2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Silybum marianum on tavallinen piikikäs rikkaruoho, mutta samalla lääkekasvi, jolla on ainutlaatuisia ominaisuuksia. Se on erittäin suosittu lääkeyritysten keskuudessa, jotka tuottavat lääkkeitä maksan hoitoon ja palautumiseen.
Joitakin maitohohdevalmisteita tunnetaan ympäri maailmaa, ja tähän kasviin perustuvien ravintolisien määrää ei voida laskea. Maidon ohdakeöljy on erityisen kunnioitettu, parantava ja hyvin tunnettu. Se on kätevä ja edullinen käyttää, suhteellisen halpa tuote, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.
Lisäksi lääkärit suosittelevat käyttää ohdakeöljyä leikkauksen ja kemoterapian jälkeen ja diabeteksen tilan parantamiseksi. Huolimatta korkeasta sisällöstä kaloreita ohdakeöljyssä, se on erinomainen keino laihtumiseen, auttaa puhdistamaan myrkkyjä, parantaa mahalaukun ja haiman toimintaa ja pääsee nopeasti eroon ummetuksesta.
Joskus myynnissä on kylmäpuristettua maidon ohdakeöljyä seleenillä. Tuotteella on voimakkaita antioksidanttiominaisuuksia, se hidastaa ikääntymistä ja stimuloi solujen uudistumista, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää menestyksekkäästi kosmetiikassa.
Maidon ohdakeöljyn koostumus
SISÄÄN maitohamppuöljyn koostumus monityydyttymättömät omega-6-hapot (enintään 62%) ja kertatyydyttymättömät omega-9-hapot (enintään 22%) ovat hallitsevia. Lisäksi tuote sisältää palmitiini-, steariini-, beheeni- ja arakidonihappoja.
Öljyn koostumuksen suurin rikkaus on suuri määrä B-, E- ja D-vitamiineja, seleeniä, kaliumia, magnesiumia, rautaa ja muita hivenaineita, jotka voivat menestyksekkäästi torjua paitsi maksasairauksia. Niiden avulla on mahdollista:
- ruoansulatuskanavan tilan parantaminen;
- verenpaineen aleneminen
- taistelu sydän- ja verisuonijärjestelmää vastaan
- huonon kolesterolin tason alentaminen;
- vähentää tromboosin ja ateroskleroosin riskiä
- immuniteetin parantaminen.
Öljyn vaikutus maksaan
Lähes kaikki kasvin ravinteet siirtyvät öljyyn. Maidon ohdake on arvokas koostumuksessaan olevan silymariinin takia. Se on voimakas antioksidantti, joka neutraloi vapaita radikaaleja. Se stimuloi myös glutationin tuotantoa. Tämä aine koostuu kolmesta tärkeästä aminohaposta, jotka puhdistavat maksan kertyneistä kemikaaleista. Lisäksi tuote sisältää klorofylliä, joka auttaa korjaamaan vaurioituneita soluja.
Miksi maitohamppuöljy on hyvä maksaan
- poistaa koliikkia ja lievittää kipua;
- stimuloi entsyymien muodostumista;
- lievittää tulehdusta;
- parantaa aineenvaihduntaa kehossa;
- suojaa alkoholin haitallisilta vaikutuksilta.
Maidon ohdakeöljy voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä sairauksia vastaan. On hyödyllistä käyttää tätä lääkettä lomien, varsinkin talvi- tai toukokuun lomien jälkeen.
Maidon ohdakeöljyn levitysmenetelmät
Ennen kuin otat maitohamppuöljy maksaan, on tärkeää varmistaa, että sinulla ei ole suvaitsemattomuutta. Vaikka allerginen reaktio on harvinaista, esiintyy joskus. Suurin päivittäinen annos aikuiselle on 4 tl. On suositeltavaa jakaa se useaan vastaanottoon. Käytä mieluiten 6-8 viikon kuluessa. Yhden kuukauden tauon jälkeen saanti voidaan toistaa. Ota aina yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät terapeuttisiin tarkoituksiin.
Maidon ohdakeöljyn annos maksaan
- 1 tl 30 minuuttia ennen syömistä;
- lisänä astioihin.
Öljyä ei tarvitse lämmittää erikseen. Tällöin osa ravinteista menetetään. Mutta voit lisätä sen valmisaterioihin.
Hepatiitissa maitohamppuöljy otetaan 1 tl tyhjään vatsaan ennen aamiaista ja illallista. Lääkärit suosittelevat yhden kuukauden hoitojaksoja, joiden välillä on kymmenen päivän tauko.
Maksan puhdistaminen ohdakeöljyllä
Öljyä on helpompi käyttää maksan puhdistamiseen kuin itse kasvi, tuore tai kuivattu. On tärkeää, ettet unohda voin nauttimista ja älä unohda yhdistää sitä kevyisiin aterioihin. Vilja ja salaatit ovat täydellisiä. Tässä tapauksessa 3-5 kg: n menettäminen on mukava bonus. Ne häviävät myrkkyjen, kemiallisten kertymien kanssa elimissä. Maksan puhdistaminen maitohamppuöljyllä koostuu 1 tl: n käytöstä. tuotetta joka 4. tunti pääruokien aikana. Niiden välillä on käytettävä 3 litraa puhdasta vettä. On välttämätöntä poistaa haitalliset aineet. Kahvi ja tee eivät sisälly määritettyyn nestemäärään, samoin kuin keitot.
