2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ei ole sattumaa, että tee mainitaan yhtenä arvokkaimmista kiinalaisten löytöistä. Tämä kuuma virkistävä juoma, jota on valmistettu yli 4500 vuoden ajan, on todellinen kiinalaisten aarre, ja he ovat siitä oikeutetusti ylpeitä. Vaikka tee on jo suosittu kaikkialla maailmassa, sen valmistusmenetelmän todelliset syylliset ovat edelleen kiinalaiset.
Kiinassa vihreät teet ovat erityisen kunnioitettuja paitsi ihanan arominsa vuoksi myös parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. Tässä on tärkeää tietää heistä:
1. Vihreät teet ovat suosituimpia paitsi Kiinassa myös Euroopassa. Niillä on vihertävä tai kultainen väri ja miellyttävä mieto aromi;
2. Hyvin usein vihreät teet yhdistetään eri väreihin, mutta ei pidä unohtaa, että vihreän teen aromin ja värien välisen suhteen suositellaan olevan noin 70–30%. Ehkä yleisin yhdistelmä on vihreä tee, jolla on jasmiinin tuoksu;
3. Kiinassa arvokkain on vihreä tee Polly, joka sekoitetaan usein punaisen tai mustan teen kanssa. Se aiheutti roiskeita Tang-dynastian aikana, kun kävi selväksi, että se tuotti paljon enemmän satoja kuin muut teet;
4. Polly-tee tunnetaan myös nimellä Ku Tang-tee, joka tarkoittaa pikkuhousuja. Tämä lempinimi johtuu siitä, että kun keräilijät lähetettiin teetäistutuksiin poimimaan Pollya, he piilottivat osan teelehdistä henkilökohtaiseen käyttöön muualle kuin alusvaatteisiinsa;
5. Polly-teestä tulee erityisen korkealaatuista ikääntymisen jälkeen. Polly-teekasveja on yli 100 vuotta vanhoja. On myös monia teetutkijoita, jotka ostavat Polly-teetä kerätäksesi sitä, ei kuluttamaan sitä. Tässä tapauksessa he valitsevat laadunsa vuoksi vanhimmat mahdolliset säilötyt lehdet;
6. Toinen kuuluisa kiinalainen vihreä tee on Yu Chien Lung Ching, joka tarkoittaa teetä ennen sateita Lung Ching. Tämä johtuu siitä, että juuri sadekauden alkua edeltävinä päivinä kerätty tee on korkealaatuista. Siellä on myös kiinalainen sananlasku, jonka mukaan 3 päivää ennen sateen korjuu on todellinen aarre ja 3 päivää sen jälkeen tavallinen ruoho.
7. Vihreät teet ovat erittäin sopivia paitsi rauhoittaviksi myös myrkkyjen poistamiseksi kehosta. Polly-tee tunnetaan myös yskänlääkeominaisuuksistaan.
Suositeltava:
Kuinka Puhdistaa Vihreät Oikein Ennen Kulutusta
Vaikka useimpia vihreitä lehtivihanneksia löytyy ympäri vuoden suuremmissa kaupoissa tai markkinoilla, on varmasti parasta korostaa niiden kulutusta keväällä. Syy tähän lausuntoon ei ole vain se, että silloin on "heidän" kausi ja ne ovat tuoreimmat, myös se, että keväällä kehossamme on puutetta raudasta, jota on runsaasti niissä.
Mille Vihreät Elintarvikkeet Ovat Hyviä?
Vihreät elintarvikkeet ovat erittäin tärkeä osa terveellistä ruokavaliota, koska ne sisältävät tärkeitä ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä monien elinten toiminnalle. Valinnat ovat loputtomia, varsinkin keväällä ja kesällä, ja ne voidaan helposti sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon.
Vihreät Hedelmät Ja Vihannekset - Siuna Terveydelle
Monet asiantuntijat uskovat, että jotkut hyödyllisimmistä hedelmistä ja vihanneksista ovat vihreitä. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreillä lehdillä on erittäin runsaasti klorofylliä. Se on tehokkain antioksidantti tai fytoravintoaine, jonka ihmiskunta tietää.
Hyödyllisimmät Vihreät Lehtivihannekset
Saako kehomme niitä aamu-smoothie vai salaatin kanssa lounaalla, vihreät lehtivihannekset rikastuttaa ruokalistamme jäljittelemättömällä tavalla. Vihreiden lajike on suuri, emmekä voi kyllästyä. Alkaen klassisesta salaatista, pinaatista, telakasta, nokkasta, yhä suositummasta rucolasta, lehtikaalasta, sinapinlehdistä tai punajuurista, mitä ei enää ole pöydällä vihreät lehtivihannekset .
Vihreät Vihreät Stressiä Ja Masennusta Vastaan
Masennusta ja stressiä, joita usein aliarvioimme, on hoidettava asianmukaisesti. Jos et halua aloittaa lääkityksen ottamista, yritä ratkaista ongelmasi vihreiden avulla. Tämän sairauden kärsivät voivat lievittää tilaansa vain vihreiden ja oranssien hedelmien avulla.
