Kuinka Tehdä Herkullista Valkosipulileipää?

Video: Kuinka Tehdä Herkullista Valkosipulileipää?

Video: Kuinka Tehdä Herkullista Valkosipulileipää?
Video: Kotikeittiö - valkosipulileipä 2024, Marraskuu
Kuinka Tehdä Herkullista Valkosipulileipää?
Kuinka Tehdä Herkullista Valkosipulileipää?
Anonim

Valkosipuli on erinomainen lisä sekä hienoihin mausteisiin että tavalliseen kotitekoiseen ruokaan.

Tässä on helppo resepti valkosipulileipää, jotka ovat uskomattoman herkullisia:

Murskaa kahdeksan valkosipulinkynttä hyvin ja sekoita sata grammaa pehmennettyä voita. Mausta suolalla ja pippurilla. Tee varovasti reikiä veitsellä bagelissa tai useissa pienissä leivissä leikkaamatta kokonaan. Täytä raot valkosipuliöljyllä.

Kääri leipä kalvoon ja paista sitä kymmenen minuuttia esikuumennetussa uunissa. Leipä on erittäin sopiva alkupalaksi tai salaattien ja muiden ruokien lisäykseksi.

Valkosipuliöljy, jota voit myös rikastaa tuoreella persiljalla tai tillillä, on erittäin maukasta, levitettynä voileipiin.

Ja pienellä sokerilla, etikalla, öljyllä tai oliiviöljyllä, persiljalla, suolalla, pippurilla ja tietysti valkosipulilla voit tehdä upean marinaatin kaikenlaisille salaateille.

Valkosipuli
Valkosipuli

Jos olet luonnonvaraisten valkosipulien fani, voit sisällyttää sen onnistuneesti valikkoon. Viljellyn valkosipulin sanotaan menettävän osan aktiivisista ainesosistaan.

Villi valkosipuli sisältää runsaasti rautaa, eteerisiä öljyjä, adenosiinia. Metsävalkosipuli on jopa hyödyllisempi kuin viljelty. Se on klassinen tapa voittaa kevätväsymys.

Sinun on tiedettävä, että maustettujen valkosipulinkynsien säännöllisellä nautinnolla on hämmästyttävä nuorentava vaikutus - iho muuttuu raikkaaksi ja notkeaksi pidempään. Tämä johtuu siitä, että lisääntynyt verenkierto parantaa hapen ja ravinteiden pääsyä ihosoluihin.

Tällä tavoin he ikääntyvät paljon hitaammin. Maailman terveysjärjestön tutkimus osoittaa, että alueilla, joilla valkosipulia on syönyt varhaislapsuudesta lähtien, ateroskleroosi on melkein tuntematon sairaus.

Suositeltava: