2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kenelle suosittelemme E-fit-luokkia?
Haluatko oppia uudesta, tehokkaasta harjoittelumahdollisuudesta, jota suositellaan kaikille sukupuolesta, iästä, kuntosta ja kaikille:
• haluaa liikkua, mutta ei ole vapaa-aikaa - 1,5–2 tuntia urheilua varten;
• haluaa kiristää ja muotoilla vartaloaan;
• on urheilija ja haluaa parantaa tuloksiaan;
• kärsii ylipainosta;
• äiti, joka haluaa palauttaa muodonsa synnytyksen jälkeen;
• taistelee selluliittia vastaan;
• kärsii selkäkipuista väärän asennon vuoksi;
• haluaa kiristää rentoja lihaksiaan;
• kärsii nivelongelmista;
• trauma häiritsee liikuntaa edellyttäviä liikkeitä;
• on pakkomielle päivittäisistä ongelmista eikä jätä häntä vahvaksi 1,5–2 tunnin harjoitteluun.
Tarvitset: erilaisia toimenpiteitä henkilökohtaisen ohjaajan kanssa 20 minuutissa. Menettelyn aikana lihakset toimivat samanaikaisesti ja stimuloivat.
Mitä E-fit tarjoaa sinulle?
25 minuutin ajan on mahdollisuus korostaa tietyn ongelman kohdennettua hoitoa sekä joskus tarvittavaa rentouttavaa lihashierontaa.
• 2-3 harjoitusta viikossa suositellaan, koska tämän tyyppinen harjoittelu vaatii lihaksia.
• 20 minuutin harjoittelu vastaa 1,5 tuntia intensiivistä kuntosaliharjoitusta: Palautumiseen tarvitaan 24–36 tuntia, jotta harjoittelun avulla kehossa aloitetut prosessit voivat käydä.
• Halutun tuloksen saavuttamiseksi tarvitset tauon harjoittelun välillä.
• Oikeiden ruokavalioiden noudattaminen maksimaalisten harjoittelutulosten saavuttamiseksi.
E-Fit on oikeastaan vain sinulle! Joten voit saada parhaan fyysisen muodon yksilöllisen vauhdin, kykyjen ja kykyjen mukaan! Jos vältät tungosta ja meluisaa kuntosalia ja tunnet olosi paremmaksi hiljaisissa paikoissa, mutta tarvitset monipuolisen harjoittelusuunnitelman, maksimaalisen huomion ja ammattitaitoisen ohjauksen, niin E-fit on täydellinen valinta!
Miksi EMS?
Vuonna XXI. vuosisadalla useimmat ihmiset kamppailevat ylipainon, sidekudoksen poikkeavuuksien (selluliitti, venytysmerkit, löysä sidekudos) ja heikentyneiden lihasten kanssa. Ajan ja energian puutteen vuoksi kiinnitämme vähemmän huomiota terveelliseen ruokailuun ja liikuntaan. Pitkän työpäivän jälkeen haluamme vain levätä, harjoittelu on viimeinen asia, joka tulee mieleen sellaisina hetkinä, meillä ei usein ole voimaa mihinkään.
Nykyään voimme ylläpitää terveyttä ja kuntoa lukuisilla urheilutoiminnoilla. Monet meistä ovat kokeilleet erilaisia menetelmiä tavoitteen saavuttamiseksi paremmin ja nopeammin menettelyn aikana. Lisäksi käymme läpi erilaisia hoitoja hahmomme ja ulkonäön ylläpitämiseksi.
Kiitos innovatiivisten EMS tekniikkaa E-fit saavutti läpimurron ja urheilumaailman ja hahmon muokkaamisen. Menettelyn ja urheilun aikana aivot lähettävät viestin hermopäätteiden kautta lihasten ohjauspisteisiin elektronisten impulssien kautta. Lähikuva EMS (electromuscular stimulation) -tekniikka tarjoaa sähköstimulaation lihaksille, mikä saa ne supistumaan ja rentoutumaan suuremmalla voimakkuudella.
Kokeile E-fit!
Jos haluat kokeilla menettelyjä E-fitillä, napsauta tarjoushintojen linkkiä: https://ofertomat.bg/offers/view/2430.html
www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgaria
Suositeltava:
Pribootit Ruoat Hyvälle Immuniteetille Ja Erinomaiselle Ruoansulatukselle
Jos luulet, että bakteerit ovat synonyymejä "mikrobeille", ajattele uudelleen. Probiootteja löytyy suolistosta ja niiden toinen nimi on elävät hyvät bakteerit! Tutkimustiedot osoittavat, että yhden vuoden aikana noin 4 miljoonaa ihmistä on käyttänyt jonkinlaista probioottiset tuotteet .
Sahrami - Korvaamaton Mauste Hyvälle Näkölle
Sahrami, jonka kotimaa on Välimeren alue, ei tunneta vahingossa mausteiden kuninkaana. Koska 1 kilolle arvokkaalle yrtille tarvitaan noin 20000 tikkareita, se kuuluu maailman kalleimpiin. Mielenkiintoinen asia ei kuitenkaan ole tässä tapauksessa sahramin hinta tai sen kulinaarinen käyttö, vaan se, että se osoittautuu erittäin hyödylliseksi näön kannalta.
Ruoat Terveelle Suolistoflooralle Ja Hyvälle Peristaltiikalle
Terveellisen suoliston mikroflooran arvoa on vaikea yliarvioida. Ilman sitä normaali ruoansulatus on mahdotonta, mikä tarkoittaa, että kehomme kaikki kudokset ja elimet kärsivät tiettyjen ravintoaineiden puutteesta. Sillä suoliston mikro-organismien sujuva toiminta on tärkeää tietää mitä syömme.
Riisi - Aasialainen Ihme Hyvälle Muodolle
Riisi on yksi hyödyllisimmistä viljoista, joiden terveysominaisuudet ovat edelleen täysin aliarvioituja. Riisi sisältää erittäin runsaasti monimutkaisia hiilihydraatteja. Ne ovat kehon tärkein energialähde, jolla on myös erittäin matala glykeeminen indeksi.
Lofant: Yrtti Kauneudelle, Nuoruudelle Ja Hyvälle Terveydelle
Lofant jaetaan koko maahan. Paikoin se tunnetaan paremmin nimellä belladonna, bimbilik, vanha lakritsi ja poison ivy. Sitä löytyy pyökkipuista ja pensaista, etenkin vuorien pohjoisilla rinteillä. Käyttökelpoinen osa lofanta ovat 2–4-vuotiaiden kasvien lehdet ja juuret.
