2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Vesimeloni on sekä aikuisten että lasten suosikki hedelmä. Monet ihmiset tietävät sen eduista, mutta harvat viittaavat siihen, että sen edut eivät ole vain mehukas ja makea vaaleanpunainen sisustus, vaan myös vesimelonin kuori. Kyllä, mitä yleensä heitämme pois, osoittautuu käytettäväksi erilaisten sairauksien sekä kosmeettisten valmisteiden hoidossa.
Mikä siinä on niin hienoa? hyödyllinen vesimeloni kuori?
Kemiallinen ja vitamiinikoostumus vesimeloni kuoria
Pääkomponentti vesimeloni on vettä. Massan pitoisuus on vähintään 90%, mutta vettä löytyy suurina määrinä ja vesimeloni kuori. Vesimelonin kuori sisältää veden lisäksi: orgaanisia happoja, lykopeenia, pektiiniä, sakkarideja, selluloosaa, klorofylliä, aminohappoja, vitamiineja (A, C, E, PP, ryhmä B), kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, natriumia, fosforia, piitä, sinkki, rauta. Se sisältää myös kuitua, joka osallistuu ruoansulatuskanavan toiminnan normalisointiin.
Vesimelonin kuoren edut
Selvitetään, kuinka hyödyllinen se on vesimelonin kuoren käyttö:
- lievittää sydän- ja munuaisvaivojen aiheuttamaa turvotusta;
- normalisoi vesi-suolatasapainon;
- alentaa verenpainetta
- auttaa taistelussa ylipainoa vastaan selluliitin ilmenemismuotojen kanssa;
- parantaa kihdin yleistä tilaa;
- nopeuttaa kehon palautumisprosessia pitkittyneen sairauden tai aggressiivisen hoidon jälkeen;
- poistaa haitalliset aineet kehosta;
- estää ruoansulatuskanavassa esiintyviä tulehdusprosesseja;
- edistää munuaiskivien, virtsarakon eliminointia ja vähentää myös niiden uusiutumisen todennäköisyyttä;
- eliminoi suoliston häiriöt;
- kuivajauhejauheet, jotka on sekoitettu veteen, estävät ripulin
- tuoreiden vesimelonikuorien mehua käytetään ulkoisesti trofisiin ja haavaumiin; furunkuloosi, akne ja Mustapäiden, lamaista tai kohtalaista vakavuutta;
- tuoreen kuoren mehu tai puuro parantaa lievää ja kohtalaista auringonpolttamaa;
- tuoretta vesimelonikuorimehua käytetään kosmetiikassa pigmentaation poistamiseksi ja ikääntyvän tai notkeutuneen ihon ulkonäön parantamiseksi;
- tuoretta kuorimehua käytetään kuristamaan kurkkukipua;
- tuoretta vesimeloni kuoret auttaa lievittää päänsärkyä ja myös migreenikohtauksia.
Kuinka valmistaa vesimeloni kuoria?
Vesimeloni kuoria käytetään paitsi tuoreena myös kuivattuna, ja sitä käytetään myös infuusioiden ja keittojen valmistuksessa.
Jälkeen vesimeloni massa on kokonaan poistettu, on välttämätöntä poistaa varovasti uloin uloin kuori kuoresta ja leikata mahdollisimman ohuiksi viipaleiksi. Leikatut materiaalit asetetaan ohueksi kerrokseksi leivinpaperille. Voit kuivua auringossa tai uunissa. Uunin lämpötila voi vaihdella välillä 30-50 ° C. Keskimääräinen kuivumisaika on 1,5 tuntia. Ensinnäkin merkittävä osa kosteudesta haihtuu, minkä jälkeen uunin lämpötila nousee 65-70 ° C: seen. Näin voit saada korkealaatuista kuivattua kuorta, joka sopii varastointiin. Laadukkaista raaka-aineista tulee hauraita ja hieman värillisiä. Kuivatut kuoret tulisi laittaa liinavaatteisiin tai paperipussiin. Ne varastoidaan viileässä ja kuivassa paikassa.
Vesimeloni kuori, kuten mikä tahansa hedelmä, voi kerätä haitallisia aineita, joita viljelijät käyttävät usein taistellessaan viljelykasvien, tuholaisten ja rikkaruohojen kanssa. Hyötyjen saamiseksi vahingoittamatta on hyvä käyttää vain todistettujen, orgaanisesti puhtaana kasvatettujen tuotteiden kuorta ilman myrkyllisiä kemikaaleja. Voit välttää haitalliset vaikutukset liottamalla kuorittuja paloja useita tunteja puhtaassa ja kylmässä vedessä, minkä jälkeen raaka-aineet soveltuvat käytettäväksi keittojen valmistuksessa sekä kuivauksessa.
Kuinka vesimeloni kuoria käytetään?
