokseen kertyneet kiinteät massat voivat olla erikokoisia - pienen hiekanjyvän koosta yhtä suureksi kuin golfpallo!
Munuaiskivet alkavat yleensä muutamilla lievillä tai vaikeilla oireilla, kuten terävä kipu, tulehdus, ruoansulatusongelmat, vilunväristykset, kuume, infektiot, veri virtsassa ja paljon muuta. Kivien kasvaessa ne muodostavat yhä enemmän virtsaputken tukoksia ja vahingoittavat munuaiskudosta suuressa määrin.
Mutta ennen kuin ryhdyt ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, on tärkeää tietää munuaiskivien todelliset syyt. Perinnöllisyydellä on keskeinen rooli munuaiskivien muodostumisessa. Jos sinulla on ollut munuais- tai virtsatieinfektioita, sinun on pidettävä itseäsi vaarassa.
Jalostettujen elintarvikkeiden kulutus voi johtaa munuaiskiviin sekä punaiseen lihaan, kofeiiniin, sokeriin, maitotuotteisiin ja puhdistettuihin jauhoihin.
Ohravesi estää paitsi munuaiskivien muodostumisen myös auttaa liuottamaan olemassa olevia. Ohraveden säännöllistä kulutusta pidetään yhtenä tehokkaimmista luonnollisista lääkkeistä munuaiskiville, koska se voi luoda tarvittavan paineen virtsarakolle ja helpottaa munuaiskivien poistamista.
Ohra vesi auttaa ylläpitämään pH-tasapainoa kehossamme tekemällä siitä emäksisen. Viime kädessä tämä rajoittaa munuaiskivien tuotantoa. Sillä on keskeinen rooli munuaisten ravinnossa ja terveyden ylläpitämisessä, mikä on välttämätöntä erilaisten virtsateiden ongelmien, mukaan lukien munuaiskivien uusiutumisen, estämiseksi.
Ohra vesi auttaa puhdistamaan munuaiset pesemällä kaikenlaisia myrkyllisiä aineita kehosta virtsan kautta. Ohra sisältää runsaasti ravintokuitua, jota tarvitaan vähentämään kalsiumin erittymistä virtsaan.
Ohravesi antaa kehollemme tarpeeksi B6-vitamiinia, joka hajottaa munuaisissa muodostuneet rasvaiset kalsiumoksalaatit. Ohra sisältää paljon magnesiumia, joka nopeuttaa kalsiumoksalaattikiteiden liukenemista. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, ohra on yksi halvimmista viljoista, ja voit hyödyntää sitä milloin tahansa, missä tahansa.
Kuinka valmistaa ohravettä?
Kaada 1 litra tuoretta juomavettä astiaan. Ota 1 rkl ohransiemeniä ja lisää ne veteen. Aseta astia uuniin. Kytke virta päälle ja anna seoksen kiehua vähintään 30 minuuttia matalalla lämmöllä. Poista astia, kun seos on vähentynyt puoleen alkuperäisestä määrästä. Jäähdytä se ja juo sitä koko päivän. Haluttaessa voit lisätä tuoretta sitruunamehua tai rkl hunajaa, jotta se olisi miellyttävämpää.
Ohranveden käytöstä ei ole vaarallisia sivuvaikutuksia. Liian suuren määrän tämän luonnollisen juoman nauttiminen voi kuitenkin aiheuttaa vatsavaivoja ja ripulia.
Suositeltava:
Chia (edut) - Edut, Saanti Ja Sallittu Päivittäinen Annos
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) ovat pieniä ja kovia siemeniä, salvia muistuttavan, erittäin pienikokoisen kasvin hedelmiä. Alussa kasvin pieniä siemeniä kasvatettiin koriste-elementtinä, mutta useiden tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että siemenet ovat suuri ravinteiden lähde keholle.
Ravitsemus Sydänsairauksien Ja Korkean Verenpaineen Hoidossa
Suositeltava: ruokavaliomainen suolaton raejuusto, suolaton juusto, tuore ja jogurtti enintään 500 grammaa päivässä, liha - kana, naudanliha, naudanliha ja sianliha 150-200 g päivässä, 3-4 kertaa viikossa, vähärasvainen tuore kala, munat enintään 2-3 kpl.
Munuaiskivien Olut?
Munuaiskivet löytyvät vahingossa, kun ne eivät aiheuta valituksia vatsan alueen röntgenkuvasta tai vatsan elinten ultraäänitutkimuksesta. Suurimmassa osassa tapauksia tauti kuitenkin havaitaan potilaan tyypillisten valitusten vuoksi. Ihmisillä, joilla on suvussa munuaiskiviä, on paljon suurempi riski kehittää munuaiskiviä ja kehittää valituksia.
Mustan Etikan Uskomattomat Terveysvaikutukset
Haluatko tietää kuinka alentaa kolesterolia ja estää syöpää? Musta etikka on vastaus! Tämä etikka on suosittu mauste aasialaisessa keittiössä, jota käytetään sushissa ja monissa muissa ruokalajeissa. Musta etikka tunnetaan myös nimellä ruskea riisietikka, tonikana kiinalaisessa ja japanilaisessa kulttuurissa.
Ruoanlaitto Kotona - Kaikki Edut Ja Edut
Se ei ole aina helppoa valmistaa ruokaa kotona , erityisesti kiireisessä jokapäiväisessä elämässä, jossa elämme. On luonnollista, että useimmat ihmiset unelmoivat ruoanlaittoa kotona, mutta toisinaan olosuhteet eivät salli sitä. Monet muut eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita ruoanlaitto ja syöminen kotona, koska he eivät ole käyttäneet aikaa ymmärtää terveyden etuja ja haittoja kotitekoista ruokaa .
