2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Arvasit, että jäätelö, mansikat, juusto tai tomaatit voivat olla syy sinun ruoka myrkytys.
Isäntien on oltava erittäin varovaisia ruoan käsittelyssä, koska voimme helposti joutua vaikeuksiin näennäisesti vaarattomien ruoanlaittojen kanssa.
Tässä on joitain virheitä, joita teemme keittiössä ja jotka voivat olla melko vaarallisia.
1. Juuston väärä varastointi
Kotona voimme helposti myrkyttää huonosti varastoituja juustoja. Pilaantunut ja huono juusto liittyy jopa salmonellaan. Monissa tapauksissa se voi aiheuttaa heittämistä raskaana oleville naisille, joten lääkärit kieltävät tai rajoittavat pehmeiden juustojen kulutusta raskaana oleville naisille.
2. Huonosti pestyt vihannekset
Usein ihmiset tekevät virheen syömällä huonosti pestyjä vihanneksia ja hedelmiä, mikä puolestaan voi saada sinut saamaan tartunnan erilaisilla bakteereilla ja bakteereilla. Siksi aina kun tuot kotiin hedelmiä ja vihanneksia, varmista, että ne ovat hyvin puhdistettuja ja pestyjä, joten voit olla varma, että niihin ei jää mitään vaarallista, joka voisi vaarantaa terveytesi kulutuksen aikana.
3. Herkut sienet - vakavat tappajat
![Sienet Sienet](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10834-1-j.webp)
Älä koskaan anna itsesi syödä sieniä, jotka poimivat ihmiset, jotka eivät ole näiden herkkujen tuntijoita. Tämän tyyppinen vihannes on suositeltavaa hankkia luotettavista lähteistä. Lähes kaikentyyppiset sienet ovat nyt helposti saatavilla markkinoilla, joten on parempi olla ottamatta riskejä.
4. Marjat, vadelmat - tsyklospora
![Mansikat ja vadelmat Mansikat ja vadelmat](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10834-2-j.webp)
Tsaiklospora on bakteeri, joka aiheuttaa ripulia, ihottumaa ja kuivumista. Tämä bakteeri on yleinen hedelmillä, kuten vadelmilla ja mansikoilla, joten - pese hyvin ennen syömistä.
5. Herkullisia ostereita
![Osterit Osterit](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10834-3-j.webp)
Yksi melko maukas ja vaarallinen ruoka. Se on vaarallista ilmaston lämpenemisen takia. Se on vesien lämpeneminen suurissa säiliöissä ympäri maailmaa, mikä vaikuttaa ostereiden mikro-organismien kehittymiseen, ja niistä tulee meille vaaroja. Mielenkiintoinen tosiasia on, että kuninkaallisen perheen jäsenillä on kielletty äyriäisten käyttö juuri tästä syystä, ne voivat olla erittäin vaarallisia, eikä kukaan halua, että kuninkaallisen perheen jäsen myrkytetään. Emme ole kuninkaallisen perheen jäseniä, mutta heidän tapaan meidän on oltava varovaisia kulutettaessa näitä ruokia, koska voimme todella katua sitä jälkikäteen.
6. Hedelmät ja vihannekset paketissa
![Vaaralliset elintarvikkeet Vaaralliset elintarvikkeet](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10834-4-j.webp)
Hedelmät ja vihannekset, jotka löydämme pakattuna myymäläverkostosta, voivat myös olla vaarallisia meille ja perheellemme, koska ei ole mitään takeita ennen niiden pakkaamista, kuinka kauan ja missä niitä varastoitiin. Ole varovainen. Valitse läpinäkyvä pakkaus, joka voidaan ainakin osittain tarkastaa.
Kun kaikki on hyvin kypsennettyä / paistettua, pestyä ja turvallista alkuperää, se on meille ja perheen terveydelle turvallisempi idea. Älä unohda lukea aina ostamiesi tuotteiden etikettejä.
Suositeltava:
Elintarvikkeet, Jotka Aiheuttavat Useimmiten Epämiellyttävää Kaasua
![Elintarvikkeet, Jotka Aiheuttavat Useimmiten Epämiellyttävää Kaasua Elintarvikkeet, Jotka Aiheuttavat Useimmiten Epämiellyttävää Kaasua](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10155-j.webp)
On talvi, mutta käy ilmi, että suurin osa tyypillisistä talviruokista on epämiellyttävien kaasujen syy jotka näkyvät niiden kulutuksen jälkeen. Tässä suhteessa tässä näytämme sinulle paitsi mitä ruokia ei pidä liioitella talvella, myös muina vuodenaikoina, koska ne ovat turvotuksen ja siihen liittyvien kaasujen pääasiallinen syyllinen.
Todistettu! Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Eturauhassyöpään
![Todistettu! Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Eturauhassyöpään Todistettu! Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Eturauhassyöpään](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12813-j.webp)
Me kaikki tiedämme, että rasvaiset elintarvikkeet eivät ole kaikkein hyödyllisimpiä, mitä voimme laittaa pöydällemme. Varsinkin miesten kohdalla ne ovat katastrofaalisia. On yleisesti tiedossa, että epäterveellinen ruokavalio rasvoista ja jalostetuista elintarvikkeista voi edistää eturauhassyöpää.
Varoitus: Nämä Elintarvikkeet Lisäävät Aggressiota Ja Johtavat Riippuvuuteen
![Varoitus: Nämä Elintarvikkeet Lisäävät Aggressiota Ja Johtavat Riippuvuuteen Varoitus: Nämä Elintarvikkeet Lisäävät Aggressiota Ja Johtavat Riippuvuuteen](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13184-j.webp)
Syömillämme elintarvikkeilla on suora vaikutus mielialaamme ja käyttäytymismallisi. Äskettäin Oxfordissa, Iso-Britanniassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että epäterveellisten ruokien (kuten pikaruokaravintoloissa) syöminen voi johtaa ärtyneisyyteen, aggressiivisuuteen ja ennen kaikkea liikalihavuuteen ja riippuvuuteen.
Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Masennukseen
![Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Masennukseen Rasvaiset Elintarvikkeet Johtavat Masennukseen](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13507-j.webp)
Liian rasvaiset elintarvikkeet voivat aiheuttaa masennusta naisilla, sanovat australialaiset tutkijat Melbournen yliopistosta. Heidän mukaansa usein mielialan vaihtelut ovat ominaisia niille naisille, jotka valitsevat rasvaisia aterioita.
Vähäkaloriset Elintarvikkeet Johtavat Ylensyöntiin Ja Liikalihavuuteen
![Vähäkaloriset Elintarvikkeet Johtavat Ylensyöntiin Ja Liikalihavuuteen Vähäkaloriset Elintarvikkeet Johtavat Ylensyöntiin Ja Liikalihavuuteen](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15808-j.webp)
Ravitsemusterapeuttien ja ravitsemusterapeuttien viimeaikaisen tutkimuksen mukaan vähäkaloristen elintarvikkeiden syöminen voi aiheuttaa liikalihavuutta. Syy tähän on aluksi yksinkertainen - vähän kaloreita sisältävät elintarvikkeet eivät kyllästy nopeasti ja altistavat kehon liikaa syömiselle.