2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ravitsemusterapeutit ympäri maailmaa ovat toistuvasti sopineet, että hiilihapotetut juomat, jotka sisältävät erilaisia värejä ja säilöntäaineita, eivät ole terveydelle turvallisia.
Yhdysvaltain tutkijat Harvardin yliopistossa sanovat, että hiilihapotetut juomat ovat haitallisia sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Tutkijoiden mukaan myös sydän- ja verisuonitautien riski on lisääntynyt kauniilla sukupuolella.
Laajamittaiseen tutkimukseen osallistui 80 000 35-60-vuotiasta naista. Havaittiin, että naisilla, jotka juovat säännöllisesti makeita virvoitusjuomia, on 40% todennäköisemmin sydänvaivoja.
Sydän- ja verisuonitautien riski on suuri ja kun nainen on passiivinen elämäntapa, ylipainoinen, tupakoitsija ja väärinkäyttää alkoholia.
Amerikkalaiset kardiologian asiantuntijat neuvovat vähentämään virvoitusjuomien kulutuksen minimiin. Nämä nesteet voidaan parhaiten korvata juomavedellä tai vihreällä teellä.
Erityisen haitallinen on Coca-Cola, joka sisältää paljon kofeiinia ja sokeria. Amerikkalaisten asiantuntijoiden havaintojen mukaan maailman suosituimman juoman kulutus on kaksinkertaistunut nuorten keskuudessa, mikä huolestuttaa vakavasti kardiologeja.
Suositeltava:
Hiilihapotetut Juomat Aiheuttavat Rintasyöpää
Jos juot hiilihappoa sisältäviä juomia vähintään kolme kertaa viikossa, rintasyövän kehittymisen riski voi kasvaa. Tämä on mielipide uudesta tutkimuksesta, joka tehtiin tohtori Carolyn Diorion johdolla Quebecissä, Kanadassa. Tutkijat ovat havainneet, että naisten rintatiheys kasvaa, kun hedelmämehuja ja hiilihapotettuja juomia nautitaan liikaa.
Hiilihapotetut Juomat Aiheuttavat Sydänkohtauksen
Liiallinen sokerin kulutus lisää merkittävästi sydänsairauksien riskiä, sanovat brittiläiset asiantuntijat. Tuoreen tutkimuksen mukaan liiallisen sokerinkulutuksen, joka sisältyy hiilihapotettuihin juomiin sekä jalostettuihin elintarvikkeisiin, ja sydänsairauksien aiheuttamien kuolemien välillä on suora yhteys.
Hiilihapotetut Juomat Vahingoittavat Munuaisia
Amerikkalaisten ja japanilaisten tutkijoiden tiedot ovat osoittaneet, että jopa pienten hiilihapotettujen juomien kulutuksella voi olla negatiivinen vaikutus munuaisiin. Ryaohei Yamamoto Osakan yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta ja hänen kollegansa tekivät tutkimuksen, johon osallistui lähes 8000 vapaaehtoista.
Hiilihapotetut Juomat Johtavat Rytmihäiriöön
Tutkijoiden mukaan suurten määrien hiilihapotettujen juomien nauttiminen voi johtaa rytmihäiriöihin ja kohtauksiin. He tulivat tähän johtopäätökseen Euroopan kardiologiseuran vuosikokouksessa 31-vuotiaan naisen tapauksen vuoksi. Tutkijat ovat vakuuttuneita siitä, että hiilihapotettujen juomien liiallinen kulutus johtaa kaliumin menetykseen, mikä johtaa hengenvaarallisiin rytmihäiriöihin.
Ruoat, Jotka Vaikuttavat Pahasti Sydämeen
Sydämen terveys riippuu monista tekijöistä, ja yksi niistä on ruoka. Pitääksemme sydämemme terveellisen meidän on noudatettava ruokavalioamme. On joitain elintarvikkeita, jotka tulisi sulkea pois valikosta niiden mausta riippumatta. Sydänvaurio näistä on suurempi kuin hyödyt.
