2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Viime aikoihin asti agave-siirappia oli vaikea havaita maassamme. Kiinnostus sitä kohtaan korjattiin kuitenkin, ja nyt se löytyy mistä tahansa suurten myymäläketjusta. Se on sopiva sokerin ja hunajan korvike eräänlaisena terveellisenä makeutusaineena.
Siirappi agave löytää paikan suositeltujen luonnollisten makeutusaineiden luettelosta sekä stevia ja vaahterasiirappi.
Sillä on neutraali ja hieno maku. Sen käytössä on kuitenkin oltava varovainen, koska sillä on korkea makeus. Tuotetta voidaan käyttää samalla tavalla kuin sokeria - juomien, jälkiruokien, leivonnaisten makeuttamiseen.
Agave-siirapin löytäjät ovat atsteekit. He kutsuivat sitä jumalien lahjaksi. Nykyisistä 200 agavalajista vain muutama uuttaa mettä. Suosituin on sininen agave, josta tequila on valmistettu.
Siirappia kutsutaan myös hunajavedeksi, koska se on makeampi kuin hunaja, mutta sakeus ei ole niin paksu. Agave-siirappi on 1,5 kertaa makeampi kuin sokeri, mutta sillä on alhainen glykeeminen indeksi, mikä sallii sen täydellisen imeytymisen.
Agavisiirapin valmistuksessa käytetään vain kasvien ydintä. Saatu mehu suodatetaan ja hydrolysoidaan. Siirappi on arvokas sen korkean fruktoosipitoisuuden ja sen vuoksi, että se on maukas vaihtoehto valkoiselle sokerille.
Tuhansien vuosien ajan käytetty tämän kasvin siirappi sisältää ainetta, joka stimuloi hormonin tuotantoa, joka säätelee veren insuliinipitoisuutta.
Tutkimus tähän suuntaan jatkuu. Lisäksi uskotaan, että tämä aine voi auttaa estämään ja ehkäisemään osteoporoosia.
Agave-mesi on vaihtoehtoinen hunajan korvike ihmisille, jotka kärsivät allergioista sille. Se on myös erittäin suosittu ruoanlaitossa.
Sitä käytetään raaka-jälkiruokien, ravistelujen ja muiden juomien valmistukseen, koska se vaatii hyvin pienen määrän makeutusainetta. Se ei mausta astioita, joihin se on sijoitettu, ja hajoaa nopeasti ja helposti.
Suositeltava:
Kipu Säätelee Verenpainetta
Jos sinulla on ongelmia veressäsi, etenkin kesällä, sinun on tiedettävä, miten voit säätää sitä Bolezhin tai punaisen viburnumin keittämällä. Sen muut nimet ovat: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Lumikki pallo, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Grapes ja Samodiv Tree.
Maissiöljy Säätelee Verenpainetta
Toisin kuin muut kasviöljyt, kuten auringonkukkaöljy ja oliiviöljy, maissiöljy ei niin laajalle levinnyt. Tämä ei kuitenkaan millään tavoin johdu sen terveyshyödyistä, vaan sen varastoinnin monimutkaisuudesta. Sitä on saatavana vain puhdistetussa muodossa, jotta sillä voi olla pidempi säilyvyysaika.
Valkoinen Misteli Säätelee Verenpainetta
Australian tutkijoiden tutkimuksen mukaan valkoisesta mistelistä voi tulla yksi tärkeimmistä keinoista suolen syövän hoidossa. Asiantuntijat ovat havainneet, että tietyt tämän yrtin pitoisuudet voivat estää syöpäsoluja kasvamasta vaikuttamatta haitallisesti kehon terveisiin soluihin.
Ruoat, Jotka Vähentävät Insuliinitasoja
Kaikki sitrushedelmät - greippi, pomelo, appelsiinit, mandariinit, sitruunat ja limetit vähentävät merkittävästi insuliinipitoisuutta, mikä puolestaan vähentää ihmisen halua syödä jotain. Joten voit pidättäytyä uudesta annoksesta jälkiruokia rauhoittamaan hermoja työaikana.
Punajuuri Säätelee Verta Ja Kolesterolia
Punajuuri tunnetaan monista terveysominaisuuksistaan. Sitä käytetään useiden sairauksien ehkäisyyn sekä ylläpitohoitona hoitoon tavanomaisin keinoin. Tämän mukulakasviksen ominaisuudet lääkkeenä johtuvat sen koostumuksesta. Se on vähäkalorinen elintarvike, siinä on vain 40 kaloria 100 grammassa.
