2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Basilika on mausteinen mauste, jota rakastetaan melkein kaikkialla maailmassa, ja hyödyllinen yrtti, jolla on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Erilaisten ruokien lisäämisen lisäksi voit valmistaa basilikan keittämisen, joka virkistää sinua ja tuo sinulle monia etuja.
Kasvin lehdet ja varret sisältävät eteerisiä öljyjä, jotka antavat basilikalle miellyttävän tuoksun. Basilika sisältää monia vitamiineja - A, C, B2, PP, karoteeni, fytonisidit, rutiini, tanniinit, orgaaniset hapot (askorbiini, omenahappo), rasvahapot (linoleeni-, linolihappo-, palmitiini-), mineraalit (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), polysakkaridit.
Eugenolin kaltaisen komponentin ansiosta basilikalla on voimakas anti-inflammatorinen, antibakteerinen ja antiviraalinen vaikutus. Sillä on myös hikoileva, antispasmodinen ja tonisoiva vaikutus, jota voidaan verrata aspiriinin tai ibuprofeenin vaikutukseen.
Basilikan keittäminen sillä on positiivinen vaikutus hengityselimiin astman, spasmofilian, bakteeri- ja virusinfektioiden, keuhkokuumeen, allergisen nuhan, kouristusten yskän yhteydessä, ja se on myös anti-allerginen aine. Kasvi eliminoi kuumetta ja pystyy stimuloimaan aivojen hengityskeskusta, mikä on arvokasta keuhkokuumeessa. Keittämistä voidaan käyttää ulkoisesti kuristamaan kurkkukipua ja kurkkukipua.
Se on hyödyllinen verisuonten seinämien sävylle, edistää hapen saantia sydänlihakseen. Sitä käytetään sydämen vajaatoiminnassa ja suonikohjuissa (ilman komplikaatioita kuten tromboflebiitti).
Basilika stimuloi ruokahalua hyvin. Se parantaa myös ruoansulatuskanavan tasapainoa ja suoliston liikkuvuutta, lievittää mahalaukun raskauden tunnetta. Suositellaan paksusuolitulehdukseen, ruoansulatuskanavan infektioon, merisairauteen, ruoansulatuskramppeihin, ruoansulatushäiriöihin (kaasu, turvotus, heikentynyt liikkuvuus).
Yrttiä pidetään autonomisen hermoston säätelijänä ja tonicina, sillä on stimuloiva vaikutus keskushermostoon. Basilikaa käytetään myös rauhoittavana aineena - kamomillateen sijaan voit keitä basilikan keittäminen. Suositellaan ahdistuneisuuden ja levottomuuden, voimattomuuden (ja henkisen väsymyksen), vähentyneen keskittymiskyvyn (häiriötekijöiden), muistin heikkenemisen, piilevän masennuksen, hermostuneisuuden, unihäiriöiden, stressin, väsymyksen, migreenin hoidossa.
Basilikan keittäminen käytetään lihaskipu, reuma, niveltulehdus ja nivelrikko. Basilika on aphrodisiac, joka stimuloi hormoneja naisilla ja voimaa miehillä. Auttaa tehokkaasti merisairauden hoidossa. Myös basilikan positiivinen vaikutus immuniteettiin ja tehokkuuteen syövän ehkäisyssä on havaittu. A-vitamiinin pitoisuus tekee siitä hyödyllisen akuutille näkökyvylle.
Jäähdytetty keittäminen on hyödyllinen iholle ja limakalvoille. Käytetään eri alkuperää olevien haavojen, palovammojen, sieni-infektioiden hoitoon, käytetään myös suun huuhteluun ikenien, hampaiden ja kurkun sairauksissa. Sillä on hyödyllinen vaikutus ekseeman, rampojen, dermatiitin, trofisten haavaumien hoidossa.
Kuinka valmistaa basilikan keittäminen
Kuva: Iliana Parvanova
Vaihtoehtoja on useita basilikan keittämisen valmistaminen.
Basilikan keittäminen sisäiseen käyttöön: 60 g basilikaa kaadetaan 350 ml: lla vettä ja asetetaan liesi. Keitä keittämisen jälkeen matalalla lämmöllä enintään 12 minuuttia. Sitten sinun on jäähdytettävä ja suodatettava keittäminen. Ota kaksi tai kolme sipsiä 3 kertaa päivässä kahden viikon ajan.
Basilikan keittäminen sisä- ja ulkokäyttöön: 15 g kuivia lehtiä kaadetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä, kuumennetaan vesihauteessa 15 minuuttia, sitten jäähdytetään ja suodatetaan. Tätä keittämistä käytetään inhalaatioon vilustuminen, huuhteluun angina pectoris, silmien pesuun sidekalvotulehdus, sisäisesti eri sairauksiin. Ota korkeintaan 115 ml keittämistä 3 kertaa päivässä.
