2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Stevia on yhä suositumpi luonnollinen sokerin korvike, joka makeuttaa vahingoittamatta kehoa.
Stevia ei ole vain makeutusaine, se sisältää myös monia vitamiineja ja muita immuunijärjestelmää vahvistavia ravintoaineita.
Stevia voidaan valmistaa teellä tai kahvilla tai tehdä siitä makea siirappi, jota voidaan käyttää erilaisten juomien makeuttamiseen.
Makeaa steviasiirappia voidaan säilyttää jääkaapissa jopa viikon ajan, ja sitä voidaan käyttää myös pastan, kuten keksien ja kakkujen, makeuttamiseen.
Tällaisen siirapin valmistamiseksi 20 grammaa stevia-lehtiä kaadetaan 200 millilitraan kuumaa vettä. Keitä sitten 5 minuuttia, poista pannu lämmöltä, peitä kansi ja 10 minuutin kuluttua neste ja lehdet siirretään termosiin.
Neste jätetään termosiin 12 tunniksi ja suodatetaan sitten pulloon. Loput stevia-lehdet kaadetaan termosiin 100 millilitraan kiehuvaa vettä ja jätetään 6 tunniksi. Kaksi nestettä sekoitetaan sitten.
Steviaa on saatavana myös jauheena, jota voidaan lisätä erilaisiin juomiin - kuumiin ja kylmiin.
Voit valmistaa virkistäviä juomia käyttämällä steviaa makeutusaineena. Esimerkiksi minttu jääkahvi on loistava tapa jäähtyä ja piristää.
Tarvitset 200 millilitraa espressoa, 1 kuppi murskattua jäätä, kymmenkunta oksaa minttua, puolen sitruunan mehu, steviasiirappi maun mukaan.
Sekoita tehosekoittimessa kahvi, hienonnettu minttu, jää, stevia ja sitruunamehu ja voita noin 2 minuuttia.
Kylmä vihreä tee stevian kanssa on myös erittäin virkistävä ja jäähdyttävä kuumuudessa. Tarvitset 1 rkl vihreää teetä, 1 sitruuna, muutama oksa minttua, pieni jää ja stevia maun mukaan.
Tee keitetään kiehuvalla vedellä ja jätetään peitetyksi 3 minuutiksi, sitten suodatetaan ja jäähdytetään. Lisää sitruunamehu, hienonnettu minttu ja jää. Lisää stevia ja koristele oksalla minttua.
Erittäin tonic-juoma on mansikka-limonadi. Sekoita 200 grammaa perunamuusia, puolitoista litraa kivennäisvettä, 100 grammaa jäämurskaa, stevia maun mukaan.
Suositeltava:
Kesällä Virkistäviä Cocktaileja
Koe kesällä upea virkistävä tunne, jonka jotkut antavat cocktaileja . Tällainen on Bramble-cocktail. Lisää puoliksi täyttä jäätä sisältävässä ravistimessa 50 ml giniä, 25 ml lime-mehua ja 25 ml sokerisiirappia. Ravista, kaada murskatulla jäällä täytettyyn lasiin ja kaada päälle pieni likööri.
Virkistäviä Juomia Mintulla
Minttu on erittäin hyödyllinen yrtti. Se toimii tehokkaasti stressin, päänsärkyjen ja väsymyksen varalta ja on täydellinen virkistävä lääke. Lisätään joihinkin juomiin, se muuttaa ne toniksiksi. Voit valmistaa ne myös kotona. Täällä he ovat:
Virkistäviä Kesäideoita Mintulla
Minttu sitä käytettiin teen valmistamiseen jo 1700-luvulla. Ajan myötä se kasvoi suosiota ja tunnettiin rauhoittavana vaikutuksena ja sillä on hyvä vaikutus ruoansulatukseen. Lisäksi sillä on kaasua hylkivä vaikutus, se sammuttaa nopeasti jano ja auttaa juomana teetä pieninä lonkeroina migreeniä vastaan.
He Julkaisevat Vihreän Coca-Colan Stevian Kanssa
Onko maailmankuulu punavärinen Coca-Colan kulttipullo jäämässä menneisyyteen? Vastaus on kyllä! Koska alkoholiton jättiläinen tuo markkinoille aivan uuden Coca-Colan pullossa, jossa on vihreä etiketti. Yhtiön eettinen muotoilu ja värit eivät ole muuttuneet 1920-luvulta lähtien.
Hyödyllisiä Sulavia Kiusauksia Stevian Kanssa Joka Päivä
Kiitos suositun sokerin korvikkeen - stevia , voimme säännöllisesti syödä kaikenlaisia makeita kiusauksia ilman rajoituksia, ilman paljon kaloreita ja ilman puhdistettua sokeria. Stevia on uusi hitti makeisissa. Sen lisäksi, että kakut ja jälkiruoat, joissa on steviaa, ovat herkullisia ja sopivat useimmiten diabeetikoille, kaikki sen kanssa valmistetut tuotteet ovat hyödyllisiä myös kaikille, jotka haluavat syödä ajatuksella älykkäämmin.
