2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Punajuurimehu ei ole kovin suosittu ja se puuttuu melkein pöydästä, mutta se osoittautuu erittäin hyödylliseksi terveydelle.
Punajuurimehu voi auttaa vanhuksia elämään aktiivisempaa elämää. Uusi tutkimus osoittaa, että ihmiset, jotka käyttävät tätä vihannesta, tarvitsevat vähemmän energiaa harjoittamaan matalan intensiteetin fyysistä toimintaa.
Asiantuntijat ovat havainneet, että punajuurimehun avulla aikuiset voivat suorittaa tehtäviä, joita muuten olisi vaikea suorittaa. Tulipunainen juoma laajentaa verisuonia ja vähentää lihasten tarvitsemaa happea liikunnan aikana.
Useimmiten iän edetessä tai sydän- ja verisuonitauteissa lihasten ulottuvan hapen määrä vähenee voimakkaasti.
Punajuuret ovat värinsä velkaa antosyaaniryhmän väreille. Uskotaan, että vihannekset ovat peräisin Välimereltä.
Punajuuria löytyy markkinoilta melkein ympäri vuoden. Sen lisäksi, että se on hyödyllistä terveydelle, se on myös ruokavalion. 100 grammaa sisältää vain 44 kaloria.
Punajuuri nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ihmiskehossa, stimuloi ravinteiden imeytymistä ja nopeuttaa toksiinien poistumista.
Punajuuri sisältää selluloosaa, omenaa, sitruunaa ja muita happoja. Ne lisäävät suoliston peristaltiaa, mikä edistää proteiinien hajoamista ja imeytymistä ja stimuloi maksan toimintaa.
Siksi, jos sinulla on krooninen ummetus, ruoansulatushäiriöt ja maksasairaus, on suositeltavaa kuluttaa 100-150 grammaa päivässä keitettyjä punajuuria. Se otetaan tyhjään vatsaan.
Punajuurimehu sekoitettuna yhtä suureen määrään porkkanaa, naurisia ja sitruunamehua auttaa anemiaa. Jos siihen lisätään teelusikallinen hunajaa, siitä tulee tehokas lääke korkeaa verenpainetta vastaan.
Suositeltava:
Kookosvesi - Luonnollinen Eliksiiri Erinomaisen Terveyden Takaamiseksi
Kookosvesi on kirkas neste, joka täyttää kookospalmun nuoret hedelmät. Hedelmien kypsyessä tämä neste erottaa öljyn kookospähkinän sisäkuoren pintakerroksista ja neste muuttuu kookosmaidoksi, minkä jälkeen tämä maito sakeutuu ja kovettuu. Kookosvesi , joka on uutettu hedelmistä ilman halkeamia, sisältää ravinteita, kuten vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja, aminohappoja, sytokiniinejä.
Kiinalainen Terveyden Eliksiiri, Joka Käynnistää Kehon Uudelleen
Esittelemme sinulle upean kiinalaisen rohdosvalmistajan eliksiirin, joka poistaa vaurioituneet solut kehossa ja hidastaa niiden kasvua. Ota eliksiiri 3 kuukauden kuluessa ja kaikkien elinten terveys palautuu. Hän on kuin ihme! Jos otat säännöllisesti yrttiseosta, voit toivoa helpotusta kauheista sairauksista, koska se:
Hera - Välttämätön Terveyden Eliksiiri
Lehmä-, lammas- tai vuohenjuusto - se ei ole tärkeää, vaan on tärkeää, että pöydällä on aina laadukas juusto. Mutta tiesitkö, että juustonvalmistusprosessi tuottaa sivutuotteen (tämä on neste, joka jää maidon leikkaamisen jälkeen), joka tunnetaan nimellä hera joka on epäoikeudenmukaisesti aliarvioitu ja jota käytetään valitettavasti hyvin vähän.
Siperian Herbalistin Terveyden Eliksiiri
Lähes kaikki meistä tietävät sen vuosisatoja sitten kansanlääketiede Siperiassa on kehitetty hyvin. Itseopetetut parantajat, joita hoidetaan kansanhoito muiden puutteen vuoksi. Ja sitten potilaat elivät paljon kauemmin kuin nykyiset huumeiden "
Tuntemattomat Sienet Enoki: Luonnollinen Terveyden Eliksiiri
Pitkillä, kapeilla varrilla, erittäin pienillä korkkeilla ja kermanvalkoisella värillä enoki-sienet ovat yksi tyylikkäimmistä sienistä maailmassa. Nämä herkät, hieman makeat sienet, jotka tunnetaan "lumipallona" kotimaassa Japanissa, kasvavat kimppuna ja niitä syödään perinteisesti raakana tai kevyesti keitettynä.
