2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kiitos suositun sokerin korvikkeen - stevia, voimme säännöllisesti syödä kaikenlaisia makeita kiusauksia ilman rajoituksia, ilman paljon kaloreita ja ilman puhdistettua sokeria.
Stevia on uusi hitti makeisissa. Sen lisäksi, että kakut ja jälkiruoat, joissa on steviaa, ovat herkullisia ja sopivat useimmiten diabeetikoille, kaikki sen kanssa valmistetut tuotteet ovat hyödyllisiä myös kaikille, jotka haluavat syödä ajatuksella älykkäämmin.
Sinun huomiosi - kolme ainutlaatuista herkullisia reseptejä stevian kanssa suloisiin hetkiin.
Stevia-kakku
Tarvittavat tuotteet: 3 munaa, ½ tl. öljy, 1 tl. sitruunamehu, 1 tl. sooda, 2 tl. jauhot, 1 tl. tuoretta maitoa, 2,5 tl. stevia-jauhe, vanilja
Valmistusmenetelmä: Kaikki tuotteet sekoitetaan luettelointijärjestyksessä. Täydellisen tiheyden saavuttamiseksi lisää 3-4 rkl maitoa. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun pannuun. Paista kakku 10 minuuttia 200 asteessa alemmassa uunissa, sitten 180 ylä- ja alaosassa noin 25 minuutin ajan.
Terveelliset vegaaniset makeiset stevian kanssa
Tarvittavat tuotteet: 150 g datlia (luuton), 1 hyvin kypsytetty banaani, 100 ml soijamaitoa tai vettä, 50 g cashew-tahinia, ½ tl. stevia-jauhe tai ¼ tl. nestemäinen tiiviste, ripaus suolaa, ½ tl. leivinjauhe, 200 g täysjyvävehnäjauhoja, sekoitetut valkoiset ja mustat seesaminsiemenet
Valmistusmenetelmä: Päivämäärät ja banaani jauhetaan monitoimikoneessa. Soijamaitoa lisätään hitaasti niihin ja lyötään, kunnes saadaan homogeeninen seos. Lisää cashew-tahini ja stevia. Se hajoaa lyhyeksi ajaksi. Tulos siirretään kulhoon.
Jauhot, suola ja leivinjauhe vaivataan ja lisätään seokseen. Sekoita hyvin. Pähkinän kokoiset pallot muodostetaan taikinasta käsillä, jotka on kastettu veteen.
Rullaa kukin seesaminsiemenissä ja aseta se leivinpaperille tarjoten kevyesti päälle. Kakkuja paistetaan noin 20 minuuttia esikuumennetussa uunissa 180 ° C: ssa.
Stevia-muffinit (gluteeniton)
Ainekset: 3 munaa, ¼ tl kookosmaitoa, 2 keskipitkää banaania, 3 kuorittua päivämäärää, 10 tippaa steviaa, ¼ tl kookosjauhoa, ¼ tl. Kelttiläinen suola, ½ tl. ruokasoodaa, ½ h. paistettuja ja murskattuja saksanpähkinöitä
Valmistusmenetelmä:
Sekoita munat, öljy, banaanit, taatelit ja stevia tehosekoittimessa ja voita keskinopeudella. Lisää kookosjauho, suola, sooda ja voita tasaiseksi. Saksanpähkinöitä lisätään myös. Tuloksena oleva taikina jaetaan muffinssiöljyihin kaatamalla keskelle. Paista noin 20-25 minuuttia 180 ° C: ssa. Tarjoile jäähdytettynä.
Suositeltava:
Miksi Syödä Mandariineja Joka Päivä
Ilmeisesti mandariinit näyttävät appelsiinilta, mikä on normaalia, koska ne ovat samaa lajiketta. Erona on se, että ne ovat pienempiä, niiden kuori on helpompi poistaa ja ne maistuvat hyvältä. Ja jos joku ei ole vielä ymmärtänyt, kuinka hyödyllisiä pienet mandariinit ovat, selitetään lisää niiden uskomattomista hyödyistä ihmisten terveydelle.
Virkistäviä Juomia Stevian Kanssa
Stevia on yhä suositumpi luonnollinen sokerin korvike, joka makeuttaa vahingoittamatta kehoa. Stevia ei ole vain makeutusaine, se sisältää myös monia vitamiineja ja muita immuunijärjestelmää vahvistavia ravintoaineita. Stevia voidaan valmistaa teellä tai kahvilla tai tehdä siitä makea siirappi, jota voidaan käyttää erilaisten juomien makeuttamiseen.
He Julkaisevat Vihreän Coca-Colan Stevian Kanssa
Onko maailmankuulu punavärinen Coca-Colan kulttipullo jäämässä menneisyyteen? Vastaus on kyllä! Koska alkoholiton jättiläinen tuo markkinoille aivan uuden Coca-Colan pullossa, jossa on vihreä etiketti. Yhtiön eettinen muotoilu ja värit eivät ole muuttuneet 1920-luvulta lähtien.
Hyödyllisiä Syksyn Kiusauksia Kurpitsalla
Olemme jo keskellä vuoden oranssinta ja värikkäintä vuodenaikaa - syksyä. Ja miten se ei voi yhdistämme syksyn kurpitsaan - lukemattomia ja palavia värejä? Kauden kauneudet ilahduttavat paitsi silmiä myös vatsaa. Kurpitsa on sekä herkullista että terveellistä.
Suloisin Päivä - Sacher-kakun Päivä
Unohda ruokavaliosi ja ruokailutottumuksesi Sacher-kakkupäivä . Makeuden kyky on lievittää ongelmia, luoda hyvää tärinää ja tehdä kaikista tilanteista erityisiä. Kyllä, Sacher-kakku ansaitsee yli päivän, mutta 5. joulukuuta on vain hänen.
