2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Meille kaikille tuttu lämmin kanelimaito on parantunut viime kuukausina. Sitä kutsutaan nyt kuunmaidoksi, ja siitä on hyvin lyhyeksi ajaksi tullut yksi suosituimmista trendeistä Instagramissa.
Kuuma juoma ei ole enää vain yhdistelmä lehmänmaitoa, hunajaa ja kanelia, mutta sillä on myös väri. Kuunmaidon juominen on yksi Ayurvedan käytännöistä unettomuutta vastaan. On suositeltavaa juoda ennen nukkumaanmenoa.
Mutta toisin kuin tavallinen, kuunmaidolla on erilaisia värejä - violetti, sininen, kulta. Vivahde saadaan lisäämällä punajuuri, kurkuma, laventeli ja ruusuuute lämpimään maitoon.
Pastelli sävyt ovat tehneet tästä juomasta todellisen osuman Instagramissa. Sosiaalisessa verkostossa on jo yli 3300 viestiä hashtagilla # moonmilk.
Jos haluat noudattaa Ayurvedan reseptiä tarkasti, sinun on lisättävä Ashwagandha - rauhan yrtti.
Yhdysvalloissa jotkut kahvilat tarjoavat jo suosittua juomaa, ja vegaaneille se voidaan valmistaa maidonkorvikkeella.
Kuunmaidon vaikutus ei kuitenkaan toimi kaikille, Instagramin kommenttien mukaan. Jotkut sanovat, että se todella auttaa heitä rentoutumaan ja nukahtamaan helpommin, kun taas toiset sanovat, että taikajuoman vaikutus on nolla.
Suositeltava:
Oletko Sietämätön Hiilihydraateille? Näin Saat Selville
On hyvin tiedossa, että meidän on oltava varovaisia, mitä syömme. Tietenkin keho ilmoittaa, mitä ruokaa se pitää mieluummin ja mikä vahingoittaa sitä. Jokaisella tuotteella on jotain, joka auttaisi kehon moitteetonta toimintaa. Kysymys on valita valikko, jolla on eniten positiivisia vaikutuksia häneen.
Oletko Kyllästynyt Rollo Stephanieen? Kokeile Näitä Liharullareseptejä
Liharulla on maukas ja suhteellisen helppo tapa tehdä vaikutuksen vieraasi hyvännäköisellä ruokalajilla, joka yhdistää parhaat lihan, vihannesten ja mausteiden maut. Stephanie-rullaa valmistetaan usein Bulgariassa, mutta on hyvä rikkoa rutiini.
Suosituimmat Herkut Instagramissa Helmikuussa
Instagram-sosiaalinen verkosto on muuttanut monet tavallisista asioista todelliseksi mestariteokseksi. Siinä jokainen voi antaa vapauden hallita kykyjään ja mielikuvitustaan ja jakaa luomuksiaan. Tämä koskee myös kulinaarisia teoksia. Jotta pysyt ajan tasalla uusimmista ruoanlaittotrendeistä, sinun tarvitsee vain katsoa suosituimpia ruokablogeja.
Oletko Kokeillut Red Riceä?
Punainen riisi on eräänlainen täysjyväriisi. Sillä on punainen ulkokuori, paksu maku ja hieman sitkeä rakenne. Tämän tyyppinen riisi sisältää erittäin runsaasti ravinteita ja kuitupitoisuuden suhteen se ylittää jopa ruskean riisin. Koska se sisältää runsaasti tärkkelyspitoisia hiilihydraatteja ja vähän rasvaa, se sopii mihin tahansa terveelliseen ruokavalioon.
Katso Miltä Tyttö, Joka Ei Ole Koskaan Kokeillut Sokeria, Näyttää Nyt
Nykyaikaisten kauppaketjujen tarjoama ruoka sisältää niin paljon jalostettua sokeria ja säilöntäaineita, että on lähes mahdotonta aina syödä terveellisesti. On kuitenkin tapa välttää kaikki nämä vaaralliset ainesosat ja ottaa vain luomutuotteita.