Hoidossa on osoittautunut erittäin hyväksi järjestelmä, jossa teelusikallinen jauhettua ja kuivattua kuorta syödään tyhjään vatsaan juomalla pieni määrä lämmintä vettä lisäämällä teelusikallinen värillistä luonnonhunajaa. Tällainen lääke auttaa hyvin, kun se otetaan kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
Joidenkin sairauksien hoidossa on tehokkaampaa käyttää kuoria uutteiden ja dekottien muodossa. Parantava keittäminen tulisi valmistaa vain kuoren pehmeästä, kuorimattomasta osasta. 100 grammaa kuorta tulisi kaataa 1 litraa ja keittää matalalla lämmöllä puoli tuntia. Saadaksesi korkealaatuisen keittämisen, sen on liotettava vielä tunti ja sitten suodatettava. On toivottavaa ottaa jäähdytettynä useina annoksina yhden päivän ajan.
Vesimeloni kuorijauheen keittäminen valmistetaan laittamalla 1 rkl jauhetta 350 ml: aan kiehuvaa vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja hauduta 5 minuuttia matalalla lämmöllä. Valmis keittäminen tulisi antaa liota 60 minuuttia. Tämä neste tulisi jakaa 3 annokseen. Voit käyttää sitä pienen määrän hunajaa, 30 minuuttia ennen syömistä.
Uute valmistetaan kuivista raaka-aineista. 150 grammaa kuivaa kuorta kaadetaan 1 litraan kiehuvaa vettä ja annetaan liota 1 tunti. Jaa saatu nestemäärä viiteen annokseen yhden päivän ajan, jotta voit juoda 1 lasin kerrallaan.
Uutteeksi voit käyttää jauhetta, joka on saatu kuivatut vesimeloni kuoretjauhettu tehosekoittimessa tai kahvimyllyssä. 0,5 litraa kiehuvaa vettä varten tarvitset 2 rkl. sellainen jauhe. Anna liota 40-45 minuuttia. Saatu määrä tulisi jakaa 3-4 annokseen päivässä. Se tulisi käyttää aterioiden jälkeen.
Vasta-aiheet vesimeloni kuorien kulutukseen
Kun käytät vesimelonikuoria, sinun on muistettava, että ne ovat voimakas diureetti ja karkottavat siksi kaliumia kehosta. Siksi on välttämätöntä sisällyttää ruokavalioon tätä ainetta sisältävät elintarvikkeet.
Varovaisuutta on noudatettava, jos esiintyy yksilöllistä suvaitsemattomuutta sekä vakavia allergisia reaktioita. On erittäin tärkeää noudattaa suosituksia komponenttien annostelemiseksi keittojen tai lääkeuutteiden valmistusprosessissa.
Katso lisää vesimelonin siementen eduista. Jos et ole vielä kokeillut ainutlaatuista makua, katso miten tehdä melonin kuorihilloa.
Suositeltava:
Kurpitsa! Muutama Vinkki Siitä, Miten Kuori Se Helposti
Kurpitsaa !! Jotkut syksyn suurista mestareista, jotka jakavat makunsa anteliaasti kaikin mahdollisin tavoin, ovat taas täällä. Valmiina muuttumaan herkullisiksi jälkiruoiksi, keiteiksi ja lisukeiksi ja viemään meidät kaikkein ruokahaluttavimmalle polulle talvelle ja keväälle.
Vesimeloni - Hyödyllinen Ilo
Kesäideoihimme kuuluu väistämättä meri, aurinko, ranta ja mehukas vesimeloni. Se hyväksytään osana jokaista lomaa tuoreen ja makean maunsa vuoksi. Mutta vesimeloni voi olla myös erittäin hyödyllinen. Se sisältää 6% sokereita, 92% vettä ja on runsas C-vitamiinin lähde.
Kuinka Helposti Kuori Omena
Omena on erinomainen energialähde, koska 100 grammaa tätä hedelmää sisältää jopa 13,81 g hiilihydraatteja. Se voidaan kuluttaa tuoreena, toimii raaka-aineena ruoanlaittoon ja juomien valmistamiseen. Omenia rakastavat monet ihmiset, mutta kaikki eivät kuvittele niitä kuinka helposti kuori omena .
Onko Kiivin Kuori Hyödyllinen?
Kiivi on yksi suosikkihedelmistä monille meistä. Se on luokiteltu erinomaiseksi C-vitamiinin ja beetakaroteenin lähteeksi. Koska kiivi sisältää erilaisia flavonoideja ja karotenoideja, jotka ovat osoittaneet antioksidanttista aktiivisuutta, niillä on osoitettu olevan suojaavia ominaisuuksia ihmisen DNA:
Asiantuntijat: Varmista, Että Kuori Hedelmien Ja Vihannesten Kuori
Kevään myötä yhä enemmän tuoreita vihanneksia alkaa näkyä supermarketeissa ja markkinoilla. Kevään vihannekset ovat kuitenkin usein täynnä nitraatteja, joten kuluttajien on tiedettävä, miten niitä kuluttaa oikein. Bulgarian elintarviketurvallisuusviraston työntekijät alkoivat tarkastaa kaikki tuoreet hedelmät ja vihannekset kaupoissa, varastoissa, pörsseissä ja muissa kohteissa.