Maksan sairauksien ehkäisy maitohamppuöljyllä
Maksasairauksien ehkäisemiseksi ja koko kehon "tukkeutumiseksi" on suositeltavaa kuluttaa öljyä päivittäin 2 tl. Se toimii erinomaisena kastikkeena tuoreisiin salaatteihin. Se voidaan sekoittaa sitruunamehun, hunajan ja muiden rasvojen kanssa. Jos tämä ei ole mahdollista, on sallittua juoda se aamulla tyhjään vatsaan. Tähän ennaltaehkäisymenetelmään liittyy usein suolen luonnollinen puhdistus.
Maidon ohdakeöljyn käyttö muissa sairaustiloissa
Haimatulehduksessa 1 kuppi lääkeöljy maidon ohdake se tulisi sekoittaa 1/2 kupilliseen kurpitsaöljyä, sitten seokseen lisätään 3-4 tippaa piparmintun eteeristä öljyä. Tuloksena oleva tuote otetaan tyhjään vatsaan, 1 rkl kolme kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa.
Diabeteksessa tuotetta kulutetaan pieninä määrinä - se vahvistaa tehokkaasti verisuonia ja auttaa puhdistamaan myrkkyjä. Ota suun kautta kahdesti päivässä, 1 tl 30 minuuttia ennen ateriaa kuukauden ajan. Pidä sitten tauko 7 päivän ajan, minkä jälkeen hoito jatkuu.
Gastriittia varten on suositeltavaa lisätä parantavaa öljyä salaatteihin tai ottaa 1 tl päivässä aterioiden yhteydessä. 30 päivän kurssi vuorotellen 2-3 kuukauden lepoaikojen kanssa.
Mahahaavassa ota maitohohnaöljy aterioiden aikana koko päivän. Kokonaismäärä on enintään 3 teelusikallista päivässä. Kurssi on pääsääntöisesti 30 päivää, minkä jälkeen kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa hoidon lopettamisesta ja jatkamisesta.
Jos sinulla on ummetusta, ota 1 tl tyhjään vatsaan. Suolenliikkeiden ongelmat häviävät 2-3 päivän kuluttua.
Maidon ohdakeöljyn käytön vasta-aiheet
Suurista huolimatta maidon ohdakeöljyn edut, sitä ei suositella käytettäväksi raskauden aikana, koska se voi häiritä raskausprosessia, aiheuttaa ennenaikaisen syntymän. Joissakin tapauksissa asiantuntijat kuitenkin hyväksyvät pienien määrien parantavan öljyn ottamisen - joillekin naisille tämä auttaa selviytymään toksikoosista. Vain hoitava lääkäri voi määrittää tuotteen vaarallisuuden kussakin tapauksessa. Älä pidä tuotetta imetyksen aikana - ainakin ensimmäisten 4 kuukauden ajan.
On erittäin suositeltavaa olla antamatta maitohamppuöljy lapsille alle 2-vuotiaat. Voit aloittaa öljyn turvallisen antamisen vasta, kun lapsi on 12-vuotias - allergisen reaktion riski on tässä tapauksessa minimaalinen. Lapsen iästä riippumatta, ennen kuin otat uuden tuotteen ruokavalioon, sinun on hankittava lastenlääkärin hyväksyntä.
Erinomaisia apuvälineitä ovat tämä tee, ainutlaatuinen parantava puhdistava tee maitohakosta ja ihmeellinen hunaja aasin piikistä.
Suositeltava:
Legenda Ruokalajista Valkoinen Mies
Perinteet Bulgariassa sanovat, että nainen pysyy kotona tulisijalla ja sekoittaa herkullisia keitettyjä ruokia, kääntää mestarillisia piirakoita ja tarjoilee ohuita alkupaloja kumppanilleen, joka huolehtii työstä leivän tarjoamiseksi pöydälle.
Valkoinen Amor
Valkoinen Amor (Ctenopharyngodon idella) on yksi karppiperheen suurimmista jäsenistä. Hänet tuotiin maahamme Venäjältä, ja hänen kotimaaansa ovat Amur- ja Ussuri-joet Kaukoidässä. Erittäin arvokkaiden taloudellisten ominaisuuksiensa ja nopean kasvunsa vuoksi ruohokarppi siirtyy vähitellen keinotekoisesti Amerikkaan ja Eurooppaan.
Täysjyvä Vs. Valkoinen Leipä - Mikä Valita?
Monet ihmiset haluavat laihtua, mutta eivät tiedä mitä leipää pitäisi valita ruokavalion aikana. Kaupat tarjoavat monenlaisia leipiä, tyypillisestä valkoisesta, täysjyvästä einkornileivään, kurpitsaleipää, vihannesleipää, siemeniä ja muuta.
Valkoinen Kiillotettu Riisi - Mitä Meidän On Tiedettävä
Nännit valkoinen kiillotettu riisi on sileä pinta tuotantomenetelmänsä vuoksi. Ne eroavat läpinäkyvästä rakenteestaan ja voivat olla kolmen tyyppisiä: pitkäjyväisiä, keskirakeisia tai pyöreitä. Ravintoarvoltaan tämä vilja on köyhempi, mutta sen avulla valmistettavat riisiruoat ovat aina voimakkaasti tuoksuvia ja ulkonäöltään erinomaisia.
Onko Valkoinen Riisi Hyödyllinen?
Itse asiassa joissakin kulttuureissa lause "syö" tarkoittaa kirjaimellisesti "syö riisiä". Tämän viljan suosio johtuu osittain sen ravintoarvosta. Riisi on yksi maan vanhimmista viljoista. Yksi lasi keitetty valkoinen riisi sisältää 205 kaloria, mikä on yli 10 prosenttia päivittäisestä vaaditusta päivittäisestä annoksesta henkilölle, jonka ruokavalio koostuu 2000 kalorista.