2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jos koko maailman väestö siirtyy veganismiin, sillä on uuden tutkimuksen mukaan kielteinen vaikutus kansanterveyteen. American National Academy of Sciencesin julkaisemien tietojen mukaan veganismi yksilötasolla se on mahdollista, mutta ei koko yhteiskunnalle.
Tutkijat pyrkivät tutkimaan lihateollisuuden vaikutuksia kasvihuonekaasupäästöihin ja halusivat tietää, mitä tapahtuisi, jos kaikki ihmiset omaksuisivat kasvisruokavalion.
Tutkijat ovat havainneet, että jos kaikki eläimet poistetaan planeetalta, ihmisten käytettävissä olevan ruoan määrä kasvaa 23%. Tämä johtuu siitä, että ihmiset voivat syödä papuja, joita tällä hetkellä käytetään eläinten ruokintaan.
Tämä lisäisi joidenkin tärkeiden ravintoaineiden, kuten hiilihydraattien, kuparin, magnesiumin ja kysteiinin, tarjontaa. Itse asiassa väestön tarpeita on enemmän.
Joidenkin eläintuotteista saamiemme tärkeiden ravintoaineiden, kuten kalsiumin, A- ja D-vitamiinien, B12: n, arakidonihapon, eikosapentaeenihapon ja dokosaheksaeenirasvahappojen, tarjonta vähenee. Ja joihinkin näistä ravintoaineista liittyy pienempi sydänsairauksien riski, imeväisten visuaalinen ja kognitiivinen kehitys ja näöntarkkuus.
Joitakin näistä ravintoaineista voidaan saada myös kasveista tai ravintolisistä, mutta tarvittavien vitamiinien ja kivennäisaineiden, joista keho imeytyy ja hyötyy, laadukas toimitus tapahtuu pääasiassa syömisen jälkeen.
Tutkijat tunnustavat, että terveellinen vegaaninen ruokavalio on mahdollista yksilötasolla. Mutta heidän mielestään on vaikeaa, ellei mahdotonta levitä koko yhteiskuntaan. Tärkein syy tähän on, että kaikki organismit eivät kykene uuttamaan tarvittavia aineita kasveista ja ravintolisistä. Yhteiskunnan muuttaminen vegaaneiksi johtaa moniin uusiin sairauksiin väestössä ja jopa nälänhätään ja mellakoihin.
Tutkijat suosittelevat kasvintuotteiden saannin lisäämistä, mutta eivät missään tapauksessa vältä lihaa.
Suositeltava:
Näin Tapahtuu Kehollesi, Kun Syöt Liikaa
Ylimääräisen syömisen kaudella emme voi sivuuttaa haitallisia vahinkoja, joita liiallinen ruokamäärä aiheuttaa kehollemme. Joten ennen kuin saavutat vielä yhden pureman, on hyvä ymmärtää, mitä ruoansulatuskanavalle tapahtuu, kun kulutamme liikaa ruokaa, The Independent kertoo.
Tämä Tapahtuu Kehollesi, Jos Liioittelet Sitä Coca Colalla
Coca-Colan ja Pepsin kaltaisten hiilihapotettujen juomien seurauksista on puhuttu jo vuosia, mutta amerikkalainen George Pryor on päättänyt näyttää ruumiinsa, mitä sinulle voi todella tapahtua, jos liioitelet sitä. Mies joi 10 kannua Koksi eri lajeissa ja mitasi painonsa useita kertoja - ennen koetta, kokeen aikana ja lopussa Coca-Cola-yliannostus kesti kuukauden.
Jos Lopetat Leivän Syömisen, Se Tapahtuu Kehollesi
Leipä on ollut peruselintarvike bulgarialaisessa pöydässä muinaisista ajoista lähtien. Eläville on äärettömän paljon kansan viisautta. Leipä sitä on aina kunnioitettu maassamme, mutta nykypäivän käsitykset terveellisestä ruokavaliosta sulkevat sen yhä enemmän pois valikosta.
Näin Tapahtuu Sinulle, Kun Luovut Sokerista
Ensinnäkin on tarpeen tuoda selkeyttä siihen, mitä tarkoitetaan sanoilla sokerin poissulkeminen ruokavaliosta. Kaikkia makeisia ei tietenkään voida täysin sulkea pois - sokeria on osa näitä tuotteita. Tarvitaan toinen erityinen ruokavalio, joka ei ole ollenkaan hyvä terveydelle.
Näin Ruokapelistä Tulee Todellinen Taide
Leikkiminen ruoan kanssa sen sijaan, että siitä valmistettaisiin jotain herkullista, voi olla hyvä idea, jos käytät sitä luomaan siitä todellista taidetta. Esimerkin tästä voi olla japanilainen taiteilija Gaku, joka julkaisi kokonaisen kokoelman taideteoksia henkilökohtaiselle Instagram-sivulleen, yleisimpiä kankaita ollessa omenat ja banaanit.
