2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Epäilemättä - sitrushedelmät ovat yksi hyödyllisimmistä hedelmistä. Erittäin runsaasti vitamiineja, ne tukevat immuunijärjestelmäämme kylminä kuukausina, ja lämpiminä kuukausina ne ovat todella virkistäviä ja virkistäviä. Kaikista näistä eduista huolimatta meidän on kuitenkin oltava varovaisia heidän kanssaan lääkitystä ottaessamme.
Greippi ja jotkut muut sitrushedelmiä tulisi välttää tiettyjen huumeiden ryhmien kanssa, eikä tätä varoitusta tule aliarvioida. Miksi tällaisia ongelmia esiintyy - tietyt entsyymit auttavat hajottamaan lääkkeitä kehossamme, ja sitrushedelmät estävät sen. Tämän seurauksena lääke pysyy kehossamme liian kauan, ja seuraava annos voi jopa johtaa yliannostukseen.
Mitkä lääkkeet eivät tule ottaa sitrushedelmien kanssa - viruslääkkeet, statiinit - veren kolesterolia alentavat lääkkeet, korkeaa verenpainetta ja sydämen rytmihäiriöitä estävät lääkkeet - yliannostukset voivat olla erityisen vaarallisia, koska niiden kertyminen vereen voi aiheuttaa hengenvaarallisia olosuhteita, kuten liian matalan verenpaineen, paineen tai vakavia rytmihäiriöitä.
Joitakin masennusta ja ahdistusta hoitavia lääkkeitä - rauhoittavia tai masennuslääkkeitä - ei myöskään tule käyttää sitrushedelmien kanssa. Tämä pätee erityisesti selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien tai SSRI-ryhmään. Sitrushedelmiä tulisi välttää ja kun otetaan immunosuppressantteja, hormonikorvaushoitoa, särkylääkkeitä.
Ja vaikka tietyt lääkkeet voivat johtaa myrkyllisyyteen ja myrkytykseen, joillakin lääkkeillä, kuten allergialääkkeillä, voi olla päinvastainen vaikutus. Vaikuttavan aineen toiminnan tai kertymisen veressä tehostamisen sijasta sitrushedelmät voi kokonaan estää terapeuttisen vaikutuksen. Mikä voi johtaa myös hengenvaarallisiin tilanteisiin.
Hyvä uutinen on, että kaikilla sitrushedelmillä ei ole kielteistä vaikutusta lääkkeisiin. Appelsiinit ja mandariinit eivät aiheuta tällaisia ongelmia, mutta greippiperheen sitrushedelmät sisältävät tätä entsyymiä, joka voi olla vaarallista yhdistettynä yllä mainittuihin lääkkeisiin. Tähän ryhmään kuuluu myös pomelo.
Ja jos luulet voivasi jättää tämän varoituksen huomiotta - vain yksi greippi voi aiheuttaa vaarallisia vuorovaikutuksia ja kerätä erityisen suuria lääkeannoksia kehomme. Vältä siis hedelmämehuja hinnalla millä hyvänsä, jopa oranssilla, koska vain yksi lasi sisältää vähintään 4 hedelmää.
Suositeltava:
Miksi Meidän Ei Pitäisi Syödä Hedelmiä Illalla
Asiantuntijoiden äskettäin tekemä tutkimus osoittaa, kuinka haitallista hedelmien kulutus voi olla illalla. Niin hyödyllisiä kuin ne periaatteessa ovatkin, on olemassa todellinen vaara, jos niitä ei kuluteta kohtuudella. Hedelmissä on runsaasti sokeria.
Miksi Meidän Pitäisi Syödä Leipää Säännöllisesti
Kun henkilö päättää laihtua, ensimmäinen asia, jonka hän poistaa valikosta, on leipä. Mutta on suuri virhe olla syömättä leipää lainkaan, koska se on erittäin hyvä keholle. Leipä on tärkeä arvokkaiden kasviproteiinien lähde, joka sisältää useita välttämättömiä aminohappoja.
Meirami-tee - Mihin Se On Hyvä Ja Miksi Meidän Pitäisi Juoda Sitä?
Meirami on erittäin hyödyllinen yrtti. Se on nurmikasvi, joka voi olla väriltään punainen tai valkoinen ja jolla on erittäin voimakas aromi. Se näyttää oreganolta. Tätä yrttiä kasvatetaan pääasiassa Välimerellä ja Pohjois-Afrikassa. Meirami voidaan käyttää sekä yrtteinä että mausteina.
Miksi Meidän Pitäisi Syödä Jogurttia Joka Päivä?
Jos joudumme keksimään lauseen jogurtin eduista, voimme muotoilla, mitä omenasta on jo keksitty, ja siinä lukee: jogurtti päivässä , pitää lääkärin poissa minusta. Tämä idea on varsin sopiva jogurtille. Sen edut johtuvat K1- ja K2-vitamiinien sisällöstä;
Mitä Valkosipuli Sisältää Ja Miksi Meidän Pitäisi Syödä Sitä?
Valkosipulin edut johtuvat elintärkeän kemiallisen allisiinin sisällöstä, joka on loistava terapeuttinen aine. Rikkiä sisältävä allisiini on syynä valkosipulin aromiin. Ihmiskunta on käyttänyt valkosipulia yli kolmetuhatta vuotta. Ensimmäisen maailmansodan aikana kirurgit käyttivät valkosipulia antiseptisenä haavojen hoitoon.
