2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kava on pensaskasvi, joka kuuluu mustapippurien perheeseen. Hyödyllinen sen rauhoittavasta vaikutuksesta ja lihasrelaksanttina, se on ollut ihmisten tiedossa tuhansia vuosia. Sen juurta käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Se löytyy ruskeasta jauheesta, kapselikuorista, uutteesta tai teestä.
Tyynenmeren saarten asukkaat käyttivät kava-kava rituaaleihin. Vuosien varrella kasvin suosio on kasvanut ja saavuttanut suosiota Australiassa, jossa kava-kavaa tai sen uutetta on kulutettu juomana.
Uskottiin, että kasvi korvaa onnistuneesti alkoholin ja suojaa henkilöä vahingoilta. Nykyään Australian laki kuitenkin sallii yrtin tuonnin maahan vain lääkinnällisiin tarkoituksiin. Ja jos kansalainen haluaa tehdä sen, hän ei voi tuoda yli kahta kiloa.
Ja juuri kava-kannan rauhoittavan vaikutuksen vuoksi sen juominen juomana on yleistä eri puolilla maailmaa, mikä saa aikaan alkoholin vaikutuksen. Ja vaikka kava-kava ei todellakaan sisällä alkoholia, se aiheutti alkoholin väärinkäytön oireita, mukaan lukien puhumisvaikeuksia.
Kavakavan tärkeimmät aktiiviset komponentit ovat juuressa ja niitä kutsutaan laktoneiksi - kavalaktoneiksi. Ne vaikuttavat spesifisiin hermoreseptoreihin - noradrenaliiniin, dopamiiniin ja gamma-aminovoihappoon, jotka vastaavat hermoimpulssien siirtymisestä kehossa. Nieltynä ja saavuttaen vatsan laktonit imeytyvät mahalaukun limakalvon läpi ja saavuttavat nopeasti aivot.
Nykyään kavan käyttöä ei perinteisesti harjoiteta. Sitä käytetään usein lääketieteellisessä käytössä rauhoittaviin, rentouttaviin ja unilääkkeisiin, ja toiminta on hyvin lähellä alkoholin vaikutusta.
Huolimatta vaikutuksista ihmiskehoon, pitkäaikaista käyttöä ei suositella. Usein kulutus voi aiheuttaa useita terveysongelmia, kuten aliravitsemus ruokahaluttomuuden ja siten laihtumisen seurauksena. Apatian olosuhteet ovat myös yleisiä.
Kahvin yhdistäminen alkoholin tai muiden psykoaktiivisten aineiden kanssa on myös ehdottomasti kiellettyä ja terveydelle vaarallista. Vältä raskaana olevien ja imettävien naisten, lasten työskentelyä koneiden kanssa tai ajon aikana. Älä käytä ihmisiä, joilla on sydän-, keuhko- tai maksaongelmia.
Suositeltava:
Sahrami - Halpa Vaihtoehto Sahramille
Sahrami (Carthamus tinctorius) on ohakasia muistuttava nurmikasvi. Tämä yrtti on yksi vanhimmista viljelykasveista. Sen väri voi olla keltainen, oranssi tai punainen. Sahramia käytetään sekä ruokien maustamiseen ja värjäämiseen että öljyn tuotantoon.
Viiriäisen Munat - Vaihtoehto Huumeille
Viiriäisen munat ovat erittäin arvokas tuote. Niillä on antibakteerisia, immunomoduloivia ominaisuuksia, jotka suojaavat monia sairauksia vastaan. Ne sisältävät monia arvokkaita hivenaineita ja vitamiineja ilman kolesterolia. Kananmunaan verrattuna yksi gramma viiriäismunaa sisältää 2,5 kertaa enemmän A-vitamiinia, 2,8 kertaa enemmän B1-vitamiinia ja 2,2 kertaa enemmän B2-vitamiinia.
Ruokosokeri: Terveellinen Vaihtoehto Valkoiselle Sokerille
Sokerin suhteen yritämme välttää sitä niin paljon kuin mahdollista, onko se valkoista vai ruskeaa. Mutta tämä ainesosa on ollut osa ihmisten ruokavaliota tuhansien vuosien ajan. Tunnettujen kielteisten vaikutusten lisäksi sokerilla on etuja, vaikka se ei olisikaan niin tunnettu:
Kuivatut Hedelmät - Vaihtoehto Kakkuille
Kuivatut hedelmät ovat arvokas elintarvike, ja tämä on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Tämän todistavat arkeologiset löydöt. Ihmiset ovat jo kauan huomanneet, että auringonvalo ja ilma pystyvät pidentämään joidenkin kasvien ikää seuraavaan sadonkorjuuseen.
Kava Kava - Vaihtoehto Ahdistuneisuuslääkkeille
Yli 94 prosenttia ihmisistä kärsii pakkomielteistä, 13 maassa tehdyn tutkimuksen mukaan. Tutkimukseen osallistui 777 vapaaehtoista, ja tulokset julkaistiin Live Science -lehdessä. Patologinen ahdistus osoittautuu todella yleiseksi ongelmaksi - sille on ominaista jatkuvasti toistuvat ajatukset ja toimet.
