2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Viime aikoina yhä useammat tutkimukset paljastavat maukkaan ja mehukkaan vesimelonin tuntemattomat terveysvaikutukset. Pian Gotvach.bg kertoo sinulle, että ei porkkanat, vaan vesimeloni on hyödyllisin tuote näkökyvyn parantamiseksi.
Palataan nyt vesimelonin muihin arvokkaisiin ominaisuuksiin. On käynyt ilmi, että makean hedelmän syöminen toimii kuin luonnollinen Viagra. Tutkijat ehdottavat, että vesimeloni sisältää ainetta, joka herättää seksuaalista voimaa ja lisää libidoa, samalla kun se suojaa verisuonia ylikuormitukselta, joka johtuu saman vaikutuksen aiheuttavien lääkkeiden käytöstä.
Tässä mielessä vesimeloni on erittäin hyödyllinen sydämelle. Vesimelonin säännöllinen käyttö parantaa sydänlihaksen toimintaa ja verenkiertoa. Tämä johtuu tiettyjen aminohappojen esiintymisestä sikiössä.
Vesimeloni pystyy vastaamaan hyvin erektio-ongelmiin. Vesimelonin kulutuksella on sama vaikutus kuin erektiolääkkeillä. Kun se imeytyy, keho vapauttaa typpioksidia, jolla on suotuisa vaikutus verisuoniin, mikä parantaa erektiotoimintaa.
Säännöllinen vesimelonin käyttö asiantuntijoiden mukaan torjuu onnistuneesti impotenssia.
Makean hedelmän korkea kaliumpitoisuus tekee siitä täydellisen ruoan urheilijoille. Vesimeloni parantaa lihasten terveyttä, vähentää lihaskouristusten ja nyrjähdysten riskiä. On suositeltavaa syödä yksi viipale vesimelonia jokaisen kiireisen harjoittelun jälkeen. Tämä eliminoi lihaskiput.
Lisäksi vesimeloni auttaa laihtua terveellisesti, koska vesihedelmässä on vähän kaloreita. Se tyydyttää ilman, että tarvitsee syödä paljon kaloreita. Vesimelonin luonnollinen makeus tyydyttää haluasi syödä jotain makeaa.
Vesimeloni parantaa myös immuunijärjestelmää. Se auttaa puhdistamaan myrkkyjä. Hedelmä poistaa ammoniakin ja muut myrkylliset alkuaineet kehosta. Ylimääräinen ammoniakki elimistössä voi aiheuttaa väsymystä, munuais- ja maksasairauksia.
Vesimelonin on myös osoitettu parantavan insuliiniherkkyyttä tyypin 2 diabetesta sairastavilla.
Suositeltava:
Tammenterho Kahvi Pitää Sydämen Terveenä
Pähkinät, joissa on runsaasti seleeniä, sinkkiä ja rasvahappoja, ovat helppo tapa vahvistaa immuniteettia. Tässä on idea maukkaasta ja hyödyllisestä seoksesta: 100 ml aloe mehua sekoitettuna 500 g jauhettuihin saksanpähkinöihin ja 300 g hunajaa.
Villiriisi Pitää Sydämen Terveenä Ja Auttaa Meitä Laihtua
Vaikka hänen nimessään on sana riisi, villi riisi se ei ole niin lähellä perinteistä aasialaista riisiä, joka on pienempää, vähemmän ravitsevaa ja jolla on erilainen väri. Villiriisi kuvaa itse asiassa neljää erityyppistä ruohoa sekä niistä hyödyllistä viljaa, joista kolme on kotoisin Pohjois-Amerikasta ja yksi Aasiassa.
Syö Kuumaa Paprikaa Vatsaan Terveellisen Sydämen Saavuttamiseksi
Kuumien paprikoiden kulutus ei vain auta laihtua, vaan myös suojaa sydäntäsi Chongqingin sotilastieteellisen yliopiston uuden tutkimuksen mukaan. Pienet annokset kapsaisiinia, kuumissa paprikoissa esiintyvää ainetta, provosoivat meidät pidättymään liiallisesta suolan saannista, minkä seurauksena sydämesi ja verisuonesi ovat suojattuja, tutkijat kertoivat Hypertension-lehdelle.
Sydämen Terveelliset Rasvat
Rasvan puolesta tai vastaan? Tämä kiista muuttuu käytännössä ikuiseksi derbiksi. Selkeä vastaus on vaikea, ja syy tähän on se, että se ei ole oikeastaan aivan yksinkertainen. Rasvat eivät ole samat. Ei ole sattumaa, että jopa tarroissa ne on jaettu eri sarakkeisiin, joiden arvot ovat erilaiset.
Vesimeloni Parantaa Näköä
Vesimeloni on yksi rikkaimmista A-vitamiinin ja beetakaroteenin lähteistä - ainesosia, jotka parantavat silmien terveyttä. Pitkällä aikavälillä vesimelonin säännöllinen syöminen voi vähentää merkittävästi iän myötä esiintyvää makuladegeneraatiota (pieni alue verkkokalvon keskellä, jonka avulla voimme nähdä selvästi).
