2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Haluatko tietää kuinka alentaa kolesterolia ja estää syöpää? Musta etikka on vastaus! Tämä etikka on suosittu mauste aasialaisessa keittiössä, jota käytetään sushissa ja monissa muissa ruokalajeissa.
Musta etikka tunnetaan myös nimellä ruskea riisietikka, tonikana kiinalaisessa ja japanilaisessa kulttuurissa. Se valmistetaan fermentoimalla kiillottamatonta riisiä.
Etikka käy 1-3 vuotta ja käymisprosessin aikana väri tummenee, aromi ja maku kiristyvät ja aminohappojen, vitamiinien, mineraalien ja muiden välttämättömien ravintoaineiden pitoisuus kasvaa.
Koska mustalla etikalla uskotaan olevan monia terveyshyötyjä, monet ihmiset Kiinassa ja Japanissa juovat sitä osana päivittäistä ruokavaliotaan.
Mustan etikan etikkahappo voi auttaa alentamaan verensokeria tai glukoosipitoisuutta. Siksi tällä etikalla voi olla ennaltaehkäisevä vaikutus erilaisiin sydän- ja verisuonitauteihin, mukaan lukien aivohalvaus, korkea verenpaine ja valtimosairaus.
Se sisältää runsaasti sitruunahappoa, jolla on tärkeä rooli aineenvaihduntaprosesseissa, jotka auttavat muuntamaan ruokaa energiaksi. Monet järjestelmät, mukaan lukien immuunijärjestelmä ja ruoansulatuskanava, hyötyvät energian kasvusta.
Mustan etikan korkea antioksidanttipitoisuus voi auttaa estämään joitain syöpiä. Asiantuntijat sanovat, että näillä antioksidanteilla voi olla mahdollisuus estää tai jopa parantaa vapaiden radikaalien toiminnan aiheuttamia vahinkoja. Vapaiden radikaalien elimistölle aiheuttamat vahingot edistävät syövän kehittymistä. Asiantuntijat sanovat myös, että sillä voi olla myös kyky estää kasvainten kehittyminen.
![Kiinalainen musta etikka Kiinalainen musta etikka](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8297-1-j.webp)
Aminohappojen ja muiden mustan etikan sisältämien ravintoaineiden uskotaan auttavan torjumaan maitohapon kertymisen vaikutuksia veressä. Tämä kertyminen voi aiheuttaa väsymystä ja ärtyneisyyttä.
Maitohapon kertymisen vuoksi veressä saatat kärsiä tulehtuneista lihaksista. Varmistaaksesi, että suojaat itsesi tuskalliselta ongelmalta, sinun on lisättävä herkullisen mustan etikan saantiasi.
Musta etikka sisältää runsaasti välttämättömiä ravintoaineita. Jotkut näistä ravintoaineista auttavat puhdistamaan kehoa. Se pitää myös kehosi pH-arvon tasapainossa.
Tämä etikka voi estää haitallisten aineiden muodostumisen kehossa ja estää siten plakin muodostumisen verisuonten seinämiin.
Mustaa etikkaa käytetään usein paikallisesti, koska se voi desinfioida haavoja, hyönteisten puremia ja muuta. Sitä käytetään myös murtumien hoitoon ja nyrjähdysten aiheuttaman kivun lievittämiseen.
Suositeltava:
He Saivat Toisen Väärennetyn Etikan Tuottajan
![He Saivat Toisen Väärennetyn Etikan Tuottajan He Saivat Toisen Väärennetyn Etikan Tuottajan](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11166-j.webp)
Bulgarian elintarviketurvallisuusviraston (BFSA) alueellisen osaston työntekijät ovat havainneet toisen tapauksen suuresta määrästä etikkaa, joka on valmistettu kokonaan synteettisistä raaka-aineista ja kemiallisista aineista. BFSA Dupnitsan asiantuntijat ovat estäneet lähes 2 tonnia Plevenissä toimivan Vedan tuottamaa omenaviinietikkaa.
Etikan Oikea Varastointi
![Etikan Oikea Varastointi Etikan Oikea Varastointi](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12226-j.webp)
Etikkaa käytettiin ruoanlaitossa ja säilyketeollisuudessa muinaisessa Kreikassa. Tähän päivään asti se on edelleen monien ruokien pääainesosa. Erilaisia marinadeja valmistetaan etikalla, lisätään keittoihin ja kastikkeisiin. Tähän mennessä on olemassa noin 4000 erilaista etikkaa, mutta yleisimmät ovat:
He Löysivät Väärennetyn Etikan Merkit
![He Löysivät Väärennetyn Etikan Merkit He Löysivät Väärennetyn Etikan Merkit](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12840-j.webp)
Muutama viikko sitten BFSA: n asiantuntijatarkastus osoitti, että jotkut etikan tuottajat huijaavat meitä tarjoamalla meille synteettistä ja vaarallista happoa. On jo selvää, keitä nämä yritykset ovat. Markkinoilla olevaa väärennettyä etikkaa myivät ECO LIFE 09 Yambolilta, NEG-GROUP Burgasista, EDI GROUP Varnasta, RA-Pidakev Malo Konaresta, Maryland-2013 OOD Perushtitsasta ja Miracle Krasi Maker Pazardzhikista.
Mustan Seesamin Terveysvaikutukset
![Mustan Seesamin Terveysvaikutukset Mustan Seesamin Terveysvaikutukset](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13152-j.webp)
Seesami , on yksi vanhimmista mausteista, jotka ovat tulleet meille. Tämän kasvin kotimaa pidetään Indonesian Sunda-saarina. Rakkaus näitä rapeita siemeniä kohtaan osoittautui kuitenkin niin suureksi, että nykyään seesamia kasvatetaan eri puolilla maailmaa.
Uskomattomat Edut Ohravedestä Munuaiskivien Hoidossa
![Uskomattomat Edut Ohravedestä Munuaiskivien Hoidossa Uskomattomat Edut Ohravedestä Munuaiskivien Hoidossa](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14631-j.webp)
Munuaiskivistä on tullut yksi suurimmista terveysriskeistä näinä päivinä. Munuaiskiviä sairastavien ihmisten määrä on kasvanut melkein 10 kertaa viime vuosina. Vaikka suurin osa meistä uskoo, että leikkaus on ainoa tapa päästä eroon tästä tuskallisesta ongelmasta, on olemassa muutamia yksinkertaisia ja helppoja luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sen hoitoon.