2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Voit valmistautua kausiluonteiseen epidemiaan tai pandemiaan lisäämällä ja tarjoamalla omaa epäspesifistä suojaa erilaisia taudinaiheuttajia vastaan. Helpoin ja samalla erittäin tehokas tapa on syödä sipulia ja valkosipulia päivittäin.
Kaikki tietävät, että nämä kasvit sisältävät haihtuvia aineita, jotka tuhoavat säälimättömästi patogeeniset mikrobit. Ja tämä tapahtuu paitsi suuontelossa myös suolistossa, mikä osaltaan poistaa dysbioosia.
Huomattavilla määrillä syödään säännöllisesti sipulia ja valkosipulia, voimme suojautua suoliston loiselta.
Sipulissa ja valkosipulissa on paljon C-vitamiinia., joka luo limakalvon suojan paitsi influenssaviruksilta myös monilta muilta haitallisilta bakteereilta. Muuten, tätä vitamiinia ei voida yliannostaa ruoan kanssa (sen merkittävät annokset vaikuttavat lisämunuaisen aktivoitumiseen ja immuniteetin tukahduttamiseen).
Mutta niiden sisältämien hivenaineiden joukossa sipulia ja valkosipulia, tärkein on seleeni. Se on voimakas immuunijärjestelmän stimulantti ja antioksidantti. Viime vuosina on tunnistettu toinen erittäin tärkeä seleenin ominaisuus. Jos sitä ei ole kehossa, ihmiskeho on alttiimpi viruksille.
Yksi helpoimmista tavoista kuluttaa valkosipulia on viedä se lihamyllyn läpi sian kanssa. Mittasuhteet riippuvat makustasi. Tällainen terapeuttinen ja ennalta ehkäisevä tuote voidaan levittää leivälle tai lisätä astioihin.
Jos joku pelkää korkeaa kolesterolia, hän voi pilkkoa valkosipulin ja lisätä kasviöljyä. Valkosipulin ja sipulien höyryjen hengittäminen on hyödyllistä - joten imetät niiden sisältämät hyödylliset haihtuvat aineet.
Muista kuitenkin, että eristäminen on suositeltava tapa pandemian rajoittamiseksi - pidä kiinni näistä ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä ja nauti herkullisista aterioista, jotka maustetaan näillä hyödyllisillä kasveilla, kun pysyt kotona.
Suositeltava:
Tuorepuristetut Mehut Voivat Olla Salakavalia
Erittäin maukas ja virkistävä tuoretta puristettua mehua ja tuoreet mehut eivät ole ilo, jolla kaikilla on varaa. On totta, että useimmat niistä ovat erittäin hyödyllisiä kehon toiselle tilalle, mutta tietyt sairaudet voivat olla varsin haitallisia.
Viinirypäleet Voivat Olla Vaarallisia! Katso Miksi Sinun Pitäisi Olla Varovainen Sen Suhteen
Nämä mehukkaat marjat ovat yksi herkullisimmista, täyttävimmistä ja kevyimmistä välipaloista, joita löydät. Rypäleillä on epäilemättä monia terveydellisiä hyötyjä kehollemme, mutta on pimeä puoli, jota harvat epäilevät. Allergia rypäleille on harvinainen tila, mutta se on vakavin ongelma, jonka tämä hedelmä voi aiheuttaa.
Makkarat Voivat Olla Hyödyllisiä Vauva Aki
Viime vuosina on sanottu paljon salamin huonosta laadusta ja haitallisista ainesosista. Voiko tämä käytäntö muuttua? Gironan Katalonian elintarvike- ja maataloustutkimuslaitoksen mikrobiologien mukaan se voi. Tutkijoiden mukaan salamien maustamiseen ja hyödyllisyyteen on lisättävä vain yksi asia - baby aki.
Paahdetut Sipulit Voivat Pelastaa Henkesi! Näin
Osoittautuu niin paahdetut sipulit ovat hyödyllisempiä kuin raaka . Ja tiedätkö miksi? Sillä on voimakas antibakteerinen vaikutus, se parantaa haavat, normalisoi verenpainetta ja verensokeria. Lisäksi se menettää pistävän hajunsa ja on miellyttävä maulle.
On Vaikea Uskoa! Välipalat Voivat Olla Hyödyllisiä
Pikaruokaketjujen tuotteissa esiintyvät rasvat voivat auttaa ehkäisemään ihosyövän kuolettavinta muotoa tutkimuksen mukaan. Asiantuntijat ovat havainneet, että palmitiinihappo, joka sisältyy tuotteisiin, kuten hampurilaisiin, kekseihin, välipaloihin, on mukana pigmentaatioprosessissa ja voi siten suojata ihoa haitallisilta mutaatioilta ihosyövässä.
