![Kuminaöljy - Edut Ja Käyttö Kuminaöljy - Edut Ja Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3811-j.webp)
2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kumina on yksi hyödyllisimmistä yrtteistä ja mausteista. Sen aromi on hyvin voimakas, ja Bulgariassa se tunnetaan nimellä kumina, villi anis, villi fenkoli.
Kumina on yrtti, joka on monivuotinen kasvi Umbelliferae-perheestä. Kuminaa ei pidä sekoittaa kuminaan - katso ero kuminan ja kuminan välillä. Kimillä on pitkä historia, joka juontaa juurensa 1500 eKr.
Kim käytetään mausteena rasvaisissa ja vaikeasti sulavissa elintarvikkeissa, kuten sianliha, hanhi, ankka, kaali- ja punajuuret. On kuitenkin varottava, kuinka paljon maustetta lisäät, koska sillä on voimakas ja runsas maku eikä sitä pidä liioitella.
Kuminaa käytetään myös makkaroiden tai lihasäilykkeiden valmistamiseen.
On suositeltavaa, että jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia, juo kuminan teetä lounaalla tai illallisella.
![Kim teetä Kim teetä](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3811-1-j.webp)
Tässä artikkelissa kiinnitämme huomiota kuminan ja siitä valmistetun öljyn etuihin. Tuoksut, jotka ovat sisältää kumina, stimuloida imetystä tai tarkemmin sanottuna - maidon eritystä, joka auttaa naisia, jotka ovat työssä ja imettävät.
Kim auttaa estää niiden muodostumista. Se auttaa myös vatsakipu ja maha-suolikanavan ongelmat. SISÄÄN maustekumina sisältää monia tärkeitä komponentteja, jotka saat kuminan eteerisen öljyn läpi.
Kuminan ja kuminaöljyn edut
- Kim on osoittautunut vaikuttavan erittäin hyvin virtsateihin. Kuminalla on myös anti-inflammatorinen vaikutus;
- Kumina auttaa hengitystieinfektioissa;
- Auttaa erittäin jatkuvan yskän, keuhkoputkentulehduksen, keuhkoastman hoidossa;
- Kuminaöljy auttaa vähentämään fyysistä kipua.
Kuminaöljyä käytetäänkoska sillä on monia terapeuttisia vaikutuksia. Se auttaa myös vähentämään fyysistä ja henkistä stressiä ja auttaa vähentämään stressiä.
Kumina eteerinen öljy sillä on tonic vaikutus kehoon ja puhdistaa myös kehon kertyneistä toksiineista. Tämä öljy auttaa myös hidastamaan ihon ikääntymistä. Kuminöljy soveltuu erinomaisen antiseptisen vaikutuksensa vuoksi erittäin hyvin tartunnan saaneisiin haavoihin, mustelmiin ja sieniin.
Kuminaöljy auttaa matojen torjunnassa estämällä niiden esiintymistä. Kumina, kuten voi tai siitä valmistettu tee, stimuloi immuniteettia. Ne auttavat myös lievittämään turvotusta. Ne auttavat myös kolikoissa. Kumina auttaa myös parantamaan ruokahalua.
Kuminaöljy voi auttaa myös kovettumia, haavoja tai haavaumia. Sitä suositellaan myös ihmisille, joilla on maksan vajaatoiminta, ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia tai joilla ei ole ruokahalua.
![Kim mauste Kim mauste](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3811-2-j.webp)
Suositeltava kuminaöljyn käyttö on seuraava:
- Jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia, hiero muutama tippa öljyä vatsaan ja vatsaan myötäpäivään, niin kolmen viikon ajan;
- Jos haluat ota kuminaöljy sisäisesti, sinun on ensin neuvoteltava lääkärin kanssa;
Kuminaöljy auttaa myös kiehumisissa. Se auttaa myös rasvaiselle iholle, tasapainottaa ja kiristää sitä. Sitä voidaan käyttää myös kurkkukipuihin hengittämällä.
Kuminaöljy laimennetaan 1:20 vartalolle ja 1:40 kasvojen iholle.
Kuminaöljy rauhoittaa hermoja ja henkistä väsymystä.
Katso lisää kuminaöljyn etuja.
Suositeltava:
Ohran Kulinaarinen Käyttö
![Ohran Kulinaarinen Käyttö Ohran Kulinaarinen Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-327-j.webp)
Ohra (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) on viljaperheen kasvi. Sitä on käytetty ruokaan neoliittisesta ajasta lähtien. Kirjallisia tietoja siitä löytyy 1. vuosisadalta. Sitten antiikin Kreikan parantaja Diskoridis suositteli sitä kurkkukivun, huonon tuulen ja laihtumisen vastaisena lääkkeenä.
B-vitamiinikompleksin Käyttö
![B-vitamiinikompleksin Käyttö B-vitamiinikompleksin Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-348-j.webp)
B-vitamiinikompleksi koostuu kahdeksasta päävitamiinista: B1-vitamiini (tiamiini), B2-vitamiini (riboflaviini), B3-vitamiini (niasiinamidi tai niasiini), B5-vitamiini (pantoteenihappo), B6-vitamiini (pyridoksiini tai pyridoksamiini), B7-vitamiini) B9 (foolihappo) ja lopuksi B12-vitamiini (kobalamiini tai syanokobalamiini).
Sitruunaruohon Kulinaarinen Käyttö
![Sitruunaruohon Kulinaarinen Käyttö Sitruunaruohon Kulinaarinen Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-397-j.webp)
Sitruunaruohoa kutsutaan myös citronellaksi. Siinä on kirkas ja raikas sitruunan aromi ja yli 50 lajiketta. Se on levinnyt pääasiassa tropiikissa ja lauhkeilla alueilla. Se on monivuotinen kasvi, jolla on pitkät, terävät ja korkeat lehdet. Sieltä käytetään ruohon maa-alueen lehtiä.
Areenan Kulinaarinen Käyttö
![Areenan Kulinaarinen Käyttö Areenan Kulinaarinen Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-454-j.webp)
Harvat ovat kuulleet sanan "ararut", ja niillä, jotka ovat kuulleet sen jostain, ei ole aavistustakaan, mikä se on. Ararut on eräänlainen viljakasvi, joka tunnetaan vähän Bulgariassa. Se on kuitenkin erittäin hyödyllinen, koska se on erittäin helposti sulava ja sisältää monia vitamiineja.
Faktat Ja Keltaisten Linssien Käyttö
![Faktat Ja Keltaisten Linssien Käyttö Faktat Ja Keltaisten Linssien Käyttö](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1080-j.webp)
Keltainen linssi eroaa muista linsseistä siinä, että se on pehmeää ja kypsyy nopeasti - siinä ei ole asteikkoja. Sillä on miellyttävä ja herkkä aromi, jolla on vähäinen maku sienillä, ja mausteiden kanssa se on vielä maukkaampaa. Täysin valmis kestää vain 10-15 minuuttia.