2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Viime vuosikymmeninä ohra on korvattu vehnällä ja riisillä. Merkittävä osa ohranjyvästä käytetään vain mallas-, olut- ja jalostettujen tuotteiden tuotantoon.
Lisäksi ohra on arvokas rehu lihotettaville eläimille sen korkean proteiini- ja proteiinipitoisuuden vuoksi. Sitä pidetään kuitenkin yhtenä ihmiskunnan arvokkaimmista elintarvikkeista.
Kuten minkä tahansa muun luonteen meille antaman hyödyllisen lääkkeen tavoin, ohraa käytetään erilaisten hyödyllisten reseptien valmistamiseen. Ohran keittäminen se on esimerkiksi valmistettu munuaiskiviä ja munuaistulehduksia varten.
Tätä tarkoitusta varten 1 kourallinen ohraa keitetään 3 litraan vettä, kunnes vesi kiehuu 1 litraan. Rasittaa. Muualla 1 litraan vettä kiehuu kourallinen kamomillaa ja kourallinen maissihiuksia. Veden tulisi kiehua 0,8 litraan.
Siivilöi ja lisää ensimmäiseen veteen. Tulokseen lisätään mehu 1 kg sitruunoita ja hunajaa - maun mukaan. Parantavasta seoksesta juo 1 tl. puoli tuntia ennen jokaista ateriaa. Säilytä jääkaapissa.
Ohran keittäminen auttaa myös albumiinissa virtsassa. Tätä tarkoitusta varten 150 g ohraa liotetaan vedessä yön yli. Lisää aamulla 1 litra vettä. Keitä noin 10 minuuttia matalalla lämmöllä ja rasituksella. Keittäminen on humalassa päivällä veden sijasta.
Tähän mennessä sanotun lisäksi ohran keittämisellä on toinen hämmästyttävä ominaisuus. Hän voi estää sinua tupakoimasta. Tämä tapahtuu tietysti vähitellen. Noin kourallinen ohraa tarvitaan yhden päivän ajan. Pavut pestään hyvin ja liotetaan illalla.
Keitä aamulla noin 5 minuuttia samassa vedessä (voit lisätä hieman enemmän, jos ei tarpeeksi). Saatu neste suodatetaan ja laitetaan jääkaappiin.
Se otetaan kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Toiminta toistetaan joka päivä. Vähennät asteittain tupakointia, kunnes jossakin vaiheessa koet nikotiinihalua.
Savukkeiden lisäksi tämä käytäntö auttaa sinua torjumaan korkeaa kolesterolia. Päivittäinen ohran keittämisen saanti stimuloi ysköksen tuotantoa. Tämä puhdistaa kehon limasta.
Lisäksi se alentaa verensokeria ja lisää B-vitamiinien määrää kehossa.
Suositeltava:
Ohran Kulinaarinen Käyttö
Ohra (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) on viljaperheen kasvi. Sitä on käytetty ruokaan neoliittisesta ajasta lähtien. Kirjallisia tietoja siitä löytyy 1. vuosisadalta. Sitten antiikin Kreikan parantaja Diskoridis suositteli sitä kurkkukivun, huonon tuulen ja laihtumisen vastaisena lääkkeenä.
9 Vaikuttavaa Ohran Terveysvaikutusta
Ohra on yksi eniten kulutetuista viljoista. Siinä on runsaasti monia ravintoaineita ja sillä on vaikuttavia terveysvaikutuksia aina ruoansulatuksen parantamisesta ja painonpudotuksesta kolesterolitason alentamiseen ja terveempään sydämeen. Tässä on 9 vaikuttavaa ohran terveysvaikutukset se saa sinut katsomaan tätä kulttuuria eri silmillä.
Miksi Musta Tee On Niin Hyödyllistä
Camellia sinensis -kasvi tuottaa kolme hyödyllisintä teetyyppiä maailmassa. Ne ovat mustia, valkoisia ja vihreitä. Ero tulee keräyshetkestä ja käymisestä, jolle lehdet altistuvat. Mustassa teessä käymisprosessi on valmis, valkoista teetä ei käydä, ja vihreässä teessä käytetään kaikkia kasvin osia ja käyminen on lyhyt.
Karpalon Edut Ja Miksi Se On Hyödyllistä Terveydellemme
Tiesitkö, että karpalot ovat terveydelle hyviä. Jos ei, älä huoli, tämä on uusi löytö. Sitä ei ole tiedetty toistaiseksi karpalo saada terveyshyötyjä, joten tässä keskustelemme näistä ominaisuuksista. Karpalot ovat pieniä hedelmiä, jotka kasvavat vuoristoisilla alueilla, lähinnä lauhkeassa ilmastossa.
Basilikan Keittäminen - Miten Se Valmistetaan Ja Miksi Se On Hyödyllinen
Basilika on mausteinen mauste, jota rakastetaan melkein kaikkialla maailmassa, ja hyödyllinen yrtti, jolla on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Erilaisten ruokien lisäämisen lisäksi voit valmistaa basilikan keittämisen, joka virkistää sinua ja tuo sinulle monia etuja.