Basilikan keittäminen ulkoiseen käyttöön: 1 kuppi tuoreita basilikan lehtiä laitetaan 1 litraan vettä. Kun vesi on kiehunut, pidä matalalla lämmöllä vielä neljännes tunti ja hauduta 30-60 minuuttia. Jäähdytyksen ja rasituksen jälkeen keittoa käytetään tartunnan saaneiden haavojen, kompressien poistamiseen korvatulehduksesta, jalkojen huuhteluun liiallisella hikoilulla ja rauhoittavalla kylvyllä stressin ja unettomuuden varalta.
Basilika-infuusio: Lisää teelusikallinen kuivattuja basilikan lehtiä tai varsi tuoretta kasvia lasilliseen kiehuvaa vettä. Keitä 8-10 minuuttia ja siivilöi. Kylmää varten voit lisätä infuusioon ripaus kanelia ja mustapippuria, neilikka ja teelusikallinen hunajaa.
Huomio! On suositeltavaa aloittaa käyttö peitteet basilikaa pieninä annoksina. Jos havaitaan allergia, se on lopetettava. Basilikalla on monia arvokkaita ominaisuuksia, mutta sen terapeuttinen käyttö tulisi rajoittaa kolmeen viikkoon. Tämä johtuu tiettyjen kemikaalien riippuvuudesta ja kertymisestä elimistöön. Annostukset valitaan erikseen diagnoosista riippuen.
Kuinka basilika voi olla vaarallinen?
Basilikakasvi sisältää elohopeayhdisteitä, jotka voivat vahingoittaa terveyttä suurina määrinä. Sydän- ja verisuonitauteja, haavaumia ja akuuttia koliittia sairastavien sekä epilepsiaa ja diabetesta sairastavien potilaiden tulee olla erityisen varovaisia.
Alle seitsemän vuoden ikäisten lasten ei tule käyttää laitosta. Voi aiheuttaa yksilön suvaitsemattomuutta ja allergiaa.
Basilika Raskaana olevien naisten ei pidä käyttää varsinkaan alkukuukausina. Se aiheuttaa kohdun hypertensiota (supistuksia) ja voi aiheuttaa keskenmenon. Ei suositella imetyksen aikana.
Kehon reaktiot rohdosvalmisteisiin ovat aina yksilöllisiä. Turvallisuutesi vuoksi, ennen kuin aloitat ottaa basilikan keittäminen, ota yhteys lääkäriin ja fytoterapeuttiin.
Suositeltava:
Karpalo Tee - Miksi Se On Hyödyllinen
Metsissä ja suiden ympäristössä kasvavaa hapan marjaa kutsutaan karpaloksi. Se sisältää huomattavan määrän vitamiineja, sitruunahappoa sekä glukoosia ja fruktoosia. Karpaloita voidaan syödä juuri sellaisina, runsaasti sokerilla ripoteltuina, on yhtä hyödyllistä sisällyttää ne lääketeisiin.
Miksi Ohran Keittäminen On Hyödyllistä
Viime vuosikymmeninä ohra on korvattu vehnällä ja riisillä. Merkittävä osa ohranjyvästä käytetään vain mallas-, olut- ja jalostettujen tuotteiden tuotantoon. Lisäksi ohra on arvokas rehu lihotettaville eläimille sen korkean proteiini- ja proteiinipitoisuuden vuoksi.
Vesimeloni Kuori - Miksi Se On Niin Hyödyllinen?
Vesimeloni on sekä aikuisten että lasten suosikki hedelmä. Monet ihmiset tietävät sen eduista, mutta harvat viittaavat siihen, että sen edut eivät ole vain mehukas ja makea vaaleanpunainen sisustus, vaan myös vesimelonin kuori. Kyllä, mitä yleensä heitämme pois, osoittautuu käytettäväksi erilaisten sairauksien sekä kosmeettisten valmisteiden hoidossa.
Basilikan Tyypit
Basilika on nurmikasvien tai monivuotisten kasvien lajeista riippuen. On noin 150 lajia, jotka ovat peräisin vanhan maailman trooppisilta alueilta tai lämpimiltä alueilta. Sen nimi tulee antiikin Kreikan sanasta basilikohn, joka tarkoittaa "
Kuinka Laihtua Basilikan Siemenillä
Eri siemenet on tullut uusia superruokia. Ne sisältävät välttämättömiä ravintoaineita ja auttavat ihmisiä torjumaan ylipainoa. On monia ja erilaisia - joiden siemenet, pellavansiemenet, kurpitsansiemenet, basilikan siemenet . Tähän jälkimmäiseen kiinnitämme huomiomme tällä kertaa, ja luultavasti yllättät lukemasi asiat.
