2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Minttu on erittäin hyödyllinen yrtti. Se toimii tehokkaasti stressin, päänsärkyjen ja väsymyksen varalta ja on täydellinen virkistävä lääke. Lisätään joihinkin juomiin, se muuttaa ne toniksiksi. Voit valmistaa ne myös kotona. Täällä he ovat:
Cop ayran. Tätä cocktailia varten tarvitset 4 tl jogurttia, 3 tl vettä, 2 rkl sitruunamehua ja 25 g tuoreita mintunlehtiä. Tuotteet lyödään hyvin tehosekoittimessa. Tuore juoma tarjoillaan jäällä ja sitruunaviipaleella.
Kotitekoinen minttu limonadi. Sen valmistamiseen tarvitaan 2 sitruunaa, 500 g sokeria ja muutama oksa tuoretta minttua. Kuori sitruuna ja raasta se. Siirrä ne syvään kulhoon ja lisää sokeri ja minttu.
Kaada päälle 3 litraa kiehuvaa vettä. Odota sokerin liukenemista kokonaan ja nesteen jäähtymistä ja säilytä sitä jääkaapissa yön yli. Siivilöi juoma ennen kulutusta. Tarjoile jäällä ja kokonaisilla sitruunaviipaleilla.
Hunaja-limonadi mintulla. Kuten edellinen, tähän virkistävään kiusaukseen tarvitset 2 sitruunaa, 2 limeä, 1-2 rkl. hunajaa, 1,5 litraa hiilihapotettua vettä, joukko minttua ja paljon jäätä. Leikkaa kalkki ja sitruunat kahtia, pitäen puolet sitruunaa ja kalkkia. Ne leikataan ohuiksi ympyröiksi.
Loput puristetaan hyvin ja mehu sekoitetaan hiilihapotetun veden, hunajan ja mintunlehtien kanssa. Sekoita hyvin ja kaada kannuun. Lisää viipaloitu sitruuna ja kalkki juomaan sekä paljon jäätä. Juoma tarjoillaan jäähdytettynä.
Virkistävä juoma mintulla ja hedelmillä. Hanki jäähdytettyä minttuteetä, 100 ml mustaherukkamehua ja 50 ml kirsikkamehua ja sekoita ne. Juoma on todellinen energiapommi.
Minttutee. Se soveltuu käytettäväksi milloin tahansa päivästä, ja se kannustaa yleisesti. Sen lisäksi, että se on miellyttävä maulle, se on myös erittäin hyödyllinen vatsakipuissa ja kouristuksissa.
Se toimii rentouttavasti jopa jännittävimmillä hetkillä. Se valmistetaan kuten mikä tahansa muu tee. Sitä voidaan käyttää kuumana ja kylmänä, tonikkina, kahvin korvikkeina ja jopa lääkkeinä.
Suositeltava:
Kesällä Virkistäviä Cocktaileja
Koe kesällä upea virkistävä tunne, jonka jotkut antavat cocktaileja . Tällainen on Bramble-cocktail. Lisää puoliksi täyttä jäätä sisältävässä ravistimessa 50 ml giniä, 25 ml lime-mehua ja 25 ml sokerisiirappia. Ravista, kaada murskatulla jäällä täytettyyn lasiin ja kaada päälle pieni likööri.
Mausta Salaatteja Mintulla
Minttu antaa erittäin tuoreen maun salaateille, mutta koska se on erittäin tuoksuva mauste, on suotavaa olla liioittelematta sitä. Jos laitat liikaa, olet vaarassa, että salaatilla on vain mintun tuoksu. Mauste on erittäin sopiva salaateille, joissa on papuja ja perunoita.
Vahvista Koskemattomuutta Mintulla
Minttu ei ole vain purukumin ainesosa. Tämä yrtti on kahden kasvin - puutarhamintun ja vesimintun - hybridi. Hän on mukana sekä kosmetiikassa että lääketieteessä. Immuniteetin vahvistaminen mintulla on vanha käytäntö. Uutteena minttua käytetään laajalti hajuvedessä.
Virkistäviä Kesäideoita Mintulla
Minttu sitä käytettiin teen valmistamiseen jo 1700-luvulla. Ajan myötä se kasvoi suosiota ja tunnettiin rauhoittavana vaikutuksena ja sillä on hyvä vaikutus ruoansulatukseen. Lisäksi sillä on kaasua hylkivä vaikutus, se sammuttaa nopeasti jano ja auttaa juomana teetä pieninä lonkeroina migreeniä vastaan.
Virkistäviä Juomia Stevian Kanssa
Stevia on yhä suositumpi luonnollinen sokerin korvike, joka makeuttaa vahingoittamatta kehoa. Stevia ei ole vain makeutusaine, se sisältää myös monia vitamiineja ja muita immuunijärjestelmää vahvistavia ravintoaineita. Stevia voidaan valmistaa teellä tai kahvilla tai tehdä siitä makea siirappi, jota voidaan käyttää erilaisten juomien makeuttamiseen.
