Asiantuntijat Paljastavat: Milloin On Turvallista Syödä Pakastettua Ruokaa?

Video: Asiantuntijat Paljastavat: Milloin On Turvallista Syödä Pakastettua Ruokaa?

Video: Asiantuntijat Paljastavat: Milloin On Turvallista Syödä Pakastettua Ruokaa?
Video: Miks pitää syödä kun tulee treenaamaan 2024, Syyskuu
Asiantuntijat Paljastavat: Milloin On Turvallista Syödä Pakastettua Ruokaa?
Asiantuntijat Paljastavat: Milloin On Turvallista Syödä Pakastettua Ruokaa?
Anonim

British Food Standards Agency julkaisi äskettäin oppaan, jossa selitettiin, milloin on turvallista syödä pakastettuja ruokia. Syynä tähän oli, että väärinkäsitykset siitä, milloin jääkaapista viety ruoka saattoi kuluttaa, johtaa miljooniin tonneihin ruokajätettä.

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että 43 prosenttia ihmisistä uskoo, että ruoka voidaan pakastaa vain ostopäivänä, 38 prosenttia sanoi, että on vaarallista pakastaa liha uudelleen sen jälkeen, kun se on jalostettu, ja 36 prosenttia ajattelee, että ruoka voi muuttua vaaralliseksi ollessaan pakastin.

Kaikki nämä käsitykset ovat väärät. Lisäksi 31% oppaan lukeneista ihmisistä sanoi sitten vähentäneensä merkittävästi heitettäviä ruokia.

Isossa-Britanniassa heitetään vuosittain seitsemän miljoonaa tonnia ruokaa, ja yli puolet siitä voitaisiin kuluttaa lukujen mukaan. Food Standards Agency on kehottanut Ison-Britannian kansalaisia hyödyntämään pakastimiaan mahdollisimman hyvin ruokahävikin minimoimiseksi.

Asiantuntijoiden mukaan ruokaa ei tarvitse pakastaa ostopäivänä, vaan joka päivä siihen asti, kun se on vanhentunut, on tarkoituksenmukaista.

Pakastetut vihannekset
Pakastetut vihannekset

Pakastin on kuin taukopainike, joka viivästyttää tuotteiden pilaantumista, sanoo oppaan kirjoittaja tohtori David Wayne. Sulamisen jälkeen taukopainike kytketään pois päältä ja ruoan asteittainen pilaantuminen alkaa uudelleen. On hyvä, että sulatetut tuotteet kulutetaan 24 tunnin sisällä, hän lisäsi.

Teoriassa ruokaa voidaan säilyttää pakastimessa loputtomiin, vaikka sen laatu alkaa heikentyä kolmen ensimmäisen - kuuden kuukauden jälkeen - joten on parasta syödä se ennemmin kuin myöhemmin.

Tutkimukset ovat osoittaneet, ettei edes syvä pakastaminen tappaa bakteereita, mutta tekee niistä passiiviset. Tämä tarkoittaa, että jääkaapissa säilytetyt tuotteet ovat turvallisia. Sulamisen jälkeen bakteerit aktivoituvat ja alkavat kasvaa uudelleen.

Asiantuntijat suosittelevat, että elintarvikkeet sulatetaan vähitellen. Korkeammat lämpötilat aiheuttavat bakteerien kasvun nopeammin. Paras vaihtoehto on jättää tuotteet jääkaappiin yöksi.

Ruoka voidaan pakastaa uudelleen, mutta sen ei pitäisi pysyä ulkona liian kauan, koska bakteerit ovat saattaneet kasvaa haitallisille tasoille. Ne muuttuvat passiivisiksi, mutta sulatettuina ne voivat aiheuttaa ruokamyrkytyksiä.

Suositeltava: