10 Tapaa Olla Vegaani

Sisällysluettelo:

Video: 10 Tapaa Olla Vegaani

Video: 10 Tapaa Olla Vegaani
Video: Kaikkien vegaanien ei tarvitse olla täydellisiä 2024, Marraskuu
10 Tapaa Olla Vegaani
10 Tapaa Olla Vegaani
Anonim

On olemassa erilaisia tapoja harjoittaa veganismia. Ne johtuvat siitä, kuinka eri ihmiset päättävät tarkkailla sitä henkilökohtaisten tunteidensa ja kykyjensä mukaan.

On myös erittäin tiukkoja vegaaneja, eikä niin tiukkoja. Kaikki riippuu vegaanisuuden sisäisestä asenteesta ja hyväksymisestä - osana elämää tai kokonaisena elämäntapana!

Tässä on 10 erottuvinta vegaanityyppiä:

1. Ruokavalion vegaani

Ei lihaa, maitotuotteita tai munia. Tässä muodossa veganismia harjoitellaan vain ruokavalion muodossa vaikuttamatta siihen, pitäisikö henkilön käyttää eläinperäisiä vaatteita vai muita vastaavia tuotteita.

10 tapaa olla vegaani
10 tapaa olla vegaani

2. Eettinen vegaani

Ilman lihaa, maitotuotteita ja munia. Tässä tapauksessa vältetään eläinperäisten tuotteiden, kuten nahan, käyttöä.

3. Vihreä vegaani

Tällä kaverilla on sama elämäntapa kuin eettisellä vegaanilla, mutta sillä on erilainen muotoilu. Vihreät vegaanit välttävät eläintuotteita, koska niitä tuottavat ja pakkaavat maatilat ja tehtaat vaikuttavat ympäristöön ja eläinten julma kohtelu.

4. Raaka vegaani

Tiukka kasvipohjainen ruokavalio ruoan kanssa, jota ei ole lämpökäsitelty yli 40-46 astetta.

10 tapaa olla vegaani
10 tapaa olla vegaani

5. Vegaani kasvis

Ei lihaa, maitotuotteita, munia. Enimmäkseen kasviruokaa. Kasv vegaanin ja muun tyyppisen eron välillä on se, että se tarttuu ruoan alkuperään. Terveellisin ruoka on kasvisruoka, joten se korostaa sitä.

6. Vegaani klo 18 asti

Tässä tyypissä tiukkaa vegaanista ruokavaliota harjoitetaan ennen iltapäivää ennen klo 18.00, ja sitten hän voi syödä kaiken mitä haluaa (mutta tietysti maltillisesti).

10 tapaa olla vegaani
10 tapaa olla vegaani

7. Pariisin vegaani

Käytä vegaaniruokaa päivittäin, mutta syödessäsi ulkona tai ystävien / perheen kanssa, hemmottele itse kasvisruokaa.

8. Arkipäivä tai viikonloppu vegaani

Valitaan tietyt päivät - arkipäivät tai viikonloput, jolloin lihaa, maitotuotteita ja munia vältetään.

9. Käytännöllinen vegaani

Tarkkailee tarkasti kaikkia veganisuuden yksityiskohtia ja erottuu muista hahmoista sinnikkyydellään!

10. Vegaanimatkailija

Tien päällä oleva vegaani tai tarkemmin sanottuna vegaanimatkailija syö vegaaniruokaa joka päivä, mutta kokeilee paikallista ruokaa (lihan kanssa) tien päällä!

Suositeltava: