2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ruokamyrkytykseen liittyy useimmiten häiriöitä, oksentelua, pahoinvointia, kipua ja vatsakramppeja. Ei ole väliä mitä me myrkytämme, oireet ovat samat. Vaarallisin komplikaatio on kuivuminen, koska oksennuksen ja ripulin seurauksena menetämme paljon nesteitä. Pienten lasten kanssa on oltava erittäin varovainen, koska he ovat haavoittuvampia.
Simpukoiden ja äyriäisten osalta meidän on tiedettävä joitain asioita - esimerkiksi jos ne ovat raakoja, niiden syöminen on suuri riski. On olemassa riski sairastua hepatiittiin.
Emme saa koskaan pitää simpukoita lämpiminä, ne tulisi aina säilyttää jääkaapissa, koska niiden säilyvyysaika on hyvin lyhyt. Bakteerit kasvavat simpukassa ja tekevät siitä myrkyllisen. Ensimmäiset oireet ilmenevät noin tunnin kuluttua myrkytyksestä, mutta se on mahdollista jopa päivän kuluttua kulutuksesta.
Ensimmäinen asia, jonka voimme tehdä myrkytyksen jälkeen, on oksennuttaa, mutta tietysti, jos tuotteen kulutuksesta on kulunut jonkin aikaa.
Meidän on lisättävä veden ja nesteiden saantia ja vältettävä syömistä. Emme saa missään olosuhteissa kuluttaa maitotuotteita, alkoholia, elintarvikkeita, joissa on paljon mausteita - ainakin siihen asti, kunnes tunnemme itsemme hyväksi.
On tärkeää levätä ja tee inkivääriä auttaisi meitä paljon. Se toimii nopeasti lääkkeenä pahoinvoinnille ja parantaa ruoansulatusta. Sitruuna, omenaviinietikka, minttu tee, banaanit ja hunaja auttaisivat myös paljon. Jos oireet eivät häviä päivässä, sinun on mentävä lääkäriin.
Suositeltava:
Ensiapu Täydelliselle Kakulle
Teit kakkutaikinan täsmälleen kuvatun reseptin mukaan ja odotat saavasi tuon hienon kakun lehden valokuvasta. Jälleen kerran asiat eivät kuitenkaan suju niin kuin halusit. Tässä on muutama asia, jonka luultavasti teet väärin ja pilaat kakun muodon, kun otat sen pois muotista, tai et voi edes leipoa sitä hyvin.
Ensiapu, Jos Olet Saanut Muutaman Kilon
Loman ja runsaan aterian jälkeen monet ihmiset jo kokevat, että ne ovat saavuttaneet muutaman kilon normaalipainoa enemmän. Meidän ei tarvitse paniikkia siitä. Hyvä uutinen on se nopea painonnousu ne irtoavat yleensä nopeasti. Meidän on vain noudatettava lyhyesti tiettyä ruokavaliota ja liikuntaa, joka palauttaa meidät normaalisti.
Pinaatti - Ensiapu Laihtuminen
Pinaatti on lehtivihannes, joka voidaan lisätä mihin tahansa ruokalajiin ja yhdistää mihin tahansa ruokaan. Sillä on upea raikas maku ja terveellinen vaikutus kehomme. Pinaatti parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä, tukee aivotoimintoja, terävöittää näköä ja sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia.
