2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Uusi tutkimus on osoittanut, että jotkut mausteet voivat vähentää nikotiinin kielteisiä vaikutuksia ihmiskehoon.
Uusi tutkimus on osoittanut, että curry sen harvinaisen ja tehokkaan ainesosan ansiosta saa tupakoitsijat vähentämään savukkeita vähentäen siten syöpäriskiä.
Curry voi toimia vahvana antibioottina, voimakkaana antioksidanttina ja vahvana anti-inflammatorisena aineena.
Asiantuntijoiden mukaan curry voi estää syöpäsolujen lisääntymisen, vaikka henkilö tupakoisi edelleen.
Curry on tyypillistä tuoksuvalle intialaiselle keittiölle, ja jotkut pitävät sitä brittiläisenä mausteena.
Riippuen siitä, kypsennätkö lihaa, kanaa, kalaa vai vihanneksia, tee sopiva seos, joka on makukimppu, dominoimatta mitään niistä.
Oregonin yliopiston (USA) tutkimus on osoittanut, että päivittäinen curryn kulutus vahvistaa immuunijärjestelmää.
Brittiläisten tutkijoiden tutkimus osoittaa, että tietty curryn ainesosa tukee kemoterapiaistuntoja tuhoamalla syöpäsolut, jotka eivät kuole hoidon aikana.
Linköpingin yliopiston ruotsalaisten tutkijoiden mukaan, jos syöt currya vähintään 1-2 kertaa viikossa, voit suojautua dementialta ja aivoja tappavalta Alzheimerin taudilta.
Kurkuman juurissa oleva aktiivinen yhdiste, josta currya valmistetaan, on pidentänyt hyönteisten ikää 75% johtuen pääasiassa niiden myönteisistä vaikutuksista heidän aivoihinsa.
Irlannissa ja Puolassa tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumiini tappaa ruokatorven ja vatsan syöpäsolut päivässä.
Yksi suosituimmista tavoista valmistaa intialaista currya on sekoittamalla korianteri, cayenne-pippuri, tur dahl, channa dahl, valtion dahl, kumina, suola, riisijauho, kaneli, currylehdet, tamarind ja kurkuma, joka antaa tutun keltaisen curryn.
Jokainen curry-ainesosa auttaa kehoa eri tavalla.
Esimerkiksi korianterissa on runsaasti C-vitamiinia, ja kuuma pippuri sävyttää älyä ja stimuloi verenkiertoa.
Suositeltava:
Villiriisi Pitää Sydämen Terveenä Ja Auttaa Meitä Laihtua
Vaikka hänen nimessään on sana riisi, villi riisi se ei ole niin lähellä perinteistä aasialaista riisiä, joka on pienempää, vähemmän ravitsevaa ja jolla on erilainen väri. Villiriisi kuvaa itse asiassa neljää erityyppistä ruohoa sekä niistä hyödyllistä viljaa, joista kolme on kotoisin Pohjois-Amerikasta ja yksi Aasiassa.
Kuinka Emäksinen Happo-ruokavalio Auttaa Meitä?
Happo-emäs-ruokavalion tarkoitus ei ole vain laihtuminen, vaan myös monien sairauksien ehkäisy. Se hidastaa ikääntymistä ja edistää kehon yleistä terveyttä. Alkalihapporuokavalio perustuu hallittuun ruokavalioon, jolla saavutetaan kehon optimaaliset happamuusarvot.
Viinirypäleet Lämmittävät Meitä, Rauhoittavat Ja Kaunistavat Meitä
Ei ole sattumaa, että viinirypäleet ovat olleet suosikkihedelmiä muinaisista ajoista lähtien. Sen edut ovat lukuisat. Viinirypäleet vaikuttavat kaikkiin kehon elimiin. Ne, jotka päättävät asettua, sivuuttavat sen usein ajattelemalla, että se on vahingollista makeudensa vuoksi, mutta tämä on virhe.
Munakoisot Auttavat Lopettamaan Tupakoinnin
Tupakoinnin lopettaminen on usein mahdoton tehtävä tupakoitsijalle. Huolimatta siitä, kuinka hyvin ymmärretään nikotiinituotteiden vahingot terveydelle ja taskussa, ero heidän kanssaan vaikuttaa saavuttamattomalta tavoitteelta. Kaikilla ei ole tahtoa ja halua käsitellä ongelmaa.
Nämä Epätavalliset Hedelmät Auttavat Sinua Lopettamaan Tupakoinnin
Punaiset banaanit ovat peräisin Intiasta ja Kaakkois-Aasiasta. Niiden hedelmät ovat samanlaisia kuin keltaisten banaanien hedelmät, mutta ovat kooltaan pienempiä. Heidän kuorellaan on punertavan violetti väri ja aromi muistuttaa mangon aromia.
