2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Kurpitsan kulutus on maassamme hyvin yleistä. Sitä käytetään useiden erilaisten ruokien valmistamiseen. Lisäksi alkaen raaka kurpitsa mehua voidaan myös puristaa. Se on erittäin ravitsevaa ja hyödyllistä.
Kurpitsa on rikkaimpien vitamiinien ja antioksidanttien vihannesten joukossa. Mielenkiintoinen asia on se, että se on yksikasvuinen kasvi, ts. - jolla on yhden kasvin molemmat sukupuolet (uros ja nainen). Harvat ihmiset tietävät, että kurpitsasta voidaan valmistaa mehua, joka voidaan juoda raakana. Tämä ei ole vain mahdollista, mutta myös erittäin hyödyllistä. Siinä on kaikki tarvittavat ravintoaineet ja entsyymit.
Raakapurpitsasta valmistetulla appelsiinimehulla on suuri puhdistusvoima. Se auttaa puhdistamaan kerääntyneet valtimokertymät ja vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Sitä suositellaan myös ateroskleroosia vastaan.
Kurpitsa on erittäin rikas kalsiumia. Raaka kurpitsa mehu, parsakaali ja porkkanat, on erittäin hyvä yhdistelmä terveille luille.
Kurpitsaa suositellaan myös mahahaavan hoitoon. Sillä on oikea yhdistelmä parantavia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat maha-suolikanavaa ja hoitavat ruoansulatuskanavan häiriöitä. Ja paras vaihtoehto toimittaa ne kehoon on mehun muodossa.
Raaka kurpitsa mehu Sillä on myös voimakas diureettinen ominaisuus, sitä käytetään sydämen ja munuaisten turvotukseen. Sen ottaminen auttaa eroon toksiinista ja tarpeettomista aineista. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ota 1/2 kg raakaa kurpitsaa 3-4 kuukauden ajan. Toinen vaihtoehto on 1,5 kg keitettyä tai paahdettua kurpitsaa päivässä. Kurpitsa mehu voidaan sisällyttää päivittäiseen valikkoon detoksifioivana ruokana.
Kurpitsa mehun on osoitettu lisäävän immuunijärjestelmää. Sen saanti auttaa lisäämään valkosolujen tuotantoa ja toimintaa.
Munuaisen kohdennetussa hoidossa ei usein käytetä pehmeää osaa, vaan juuri puristettua raakaa kurpitsa-mehua. Ota puoli kuppia päivässä. Paranemisen lisäksi mehu rauhoittaa ja parantaa unta.
Intiassa kurpitsa on toinen sovellus. Raa'an kurpitsan vesiuutteen, suhteessa 1:10 000, on osoitettu estävän tuberkulibakteerin kasvua.
Suositeltava:
Viisi Hyödyllisintä Mehua
Hiilihapotetut juomat ovat monien ihmisten, erityisesti lasten ja nuorten, suosikki. Mutta niiden aiheuttama vahinko on selvä ja todistettu. Soodan sijasta on paljon parempi kuluttaa mehut . Appelsiinimehu, erityisesti tuoreena puristettuna, sisältää kaksi kertaa suositellun päivittäisen C-vitamiinin saannin vain yhdessä lasissa.
Parhaat Ruoat Immuniteetin Lisäämiseksi
Kuten me kaikki tiedämme, puhtaimmat immunostimulaattorit löytyvät luonnosta! Voimme helposti hankkia ne ja käyttää niitä jokapäiväisessä elämässä tarvitsematta mennä lähimpään apteekkiin. Tarjoamme sinulle useita nopeita ja helppoja menetelmiä tarvittavien vitamiinien saamiseksi immuniteettisi parantamiseksi ja virusten torjumiseksi:
Juo Kvitteni Mehua Terveelliseen Sydämeen
Kvittenit ovat erittäin hyviä sydämelle, vaikka monet ihmiset eivät tiedä sitä. Tämä maukas ja tuoksuva hedelmä soveltuu paitsi kompottien ja hillojen valmistamiseen myös hyödyllisen mehun valmistamiseen, mikä parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä.
Tehokkaimmat Mausteet Immuniteetin Lisäämiseksi
Mausteet voivat muuttaa ruokien makua ja aromia. He sanovat, että oikein valitut mausteet ovat herkullisten ruokien salaisuus. Kulinaaristen ominaisuuksiensa lisäksi jotkut heistä ovat myös kuuluisia hyödyistään ihmisten terveydelle. Mitkä ovat tehokkaimmat mausteet immuniteetin lisäämiseksi?
Ruokavalio Immuniteetin Lisäämiseksi
Ravitsemusterapeutti tri Joel Furam uskoo, että ihminen voi suojautua kymmeniltä sairauksilta vain syömällä oikein. Ravitsemusterapeutti on kehittänyt erityisen ruokavalion immuniteetin vahvistamiseksi. Tohtori Furam sanoo, että hänen ehdottamiaan ruokavalioita tulisi noudattaa 2 kuukauden ajan kehon vahvistamiseksi kylmällä säällä.